前几天看到一段话说 如果你知道你们注定是没结果的 还会爱下去吗
会的 结果不是最重要的 过程是懵懂的 是美好的 是未来几十年后回想起来也会嘴角微微上扬的 总会有开心的时刻 不能忽视掉那些日子 我会一直爱 爱到不能再爱为止
[月亮]真的非常喜欢 走在路上总是会把别人看成那个人 心里还是会悸动
无论有多少负面情绪 在看到喜欢的人那一瞬间 一切都烟消云散了 只剩下快乐与幸福
会的 结果不是最重要的 过程是懵懂的 是美好的 是未来几十年后回想起来也会嘴角微微上扬的 总会有开心的时刻 不能忽视掉那些日子 我会一直爱 爱到不能再爱为止
[月亮]真的非常喜欢 走在路上总是会把别人看成那个人 心里还是会悸动
无论有多少负面情绪 在看到喜欢的人那一瞬间 一切都烟消云散了 只剩下快乐与幸福
施主，积德行善是佛法中非常重要的修行方法。行善积德可以让我们远离恶业，净化心灵，修福积德。
首先，我们应该遵守戒律、道德规范，自觉制止自身的负面情绪、想法和行为。同时，善待自身，培养善心、和慈悲心，并把这种善心和慈悲心转化为实际行动，为他人和社会贡献力量。
其次，我们可以通过种植善种和施与来积累德量。种植善种就是做善事，如布施、助人、扶贫济困等等。施与也是积累德量运用的重要方式，不仅是金钱物质上的帮助，还包括我们的智慧、时间和关怀等等。
最后，我们要时刻保持谦虚、平和、慈悲的心态，并不断磨练自己的内心，培养更深层次的慈悲、智慧和定力，这是真正的积德行善，也是接近更高层次修行和成佛的关键因素。
总之，行善积德并不是一朝一夕的事情，需要长期坚持。我们要从日常生活中的点滴小事中做起，积累德量，不断提升自身的修行境界，才能真正做到行善积德。
首先，我们应该遵守戒律、道德规范，自觉制止自身的负面情绪、想法和行为。同时，善待自身，培养善心、和慈悲心，并把这种善心和慈悲心转化为实际行动，为他人和社会贡献力量。
其次，我们可以通过种植善种和施与来积累德量。种植善种就是做善事，如布施、助人、扶贫济困等等。施与也是积累德量运用的重要方式，不仅是金钱物质上的帮助，还包括我们的智慧、时间和关怀等等。
最后，我们要时刻保持谦虚、平和、慈悲的心态，并不断磨练自己的内心，培养更深层次的慈悲、智慧和定力，这是真正的积德行善，也是接近更高层次修行和成佛的关键因素。
总之，行善积德并不是一朝一夕的事情，需要长期坚持。我们要从日常生活中的点滴小事中做起，积累德量，不断提升自身的修行境界，才能真正做到行善积德。
80%的情感问题，都源于不会好好沟通。
我们总是把最坏的脾气最坏的那一面展现给你的伴侣，觉得往事会如过眼云烟，即使再尖酸刻薄的话也能随时间消散，殊不知已在对方心中烙印成刺，但凡想起都会觉得隐隐作痛。
千万不要因为对方爱你，就把他当成了出气筒或者坏脾气的收纳站。我们应该清楚啊，能被我们伤害到的人往往是最在意我们的人。
有这样一种情侣相处的模式是很常见的：女生永远在发脾气，男生永远在沉默。
前些日子一位男性朋友啊给我们分享了一个发生在他身上的这样一件事情啊，他和他的女朋友吵架分手了，而起因呢就是一件很小很小的事情。
他上完厕所忘了换抽纸，女朋友要用的时候呢就发现纸都用完了。随口就是一通埋怨：“每次你用完都不记得换上，你是真的忘了还是在就等着我来换呢？你就这么把我当作成伺候你的佣人了吗？本来心情就不好，你还要招惹我”！
而他也不甘示弱：“就这么一点小事你在啰嗦什么呢？你在发哪门子大小姐脾气啊” ？
他的回复直接就让他的女朋友更不爽了，从换抽纸聊到家里的垃圾谁倒、外卖快递谁来取，再到生活用品谁买，谁干家务比较多，谁付出比较多、谁更爱谁等等一系列的问题上。
他听的头疼，随即就把耳机一戴，嘴巴一闭，任凭女朋友怎么咆哮，就是不肯吭声了。
女朋友越讲越气，越讲越委屈，到最后气急了就收拾行李就住到了闺蜜家里去了，他这个时候再拦已经来不及了。
情侣吵架有的时候就像破窗效应啊，起因就只是很小的一件事情，可彼此因为赌气或者闹情绪，不好好和对方说话，不及时有效沟通。两个人之间的嫌隙就越来越大，关系呢就越来越恶劣，直至坠入了危险的边缘。
感情是需要两个人共同去呵护的，应尽量避免让它受到伤害，当感情出现了破损或者是裂痕的时候，一定要学会及时的去修复它。
两个人在一起啊，最重要的就是先学会好好说话。有话好好说，有话慢慢讲，有话轻轻说。
给大家举个例子啊，假如有一天你的伴侣下班回家之后满脸疲惫，闷闷不乐，你跟他说话他也对你爱搭不理，你问他怎么了，他只回答你“没什么”。
这个时候如果你开始上纲上线，你冲他喊：“什么叫没什么，没什么你拉着脸做什么啊，我招你惹你了吗，把你的情绪调整好再回家，不要影响我的心情”。
