只要解决这8个问题，我们就有机会重启人生：
第一个、你办事的基本原则是什么？
第二个、你为了什么坚持不懈的努力？
第三个、5到10年后，你想成为什么人，过什么生活？
第四个、你为实现愿景做哪些里程碑的设定？
第五个、你为实现目标做了什么中长期方案？
第六个、你为实现战略准备了什么短期活动？
第七个、你为实现计划写了哪些具体的步骤？
第八个、你的每一个步骤有何反馈？
这个就像是人生规划，
每一步都至关重要。
具体细分到内部规则和外部结果，
包含个人的价值观、使命、愿景、目标、战略、策略、行动和结果，
每一点都环环相扣。

#渡边翔太[超话]#
Myojo 2023.5

我的幸福桑拿
对我来说，桑拿已经重要到如果消失的话不知道何去何从的地步了。比起在家泡澡，幸福度高太多了！昨天当然也去了哦。桑拿一直营业到深夜，所以一周会有一半在工作结束后去桑拿。如果有空的话，在去桑拿前先在健身房锻炼→在烤鸡肉串店和朋友边说笑边补充蛋白质…这些也能加上的话就最棒了。因为很健康，我会觉得“每天都这样也不错啊”。现在我是一周一次实行这个全套。托这个福睡的也很好。

我的为时尚早的结婚
关于结婚，我会想象，但是感觉并不现实。大概是因为比起和谁一起生活，我更喜欢一个人。不过我期待将来能遇到可以改变我这样的性格的人。只要能遇到，我有抓住机会的觉悟。我也希望趁父母还健康的时候让他们抱孙子。大概10年后吧。看看前辈们感觉也差不多吧。

我的平和的阅读
我觉得自己的心情得靠自己来讨好，所以为了能使心情变平和，我会在睡前看书，虽然也就5，6分钟，时间很短。因为我听说了阅读能减轻压力。最近要干的事很多很忙，但我觉得正是这样的时候才更应该读书。只开一盏读书灯的环境也能让人静下心来，能更轻松地入眠。我没有书架，所以就堆在放电脑的桌子上。因为都是请教聪明的朋友后挑选的书，所以没有不喜欢的呢。我是会反复看同一本书的类型。每次都能有跟上一次不同的发现，能带着新鲜感阅读呢。不过下次不知道看什么的时候要不问问看abe酱的推荐呢。

毫无疑问人工智能时代已经来临，好比50年前第一台电脑的上市，30年前的第一个桌面操作系统上市，20多年前的互联网问世，10多年前的移动互联网时代，这一次的人工智能计算机时代，友友们都准备好被改变了吗？可以认为人类当前几乎所有的行业都将被改变，百分之九十的友友都将被改变。10年后我们该如何跟它的竞争中生存下来呢？ 就说本人所在的crm呼叫中心行业，怎么让10年后还不被淘汰，估计只有积极拥抱它，配合它才能有机会活下来，那如何拥抱如何配合呢？哎，夜不能寐啊。#人工智能时代##人工智能时代##人工智能时代##人工智能时代你舍得接受改造吗#