:治愈系高质量短句文案
原图在主页置顶
1、浪不漫怕晚 ͏
2、那做就彼此的依靠
3、未逐爱的才最浪漫
4、我的消永极远积极
5、说者意无听者有心
6、真是诚最好底的牌
7、有期待终有会相见
8、偶尔念想经常偶尔
9、芸众芸生里的通普人
10、忘掉过种的花从开新始
11、人都有各自耿的耿于怀
12、要有勇成气为别人过的去
13、不要齐带情绪去做任何事
14、我的心满欢喜也 该告一落段了
15、把心干腾净 住进来人的才舒服
16、一花束的仪式感 永不远会过时
17、永远迷着于无畏坦诚人的和关系
18、不同的车列都在开更往好的地方
19、我将远永满怀爱意等盛待夏和你
20、在无相的见日子里你请万分保重
21、不为任何值不得的事物和驻人足
22、慢期慢待吧 所美有好都奔而你来
23、世界灿烂盛大 也人有欢迎你回家
24、温的柔晚风一定会吹散多许不愉快欢迎来玩!进群先看群公告哦~
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2、那做就彼此的依靠
3、未逐爱的才最浪漫
4、我的消永极远积极
5、说者意无听者有心
6、真是诚最好底的牌
7、有期待终有会相见
8、偶尔念想经常偶尔
9、芸众芸生里的通普人
10、忘掉过种的花从开新始
11、人都有各自耿的耿于怀
12、要有勇成气为别人过的去
13、不要齐带情绪去做任何事
14、我的心满欢喜也 该告一落段了
15、把心干腾净 住进来人的才舒服
16、一花束的仪式感 永不远会过时
17、永远迷着于无畏坦诚人的和关系
18、不同的车列都在开更往好的地方
19、我将远永满怀爱意等盛待夏和你
20、在无相的见日子里你请万分保重
21、不为任何值不得的事物和驻人足
22、慢期慢待吧 所美有好都奔而你来
23、世界灿烂盛大 也人有欢迎你回家
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累了累了,确实需要休息一下了,再搞会把人搞死的!现在有点葡萄糖喝下去最好!!!
四点下楼守面的,七点才上来一个客户,大学生考试!送煤气的陈明,他看我是东湖村的女婿,平时就非常喜欢我,介绍个业务,有七八个人到法泗祭祖,吃中饭来回,他只是介绍,我来谈价格!搞完了我第一时间送上兰楼,红牛,先开始非常不情愿接收,我只说了一句“我是一个明白讲究人!”
多介绍一点客户买车卖车就好了,这样的单子虽然小,我也要把别人当人看!贵人不能贱用
保安老谢前几天介绍个孕妇坐车到医院,就一包烟的价格,我依然去拿了一包兰楼偷偷塞进了他的口袋里!
做人一定不能马虎大意,中国就是一个人情世故的社会,你不讲究,装傻充愣,鬼缠你??
一点半回车行,看还有时间,马上打电话汉口过户,人不多,路上堵车半天,我以为今天搞不完的,不想一个小时就搞定了!
多点过户费无所谓,多点油钱我都能接受!
绅宝过户那要我的命,每次都让我吐血!加钱插队都没用,办事效率太低太慢了,市交管局总是接到客户的投诉!!!
上次卖宏光S就是上午没搞完,下午还没开始上班,他就不要车了!叽叽歪歪一大堆理由,说么斯车辆过户次数多了,有点忌讳,还是不要了吧!搞得我特别头疼,公岁半天说不出一句话来!!!
因为我们都太清楚了,这台车找个主子特别困难!价格太低了,他又不愿意脱手!!!!
老婆孩子都不在家,赶紧睡一会儿!回来了吵死人!我在我自己家里也休息不好,弟媳妇把音响音量调得特别大,我只好躲进车内,害妈妈到处找我吃中饭!!!
没有休息好,中饭根本吃不进!没胃口太累了 https://t.cn/A6Xy9pPS
四点下楼守面的,七点才上来一个客户,大学生考试!送煤气的陈明,他看我是东湖村的女婿,平时就非常喜欢我,介绍个业务,有七八个人到法泗祭祖,吃中饭来回,他只是介绍,我来谈价格!搞完了我第一时间送上兰楼,红牛,先开始非常不情愿接收,我只说了一句“我是一个明白讲究人!”
