#日常[超话]##减肥[超话]#
[礼物]保持热爱[礼物]每1天都是人生最美好的1天[礼物]
[心]认真吃饭[心]坚持减脂[心]快乐生活[心]
➡️吃饱饭再“瘦”,5⃣️2⃣️|1⃣️0⃣️0⃣️
[送花花]专注睡觉:6:00-22:00(早睡早起)
[送花花]晨重记录:56.8kg(-0.1kg,累计-1.1kg)
[送花花]饮食热量:1255千卡(至少吃到1100千卡)
[送花花]运动打卡:跳绳3837个(100天运动打卡Day26)
➡️日常生活碎碎念
昨天冰箱什么菜也没有,提前在盒马下单,下班到家的点正好送达,晚饭完美解决。第一次在盒马买蔬菜,体验感还行,时间充足的话还是喜欢去逛菜市场,毕竟自己挑挑选选买菜日子才有烟火气儿,也更放心,临时救急可以选盒马~[污]
今天休息,早起去跑步,完成了2023年的第1次晨跑,开始了就要坚持跑下去,一辈子很长,我们普通人都是过一成不变的生活,所以一定要有自己的兴趣,这样漫长的人生才不会太无趣~[奋斗]
#好好吃饭# ,#健康减肥# ,#减肥大作战#
#运动就是坚持##热爱生活热爱运动#
[礼物]保持热爱[礼物]每1天都是人生最美好的1天[礼物]
[心]认真吃饭[心]坚持减脂[心]快乐生活[心]
➡️吃饱饭再“瘦”,5⃣️2⃣️|1⃣️0⃣️0⃣️
[送花花]专注睡觉:6:00-22:00(早睡早起)
[送花花]晨重记录:56.8kg(-0.1kg,累计-1.1kg)
[送花花]饮食热量:1255千卡(至少吃到1100千卡)
[送花花]运动打卡:跳绳3837个(100天运动打卡Day26)
➡️日常生活碎碎念
昨天冰箱什么菜也没有,提前在盒马下单,下班到家的点正好送达,晚饭完美解决。第一次在盒马买蔬菜,体验感还行,时间充足的话还是喜欢去逛菜市场,毕竟自己挑挑选选买菜日子才有烟火气儿,也更放心,临时救急可以选盒马~[污]
今天休息,早起去跑步,完成了2023年的第1次晨跑,开始了就要坚持跑下去,一辈子很长,我们普通人都是过一成不变的生活,所以一定要有自己的兴趣,这样漫长的人生才不会太无趣~[奋斗]
#好好吃饭# ,#健康减肥# ,#减肥大作战#
#运动就是坚持##热爱生活热爱运动#
上班前的碎碎念。
公司里一株晚樱开了,上周就看见打花苞了,估计是因为最近冷,现在才开,神奇~如果天气好的话,下周应该是盛花期。
我是个慢性子,做事情磨磨唧唧没有规划,但是我希望我的牵牛花是急性子,赶紧发芽。每天看一眼我的小牵牛花,想着咋还没发芽,但其实才种下去三天。
一吃饭就困,已经忘了这个臭毛病是啥时候开始的了,今早也是,每个馄饨只有第一口是睁着眼吃的。。。不是饭的问题,是我没睡饱,我想睡觉呜呜呜呜,我不想上班哇啊啊啊啊啊!
继续不想上班,今天9个人从八点半到一点半,想想都害怕,还要做周会PPT,我能不能不上班[悲伤]
最近热衷于去食堂吃早饭,今天一出食堂们看见经理在前面,我立马放慢脚步,顺便去看了眼花。
公司里一株晚樱开了,上周就看见打花苞了,估计是因为最近冷,现在才开,神奇~如果天气好的话,下周应该是盛花期。
我是个慢性子,做事情磨磨唧唧没有规划,但是我希望我的牵牛花是急性子,赶紧发芽。每天看一眼我的小牵牛花,想着咋还没发芽,但其实才种下去三天。
一吃饭就困,已经忘了这个臭毛病是啥时候开始的了,今早也是,每个馄饨只有第一口是睁着眼吃的。。。不是饭的问题,是我没睡饱,我想睡觉呜呜呜呜,我不想上班哇啊啊啊啊啊!
继续不想上班,今天9个人从八点半到一点半,想想都害怕,还要做周会PPT,我能不能不上班[悲伤]
最近热衷于去食堂吃早饭,今天一出食堂们看见经理在前面,我立马放慢脚步,顺便去看了眼花。
#8989的碎碎念念#今天是朋友见面日
转了三条地铁去看书,看完了一本东野圭吾的书,然后zx坐在那儿没有半小时就开始睡觉。
鸭脚煲差评[挤眼]微辣都要辣死爷了!
炒螺蛳粉还可以吧,但是也没有很好吃咯!不会再去!
今天晚饭吃了酸菜鱼,超级开胃!当初还是gp带我去种草的,很不错。
今晚在讨论吃啥的时候,zx靠在栏杆上说:我现在没饿,不想吃饭;在酸菜鱼上来吃了15分钟后,她说:我还想再吃一碗饭
我:[疑问][疑问][疑问]
最后我回宿舍的时候发现自己的拍立得照片掉在回来的地铁上了,在寝室狠狠发疯[开学季][开学季]
好在还可以重新打印,不然我真的晚上醒来都要骂自己粗心大意[跪了][跪了]
转了三条地铁去看书,看完了一本东野圭吾的书,然后zx坐在那儿没有半小时就开始睡觉。
鸭脚煲差评[挤眼]微辣都要辣死爷了!
炒螺蛳粉还可以吧,但是也没有很好吃咯!不会再去!
今天晚饭吃了酸菜鱼,超级开胃!当初还是gp带我去种草的,很不错。
今晚在讨论吃啥的时候,zx靠在栏杆上说:我现在没饿,不想吃饭;在酸菜鱼上来吃了15分钟后,她说:我还想再吃一碗饭
我:[疑问][疑问][疑问]
最后我回宿舍的时候发现自己的拍立得照片掉在回来的地铁上了,在寝室狠狠发疯[开学季][开学季]
好在还可以重新打印,不然我真的晚上醒来都要骂自己粗心大意[跪了][跪了]
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