【少生病的秘诀】仅参考
1、每天2升水:肾病降80%。
2、爱吃橘子:骨质疏松降92%。
3、每周3次坚果:癌症降55%。
4、散步:糖尿病降40%。
5、每周2次豆制品:乳腺癌降24%。
6、勤晒太阳:肾癌降24%~38%。
7、喝对红酒:脑卒中降20%。
8、常吃大蒜:肺癌降44%。
9、每周一两次鱼:猝死降36%。
1、每天2升水:肾病降80%。
2、爱吃橘子:骨质疏松降92%。
3、每周3次坚果:癌症降55%。
4、散步:糖尿病降40%。
5、每周2次豆制品:乳腺癌降24%。
6、勤晒太阳:肾癌降24%~38%。
7、喝对红酒:脑卒中降20%。
8、常吃大蒜:肺癌降44%。
9、每周一两次鱼:猝死降36%。
[紫金草]#日常[超话]# plog|2023.3.10
“We are like olives, crushed to release the
essence:我们有如橄榄,被碾碎才释放出精华。”
早上遇到了一个特别特别好的司机,马路上没有红绿灯,车挺多的,但是他主动停下来,鸣笛,让我先过去,总是有善良的人
爱吃烤盘饭,土豆片和西兰花!爱吃水果捞,火龙果、葡萄和草莓!爱吃面包、苏打饼干、山楂条
指甲掀开了的可怜的小孩,好疼,室友给我包扎嘿嘿嘿
语文课炫了室友给我的橘子,上完课发现说话好难;python更难,努力听课,努力写代码;总的来说,这周上课状态不是很好,经常犯困,黑咖啡真的不太好喝
⛅️这周天气也还不错,偶尔有点阴天,好喜欢学校的环境,除了要爬大坡,太费力了
周末愉快~在寝室睡觉、吃零食、追剧,不爱出门的女大学生
因为一些事情,总是在胡思乱想,没有做什么有意义的事,这一周过得太快啦,周末好好复盘一下,下周继续努力,要变优秀哦!
因为你,我愿意成为一个更好的人
“We are like olives, crushed to release the
essence:我们有如橄榄,被碾碎才释放出精华。”
早上遇到了一个特别特别好的司机,马路上没有红绿灯,车挺多的,但是他主动停下来,鸣笛,让我先过去,总是有善良的人
爱吃烤盘饭,土豆片和西兰花!爱吃水果捞,火龙果、葡萄和草莓!爱吃面包、苏打饼干、山楂条
指甲掀开了的可怜的小孩,好疼,室友给我包扎嘿嘿嘿
语文课炫了室友给我的橘子,上完课发现说话好难;python更难,努力听课,努力写代码;总的来说,这周上课状态不是很好,经常犯困,黑咖啡真的不太好喝
⛅️这周天气也还不错,偶尔有点阴天,好喜欢学校的环境,除了要爬大坡,太费力了
周末愉快~在寝室睡觉、吃零食、追剧,不爱出门的女大学生
因为一些事情,总是在胡思乱想,没有做什么有意义的事,这一周过得太快啦,周末好好复盘一下,下周继续努力,要变优秀哦!
因为你,我愿意成为一个更好的人
刚下班,何姨左手拎右手拎(小馒头、小橘子、菠萝、还有凉拌粉)准备通通打包给我拎回来,我一看这阵势不对马上一边后退一边嚷嚷说:我不要
何姨:你疯了过,good死开你(用白话讲的当时我就笑出声了我[允悲]
最后我只拿菠萝回来[二哈],吃完这碗致死量菠萝,我今晚就不用睡了(因为菠萝湿热,每次吃完都翻来覆去燥热的睡不着啊[允悲][允悲])但是没关系,今晚可以熬夜,明天可以八点左右起床,菠萝真的好好吃!俺爱吃菠萝!
何姨:你疯了过,good死开你(用白话讲的当时我就笑出声了我[允悲]
最后我只拿菠萝回来[二哈],吃完这碗致死量菠萝,我今晚就不用睡了(因为菠萝湿热,每次吃完都翻来覆去燥热的睡不着啊[允悲][允悲])但是没关系,今晚可以熬夜,明天可以八点左右起床,菠萝真的好好吃!俺爱吃菠萝!
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