多介绍一点客户买车卖车就好了,这样的单子虽然小,我也要把别人当人看!贵人不能贱用
保安老谢前几天介绍个孕妇坐车到医院,就一包烟的价格,我依然去拿了一包兰楼偷偷塞进了他的口袋里!
做人一定不能马虎大意,中国就是一个人情世故的社会,你不讲究,装傻充愣,鬼缠你??
一点半回车行,看还有时间,马上打电话汉口过户,人不多,路上堵车半天,我以为今天搞不完的,不想一个小时就搞定了!
多点过户费无所谓,多点油钱我都能接受!
绅宝过户那要我的命,每次都让我吐血!加钱插队都没用,办事效率太低太慢了,市交管局总是接到客户的投诉!!!
上次卖宏光S就是上午没搞完,下午还没开始上班,他就不要车了!叽叽歪歪一大堆理由,说么斯车辆过户次数多了,有点忌讳,还是不要了吧!搞得我特别头疼,公岁半天说不出一句话来!!!
因为我们都太清楚了,这台车找个主子特别困难!价格太低了,他又不愿意脱手!!!!
老婆孩子都不在家,赶紧睡一会儿!回来了吵死人!我在我自己家里也休息不好,弟媳妇把音响音量调得特别大,我只好躲进车内,害妈妈到处找我吃中饭!!!
没有休息好,中饭根本吃不进!没胃口太累了 https://t.cn/A6Xy9pPS
转发。
吃盐太少竟被送进急诊!最新研究:每天盐摄入量低于4克,比高盐饮食更易猝死!
凤凰大健康
2023-03-22 21:28河北凤凰卫视健康科普节目《凤凰大健康》官方帐号
关注
盐吃太少了,竟有猝死危险!
如今,大家都知道吃的太咸对身体不好,但有时候吃盐太少,风险更大!
盐是心脏的保护剂,吃太少了,增加猝死风险!
在生活中,少吃盐甚至不吃盐成为了健康的标准,这不仅在高血压或者减肥的人群中流传,在健康人中少吃盐也成为了一种时尚。但少吃盐真的等于健康吗?
某些情况下,少吃盐真的不行,甚至危害更大,我们先来看一个新闻。
得了高血压确实应该少吃盐,但为什么会因为少吃盐就进了急诊呢?
小凤Emma:
因为你体内的盐,其实是心脏的保护剂。而且关于盐是不是心血管疾病的杀手,在科学界也存在争议。
加州大学的名誉教授Dr Stephen Phinney提出了一个和大家认知相悖的结果:不管你有没有高血压,如果你的盐摄入量长期低于4.0克/天,那么你的心血管疾病以及猝死风险,和每天超过8.0克的盐摄入量的人一样高。
简单来说,你吃盐太少了,和吃盐多了一样致命!
体内的钠离子有一个好兄弟,就是钾离子,正常情况下,细胞需要顺着浓度梯度,吸收2个钾离子进来,同时交换3个钠离子出去,才能维持正常生理活动。
如果钠离子少了,钾离子将会大量堆积在细胞外,也就是血液中,和钠离子有两种代谢方式(肾脏代谢、出汗方式代谢)不同, 钾离子只有肾脏代谢一条路。如果肾脏无法代谢掉留在血液中的多余的钾离子,就会影响心肌细胞的收缩,从而发生可怕的猝死事件,新闻中的大爷就是因此进了急诊。
但也不用太过担心,如果你体内的钠离子少于135mmol/l,身体会发出两个预警信号,只要你能准确识别,就能远离猝死风险!
长期盐吃少的人,注意这2个猝死风险的预警信号!
在猝死来临前,有两个提醒你体内钠离子已经严重不足的信号,最先出现的就是乏力。
1.手脚没劲
这种乏力主要的表现是手脚抬不起来,手脚没劲。
别小看钠离子在体内的作用,你平时的抬手、眨眼等每一个动作,都需要钠离子才能完成。如果血液中没有足够的钠离子,神经和肌肉细胞都无法进行日常活动,都“瘫痪”了。而身体为了保证核心的基础活动,就会优先舍弃你的手脚肌肉和神经,所以最先表现就是手脚没劲。
如果你没有及时识别出第一个信号,第二个信号你一定要抓住,因为第二个信号一旦出现,就意味着你已经是重度缺盐的人群了!