假设你这样说话，他肯定扭头把房门一关就再也不理你了，甚至会转身夺门而出。
可是如果你换一种态度啊，当发现他垂头丧气进家门的时候你就便给他一个温暖的怀抱，轻声的询问他发生什么了，如果他不想告诉你，你就不要再追问，只要让他感受到你的支持就好了。
很多时候我们对待问题的态度啊取决于我们看待问题的角度。对方的沉默极有可能是他不想把负面情绪和压力带给你，而不是他不信任你，更不是看你不顺眼在跟你置气。
希望大家都谨记一句话：嘴巴是用来吃饭和表达爱的，而不是用来伤人的。
女生要学会温柔，不要总是随便发火；男生要学会耐心聆听，不要总是敷衍和沉默。
吵架后更需要好好说话，要懂得控制自己的情绪，不要为了占据上风而肆意伤害对方。
在这个世界上没有人要无端承受你的语言暴力，即使是你最爱的人，也没有这个责任和义务。
能一个拥抱解决的事情，就没有必要吵上几小时了；能一句安慰的话抚平的小牢骚，更没必要一字一句讲道理了。
有些感情啊，熬过了大风大浪，却熬不过刻薄的语气和冷漠的态度。
我们要学会在爱情里直白地表达自己的爱与热情，不论心情有多糟糕，都不要忘了和爱的人好好说话。
珍惜身旁那个对你温柔讲话，会和你促膝长谈的人吧，因为每一次和你沟通的时候啊，他都是想要告诉你，我想要跟你好好过啊。 https://t.cn/R2WxXZe
我们总是把最坏的脾气最坏的那一面展现给你的伴侣，觉得往事会如过眼云烟，即使再尖酸刻薄的话也能随时间消散，殊不知已在对方心中烙印成刺，但凡想起都会觉得隐隐作痛。
千万不要因为对方爱你，就把他当成了出气筒或者坏脾气的收纳站。我们应该清楚啊，能被我们伤害到的人往往是最在意我们的人。
有这样一种情侣相处的模式是很常见的：女生永远在发脾气，男生永远在沉默。
前些日子一位男性朋友啊给我们分享了一个发生在他身上的这样一件事情啊，他和他的女朋友吵架分手了，而起因呢就是一件很小很小的事情。
他上完厕所忘了换抽纸，女朋友要用的时候呢就发现纸都用完了。随口就是一通埋怨：“每次你用完都不记得换上，你是真的忘了还是在就等着我来换呢？你就这么把我当作成伺候你的佣人了吗？本来心情就不好，你还要招惹我”！
而他也不甘示弱：“就这么一点小事你在啰嗦什么呢？你在发哪门子大小姐脾气啊” ？
他的回复直接就让他的女朋友更不爽了，从换抽纸聊到家里的垃圾谁倒、外卖快递谁来取，再到生活用品谁买，谁干家务比较多，谁付出比较多、谁更爱谁等等一系列的问题上。
他听的头疼，随即就把耳机一戴，嘴巴一闭，任凭女朋友怎么咆哮，就是不肯吭声了。
女朋友越讲越气，越讲越委屈，到最后气急了就收拾行李就住到了闺蜜家里去了，他这个时候再拦已经来不及了。
情侣吵架有的时候就像破窗效应啊，起因就只是很小的一件事情，可彼此因为赌气或者闹情绪，不好好和对方说话，不及时有效沟通。两个人之间的嫌隙就越来越大，关系呢就越来越恶劣，直至坠入了危险的边缘。
感情是需要两个人共同去呵护的，应尽量避免让它受到伤害，当感情出现了破损或者是裂痕的时候，一定要学会及时的去修复它。
两个人在一起啊，最重要的就是先学会好好说话。有话好好说，有话慢慢讲，有话轻轻说。
给大家举个例子啊，假如有一天你的伴侣下班回家之后满脸疲惫，闷闷不乐，你跟他说话他也对你爱搭不理，你问他怎么了，他只回答你“没什么”。
这个时候如果你开始上纲上线，你冲他喊：“什么叫没什么，没什么你拉着脸做什么啊，我招你惹你了吗，把你的情绪调整好再回家，不要影响我的心情”。
假设你这样说话，他肯定扭头把房门一关就再也不理你了，甚至会转身夺门而出。
可是如果你换一种态度啊，当发现他垂头丧气进家门的时候你就便给他一个温暖的怀抱，轻声的询问他发生什么了，如果他不想告诉你，你就不要再追问，只要让他感受到你的支持就好了。
很多时候我们对待问题的态度啊取决于我们看待问题的角度。对方的沉默极有可能是他不想把负面情绪和压力带给你，而不是他不信任你，更不是看你不顺眼在跟你置气。
希望大家都谨记一句话：嘴巴是用来吃饭和表达爱的，而不是用来伤人的。
女生要学会温柔，不要总是随便发火；男生要学会耐心聆听，不要总是敷衍和沉默。
吵架后更需要好好说话，要懂得控制自己的情绪，不要为了占据上风而肆意伤害对方。
在这个世界上没有人要无端承受你的语言暴力，即使是你最爱的人，也没有这个责任和义务。
能一个拥抱解决的事情，就没有必要吵上几小时了；能一句安慰的话抚平的小牢骚，更没必要一字一句讲道理了。
有些感情啊，熬过了大风大浪，却熬不过刻薄的语气和冷漠的态度。
我们要学会在爱情里直白地表达自己的爱与热情，不论心情有多糟糕，都不要忘了和爱的人好好说话。
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