福德的能量。前几个视频，我们提到了福报，现在我们来聊一聊关于福德。福德一般是象征着，我们个人品德德行的一种显现，其实修养福德也是一种很好的体现，这种表现也是可以助于我们在修行路上更好的去觉察自心他人的一种状态。福德从生活当中做起的话，其实贯穿于生活当中，也是一些小事情，那么我们该如何去做呢我们之前还有讲到过财布施和言行布施，那么在修福德的时候，我们也可以加入一些言行布施的行为进去。比如说，看到一个人路过，对他饱以微笑。这种事情的话，真的是生活当中非常芝麻细碎小的事情。我前面提到的红绿灯，也就是非常生活化的一个体现，福德的修炼也是日积月累，那么这修炼起来的日积月累的背后，蕴藏着的也是有很多象征着智慧还有灵性密码的关键要素。大家在生活当中尽可能不要去造一些口业，尽可能对人事物以善意为主，我们都以慈悲之心去回报于天下和身边人的话，那么久而久之，我们身边的场能也会得到一个有效的改善。你会发现不只是你遇到的是跟你一样满怀善意之人同时你更愿意把这种善传递出去，分享给更多的人，那么这也是一种福德的添加显现。福德在这里也是有提倡大家去主动付出意思的一层显现。大家还是要不断提高自己的福德修养 ，福德就是一个添加密码的加分过程。但它也是总体来说占比分量特别重的要素。

傷心的時候，你不需要怨恨什麼，你只是需要好好愛自己；你不需要努力什麼，你只是需要時間讓自己想開；你不需要急著走出來，不要一直回頭看就好，有一天你自然而然會發現自己沒事了。

然後，你會忍不住嘲笑現在的自己，因為那個人、那件事根本不值得你傷心那麼久。

都會過去的。

#金句##语录##给你的一句话##平凡就好然后慢慢变好##大叔的人生观#

早年的手机摄影传感器尺寸小，算法落后，所以都是日光机。一旦到了暗光环境，拍摄出来的照片基本上全是废片。到了2016年左右，手机影像开始有能力解决暗光环境的拍摄能力。多帧合成技术逐渐成熟，也让手机第一次看清了暗光的场景。

随后手机进入了“HDR时代”。一代一代手机以能够“压得住高光，提得了暗部”作为曝光好的表现。但其实这是一个错误的观点。经常有我的读者来给我看一些数码类KOL的评测观点，我也发现一个有趣的现象，有一些数码博主认为“该亮就亮，该暗就暗”，照片光影看起来自然是正确的思路，也有人认为“压高光、提暗部”，能够清晰看到手机算法痕迹才是正确的思路。

我当然是支持自然派的。毕竟早在2018年的时候，彼时彼刻我觉得华为P20 Pro确实是手机摄影中的翘楚，但是我依然不喜欢拍摄夜景时，将天空提亮。那时候使用华为nova手机拍摄，因为没有很强的HDR功能，反而黑漆漆的天空看起来更自然。

其实对于一直接触摄影的人来说，这根本不是一个问题，因为大家都会认为曝光自然的更好。大家有兴趣可以去翻翻我在2015年写的第一本书，也就是老版的《摄影笔记》。那时候我的书中还没有手机摄影的教学部分。但是对于相机摄影中，我介绍HDR技术的时候，第一条写的就是“最好的HDR就是看不出HDR。”

昨天参加OPPO活动的时候，刘作虎说，“最好的算法就是看不出算法”，这一点我们观点非常一致。

至于为什么会有一部分数码KOL一直坚持那种HDR味明显的成像好，我觉得可能跟他们接触摄影的时候，就是从手机的那个时代开始的有关系吧。没见过更好的，一直以为自己接触时就是最好的。

这种情况一直到近两年，手机厂商们在算法方面的不断进步，让手机成片有能力做到更加自然。有的厂商也因此得到了很好的口碑。

那么为什么这种自然的曝光效果，才是摄影中一直追求的呢？说起来原理也是非常简单。首先，我们要明白人眼睛的动态范围非常广，这是要胜于电子传感器的。简单说就是人眼到了一个明暗反差非常大的地方，眼睛看亮处，是可以看到很多细节的。眼睛看暗处也是可以看到很多细节的。但是电子传感器的动态范围不够，强反差场景，亮处就呈现无细节死白，暗处就呈现无细节死黑。

这也是为什么数码摄影也有HDR，HDR就是高动态范围的简称。一个场景你认为拍摄了一张，但其实拍摄了多张。以拍摄3张举例，第1张拍摄整体更暗——这样亮部也不会太亮，细节出现了。第2张拍摄整体居中——中间调部分出来了。第3张整体更亮——这样暗部被提亮了，细节也有了。

让照片整体的亮度被控制，色彩更加自然，光影更加接近场景给我们的印象。

但是在摄影师用相机包围曝光拍摄HDR照片之后，会在电脑的后期软件中进行非常精确的控制，并不是一味提升暗部亮度，狂压亮部的曝光。比如原本黑色剪影，能拍摄色彩来，比如明亮的霓虹灯压到能看到灯丝。这都是很糟糕的表现，整体看过去，你会觉得如此HDR的照片显得很脏。

所以我们在后期的时候，并不是以呈现全部细节为目的，而是以表达自然为目的。

我们人眼看到一个场景的时候，会有一个整体的光影印象。只有你关注场景中某部分的时候，你才会完全注意到其细节。而且你眼睛看亮处和暗处的时候，你的瞳孔是调节曝光的。所以拍摄照片做HDR，也是要以第一眼给人整体的光影印象为要点，符合场景给人的感受。注意，是印象的统一，不是客观亮度的统一。

又因为HDR本来就是表现细节的手段，所以各部分亮度在保持自然的基础上，仔细看可以看到细节，仿佛如我们临场时，分别注意场景不同部分，看到细节的感受一致。万万不能无脑HDR，把一切细节完全生硬不自然地展示出来。你要知道，有的细节那就没用啊！

我觉得随着手机摄影不断发展，大家见识越来越多，会自然地站在光影自然的这一派。

所以你问我，昨天OPPO发布的Find X6系列说的“计算光影，还原自然”好不好啊。当然好啊！ https://t.cn/AisxSgMe