#刘慧敏脾胃科普# #健康#很喜欢这段话：如果有一天辉煌了，一定要有个好身体，因为

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很多人一换季，天气稍微一凉就没胃口、食欲不振。由于脾胃对于温度比较敏感，秋冬天气渐冷，脾气虚弱，脾胃功能下降比较常见，那什么饮品可以在秋冬季节帮助健脾呢？今天给大家讲一个：健胃荞麦饮
荞麦有宽肠下气、调和气机的作用，取荞麦5克，黄芪15克，一同放在保温杯里闷十分钟可制成健胃荞麦饮。也可以用养生壶炖煮2-5分钟，代茶饮即可。坚持喝健胃荞麦饮可以健脾益胃，缓解食欲不振，脾胃气虚的症状。#刘慧敏脾胃科普# #健康#

很喜欢这段话：如果有一天辉煌了，一定要有个好身体，因为只有这样才能享受人生。如果有一天，落魄了，更要有个好身体，因为只有这样才能东山再起！
健康不是第一，而是唯一！
人生只有单程，没有往返，
让自己健康是美德，
让家人健康是责任！[拳头][拳头][拳头]
人生下半场，拼的就是健康！
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口腔小知识，牙齿的健康与否能直接影响到整个口腔的正常运作？
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