#李诞说不要再造新词制造焦虑#
提到焦虑，免不了联想到自我消耗，精神内耗
现代人普遍快节奏的生活，或是追随大众形式的生活，
形成了普遍无意识的机器式生活模式
可能有人会抱有怀疑：什么无意识，我每天的生活都是我自己的意识参与进来的
是呢，是有意识的参与，

我这里提到的无意识的机器式生活，
指话题中“焦虑”的源头——注意力普遍放在外在的人事物，
比如：
“朋友们都结婚生娃了，我还单着”
而不是，
“婚姻对我来说的意义在哪里？是让我成为更完整的自己吗？除了婚姻这条路，是不是还有别的路可以让我成长为更完整的自己呢？”
比如：
“今年过年没怎么有钱，相比别人真的好失败”
而不是
“我发现挣不到钱会给我带来匮乏感，匮乏感是不是来自我的敏感自卑，我得着手去调整自己了，找一下敏感自卑的源头在哪里”
再比如：
“痘痘又反复，好烦，别人不会一直盯着我的痘痘看吧…不会影响到我的形象吧…怎么办我要不要遮一下，我不想出门见人了…”
而不是，
“欸，长痘了，最近好像熬夜变多，得调整作息了，这痘痘，也蛮可爱的嘿嘿，奖励芦荟胶一滴～”

以上举例对比不难看出
前者的焦点在“别人会不会…别人怎样…”
后者的关注点在“我怎样成长、我怎样调整”

讲一个故事吧。
大约137亿年前的一天，
宇宙内的所存物质和能量聚集到了一起，
浓缩成很小的体积，
温度极高，密度极大，
瞬间产生巨大压力，之后发生了大爆炸，
大爆炸使物质四散出去，
宇宙空间不断膨胀，
温度也相应下降，
后来相继出现在宇宙中的所有星系、 恒星 、 行星，
乃至生命。

宇宙大爆炸的同时，形成了一张大网
也就是前段时间很火的那个词——矩阵
大概…负责宇宙秩序
一花一世界，一木一浮生
最高秩序里面又包括各各小秩序
比如
月球矩阵、地球矩阵
以及人的头脑矩阵
就是开头所提到的普遍无意识机器化模式
也叫集体意识、共，业

所以这也是为什么普遍人很难从集体意识中，
或是头脑矩阵中跳出来，
很容易被影响，被带节奏，
听到这里是不是觉得有点阴谋，论
nonono
人间游戏玩的就是如何从矩阵中跳出，
或是叫做
活出自己/找回自己内在的力量

鲜花花材大花蕙兰｜别等岁月渐老 再叹人生潦草
一花一世界 一叶一追寻
一草一天堂 一木一浮生
一念一清静 一笑一尘缘
一方一净土 一曲一场叹
一生一为人 一世一双人
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心中有景，何处不是花香满径

一花一世界，一木一浮生
偶尔让心静一静，避开红尘纷扰
闲看花开，静待花落，内心的山水清音
才是灵魂最美的安放

喜欢把自己安放在寂静处
与世界，互为远方，不惊不扰
让自己心接近自然
素洁而丰盈

人这一生，要走多少路途，才能读懂生命
要看多少风景，才能从容不迫
很多时候，我们读懂了风花雪月
却走不出沧海桑田

一颗安宁的内心
可以抵御尘事荒凉，可以吟诵四季诗章
听从内心深处的声音，过好每一天
比什么都重要

面容干净，内心有雪
轻捻岁月的诗行，将淡然藏于心
淡然于心，从容于表
方能优雅自在的生活

日子，是光阴叠加的片段
生活，是平淡积累的点滴
只要心存美好，再平淡的日子也有诗意
只要心中有景，何处不是花香满径