对我来说这是一个有意义的周末
今天在各大社交平台上看到楼内在上海的应援之后我真的哭我的帝国又回来了！其实不是没想过这周要去上海参加这次意义非凡的应援活动 ，但最终因为各种各样的原因我没能踏上去上海的旅途。在追星和生活中我选择了后者 事实证明这也是一个不错的选择对我来说
虽然没能去上海有点小小的遗憾但是我今天的生活也很充实快乐
去吃了想吃很久的好吃的 喝到了好喝的瑞 部门主办的主持人大赛圆满结束！当然今天音频小杨也很好地完成了自己的工作
和朋友聊微博之夜 看在场外的朋友给我分享也真的很快乐 追星这条路给了我很多救赎（有人陪你一起追星一起发疯真的是一件很幸福的事情）
在很多人眼里我可能只是一个破追星的 但是追星要我有了最沉默的支持者和陪伴者 也要我认识了一些无比真诚的朋友 ！我每次都说在这条路上我得到的远比我失去的多！
我说我八十岁了还要追星！
那就追星愉快 三次顺利吧！

不知道为什么今晚积聚了很多内心想法 想了很多后发现我是真的很喜欢在某个时间点去反思自己 像是之前的某个朋友在背后说我坏话 所以我也因为报复性的心理而采取了跟她一样的行动 听上去没什么问题 以暴制暴 用魔法打败魔法 但现在我却觉得自己不应该这样做 我有时候会问自己希望成为一个什么样的人 这个答案其实只能从别人身上找到 例如现在很流行的发疯文学 由“多顾及自己”慢慢变成了“只顾及自己” 我不希望碰到一个只考虑自己的人 不希望她用发疯文学这种方式来对待我 所以反推过来 我是不想自己成为这样的人的 这就是我如何判断自己究竟想成为什么样的人的标准 我喜欢亲近温柔和真诚的人 所以我理想中也是希望自己变得温柔和真诚 同理 我不喜欢背后编排别人的人 如果我做和她一样的行为 我还会喜欢自己吗 其实这几天我一直在想这个问题 得出的答案是我会讨厌这个在背后说别人坏话的我 所以为了靠近理想中的自己 也为了更爱自己 我当时不应该选择以暴制暴 真的要时刻提醒自己 敌人最恐怖的地方就在于她能轻而易举地把你变成你最讨厌的人 现在是深有感悟

第二件反思的事是小姑去旅行时给我买了两包猪肉干 两包里面我总共只吃了两块 剩下的被我妈妈全部吃掉了 当时知道的那一刻觉得很烦躁 我就抛下一句“我不想跟你说话了” 然后回了房间 其实在自己静下来后就没那么生气了 只是还有股“为什么要两包都独吞掉 她太自私了”的郁结 我对于食物一直是有份执着的 我甚至可以单独买一份给他们 但却不能接受别人在我这里分走我喜欢的食物 之后妈妈也不高兴了 觉得我甩脸色给她看 就进来丢给我两百块让我重新买一包 她的态度不好 但我因为已经冷静下来了所以就跟她理论并解释我生气的原因 很快我们就和好了 但在后来我想的是我何必为了两包猪肉干跟她生气 就算她全部吃完了又怎么样呢 就算我当时馋嘴吃不到了又怎么样呢 一是事情已经发生 我没必要揪着不放 说下去只会引起争吵 二是这证明了我的妈妈喜欢吃 既然她喜欢吃 那就让她吃 猪肉干算得上什么 本来就是供人解馋的玩意 我明天还可以再买一包给她 这件事我最后做出的行动是 把两百块钱还给妈妈 并自己掏钱再买一包猪肉干给她在下个星期的飞机上吃 亲人也是需要透过各种小事和某件大事中慢慢积聚更多爱意的 这样促进的结果是她会感受到我关心和爱她 而我也会因为她更爱我而更爱她

喜欢在某些时候去反思和整理自己的思想和行为 这样做可以让我避免自己陷入一些奇怪或者极端的思维 也避免下次再做出同样的行动 例如下次看见别人背后说我坏话 我不会再选择视而不见/以暴制暴 而是当面询问 如果她愿意承认和解释 指出我哪里做错或者是其他原因 我亦愿意接受 但如果事情严重/对方态度恶劣 那我会选择脱离关系 这也是我的成长 其实人之所以会反思 肯定是潜意识也觉得自己有哪处做得不妥当 只是往往会嘴硬说“我就是这样做怎么了呢” 我无法说服自己去喜欢那个在背后说别人坏话的自己 当然不是说要抓心挠肺地觉得自己做错了 而是要允许并承认自己犯了某些错 之后冷静和客观地反思并整顿那些不妥之处 就能进一步地靠近理想中的自己 去发自内心地认为自己正在变得更好 才会真正地更爱自己 而不是将“更爱自己”这个状态体现在“不顾虑他人甚至是伤害他人”的行为上 所以我一直觉得反思自己是我爱自己的过程 至少现在我真的很爱这样的自己

人有三种状态：“父母自我状态”，“儿童自我状态”，“成人状态”。
“儿童状态”时，会体验到童年的感受，好的坏的都有。会再现过去的情形，再次体验过去的情绪；
“父母状态”时，基本上不是在挑剔就是在教育别人。不管是哪种，都在用言行重复从父母那里学来的观念和价值观，你会想证明给别人看，让别人接受你的观念和价值观；
“成人自我状态”指我们用理性而不是情绪化的方式来行事。它让我们能应对此时此地正在发生的现实状况。能计划、考虑、决定、行动，我们能理性而合理地行事。处于这个状态时，我们所有的知识和技能都能为自己所用，而不再被脑子里父母过去的声音所驱使，也不会被童年的情绪所围困。
没有人是完美的，如果把自己的价值和其他人的爱挂钩，或者没有优秀的人爱自己自己就没那么棒，那这就是物化自己的表现，自己的价值不会被结不结婚、多少男人爱而影响。你会跟一个使劲吐槽贬低你莫须有的缺点从来不包容你引导你改正的人做朋友吗？我不会的。
发生矛盾冲突时，有些人会竭尽所能的选择记住那些悲伤和不快乐的事情，放大缺点，而忘记或忽略那些美好的时光。怎么对女生来说这么简单能做到的事，男的就算能做到一点点，还很自豪的觉得自己是多做了，奉献了很多，我对你付出了那么多你不应该感激涕零？要表扬。从小女生就被要求学会压抑自己的需要和需求，因为我们要乖，要懂事，要淑女，但他们不用，他们可以勇敢追求自己想要的，表达自己的想法和需求，这是社会规训的结果。
在这很长的梦中，可是言语是最伤人的利器了，脑袋发懵，最伤心，最憋屈，嘶吼着，失控着，嚎啕大哭，发疯了一样，掏心掏肺的真心却被别人踩在地上狠狠践踏。其实依赖一个人一点不丢人或者弱势，因为这个世界上信赖除了父母之外的人，给了他伤害自己的权利，这么久的付出变得一文不值，还能有今天唯一的“尊重”。
所以哭也没关系