2.睡不醒,睡不够
少吃盐可不仅会让你手脚没劲,大脑也无法幸免于难。一旦出现睡不醒或者睡不够的表现,你已经离猝死不远了!
小凤Emma:极低的钠离子,会导致血浆渗透压降低,大脑细胞里的水无法及时排出,脑细胞就会水肿,影响大脑的正常代谢,就会出现打瞌睡、睡不够的情况。
提醒!盐吃多不好,吃少危险更大!
《中国居民膳食指南(2022)》中提出,我们的食盐摄入量最好控制在5g/天,其实是一个比较合适的摄入量,没必要限制到2g甚至完全不吃的地步。
其实盐不仅在体内很重要,在生活中也有很多用途,真的没必要妖魔化它!
吃盐太少竟被送进急诊!最新研究:每天盐摄入量低于4克,比高盐饮食更易猝死!
凤凰大健康
2023-03-22 21:28河北凤凰卫视健康科普节目《凤凰大健康》官方帐号
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盐吃太少了,竟有猝死危险!
如今,大家都知道吃的太咸对身体不好,但有时候吃盐太少,风险更大!
盐是心脏的保护剂,吃太少了,增加猝死风险!
在生活中,少吃盐甚至不吃盐成为了健康的标准,这不仅在高血压或者减肥的人群中流传,在健康人中少吃盐也成为了一种时尚。但少吃盐真的等于健康吗?
某些情况下,少吃盐真的不行,甚至危害更大,我们先来看一个新闻。
得了高血压确实应该少吃盐,但为什么会因为少吃盐就进了急诊呢?
小凤Emma:
因为你体内的盐,其实是心脏的保护剂。而且关于盐是不是心血管疾病的杀手,在科学界也存在争议。
加州大学的名誉教授Dr Stephen Phinney提出了一个和大家认知相悖的结果:不管你有没有高血压,如果你的盐摄入量长期低于4.0克/天,那么你的心血管疾病以及猝死风险,和每天超过8.0克的盐摄入量的人一样高。
简单来说,你吃盐太少了,和吃盐多了一样致命!
体内的钠离子有一个好兄弟,就是钾离子,正常情况下,细胞需要顺着浓度梯度,吸收2个钾离子进来,同时交换3个钠离子出去,才能维持正常生理活动。
如果钠离子少了,钾离子将会大量堆积在细胞外,也就是血液中,和钠离子有两种代谢方式(肾脏代谢、出汗方式代谢)不同, 钾离子只有肾脏代谢一条路。如果肾脏无法代谢掉留在血液中的多余的钾离子,就会影响心肌细胞的收缩,从而发生可怕的猝死事件,新闻中的大爷就是因此进了急诊。
但也不用太过担心,如果你体内的钠离子少于135mmol/l,身体会发出两个预警信号,只要你能准确识别,就能远离猝死风险!
长期盐吃少的人,注意这2个猝死风险的预警信号!
在猝死来临前,有两个提醒你体内钠离子已经严重不足的信号,最先出现的就是乏力。
1.手脚没劲
这种乏力主要的表现是手脚抬不起来,手脚没劲。
别小看钠离子在体内的作用,你平时的抬手、眨眼等每一个动作,都需要钠离子才能完成。如果血液中没有足够的钠离子,神经和肌肉细胞都无法进行日常活动,都“瘫痪”了。而身体为了保证核心的基础活动,就会优先舍弃你的手脚肌肉和神经,所以最先表现就是手脚没劲。
如果你没有及时识别出第一个信号,第二个信号你一定要抓住,因为第二个信号一旦出现,就意味着你已经是重度缺盐的人群了!
2.睡不醒,睡不够
少吃盐可不仅会让你手脚没劲,大脑也无法幸免于难。一旦出现睡不醒或者睡不够的表现,你已经离猝死不远了!
小凤Emma:极低的钠离子,会导致血浆渗透压降低,大脑细胞里的水无法及时排出,脑细胞就会水肿,影响大脑的正常代谢,就会出现打瞌睡、睡不够的情况。
提醒!盐吃多不好,吃少危险更大!
《中国居民膳食指南(2022)》中提出,我们的食盐摄入量最好控制在5g/天,其实是一个比较合适的摄入量,没必要限制到2g甚至完全不吃的地步。
其实盐不仅在体内很重要,在生活中也有很多用途,真的没必要妖魔化它!
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