【艾养生 I [我爱中国]适合阴虚体质人保健的穴位三阴交】#养生达摩院#

阴虚体质者最显著的性格特征。阴虚体质的人，就是体内缺水了，所以阴虚就生内热，表现出一派火热内扰的症状，就会出现手足心热，口渴爱喝冷凉之饮，易生气，烦心事比一般人多。

三阴交位置：小腿内侧，足内踝尖直上3寸，胫骨内侧缘后方凹陷中。

作用：三阴交是肝、脾、肾三经的交会穴，补三经之阴，也就是补肝经、脾经及肾经之阴。主要适用于阴虚体质偏于肺阴虚和脾阴虚的人。
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操作方法：用大拇指的指腹，每天按摩2次，每次5～10分钟，两腿交替进行。孕妇忌按。 https://t.cn/z8AQmDH

【艾健康 I [我爱中国]不可不知的9道解酒招，你家男人会派上用场】#养生达摩院#
1. 蜂蜜水—酒后头痛 ；
2.西红柿汁—酒后头晕 ；
3.新鲜葡萄—酒后反胃、恶心 ；
4.西瓜汁—酒后全身发热 ；
5.柚子—酒后口气 ；
6.芹菜汁—酒后胃肠不适、颜面发红 ；
7.酸奶—酒后烦躁 ；
8.香蕉—酒后心悸胸闷 ；
9.橄榄—酒后厌食。 ​

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#医生让胃疼大爷每天喝4斤可乐#为了帮助消溶胃石 ，医生让胃疼大爷每天喝4斤可乐！这大概是可乐最硬核的一次广告了！

胃石大多数是吃柿子、山楂等水果后，在胃内形成的团块。这些水果含鞣酸多，在胃酸作用下，与蛋白质结合成鞣酸蛋白质，一般难难溶于水，时间久了再与植物纤维等凝结成胃石。

因为可乐含有大量柠檬酸、碳酸氢钠，可以溶解胃石。但也不是随便可以使用的，必须要在医生的指导下进行哦！#健康养生#