【赛事·WC】FS赛后采访：https://t.cn/A6CrAM2g
Deniss：我很开心。我找到了勇并气真诚地全力以赴。我尤其享受一些片段，这些片段的感受终于如我所愿。并非全部，但一些片段给我感觉非常动人。我总体上很开心，我认为这是向前迈进的一步，我期待着继续提升。
(关于自由滑的艺术性)我不希望感觉沉重，而是要感觉挣扎着向前，这很难给出一个心中的画面，但这就像是一列逐渐加速的火车，老式的那种，它加速加速然后在某个时刻汽油耗尽了——我想在我这就是煤用完了，但我还是尽我所能抓住了这一刻。那一刻我就在其中，我就在那里。尽管我完全清楚当时发生的事并且正在失去，我还是努力集中精力，在心中停留于那幅画面。我很高兴能够停留在那种精神层面。我想通过本赛季所学改进一些东西，我期待带来更多真诚有趣的表演，而不是竞技表演。我不只是在执行动作，我享受我所做的事。我想在符合评分系统要求的框架内展示表演。
GS采访：https://t.cn/A6CgXWRD
Deniss：我最后有点点精疲力竭了，但总体上我对这场比赛非常非常满意。我感到自己放手去做了，没有退缩保留！我在这场比赛中真的尽情享受了！
我很高兴能在热身时落下4S3T。计划本来是如果我能落4S3T，我就上第二个4S。
我非常期待看到我亲爱的好朋友岛田高志郎，我也一直真心支持着他，我很高兴他能来到这里。
接受知子的采访也是一段有趣的经历。有他们在场真的太棒了，也绝对很有帮助。
我下一步的计划是基于我读过的有关自我提升的书来改革我的训练。
#DenissVasiljevs##WorldFigure##WC2023#
Deniss：我很开心。我找到了勇并气真诚地全力以赴。我尤其享受一些片段，这些片段的感受终于如我所愿。并非全部，但一些片段给我感觉非常动人。我总体上很开心，我认为这是向前迈进的一步，我期待着继续提升。
(关于自由滑的艺术性)我不希望感觉沉重，而是要感觉挣扎着向前，这很难给出一个心中的画面，但这就像是一列逐渐加速的火车，老式的那种，它加速加速然后在某个时刻汽油耗尽了——我想在我这就是煤用完了，但我还是尽我所能抓住了这一刻。那一刻我就在其中，我就在那里。尽管我完全清楚当时发生的事并且正在失去，我还是努力集中精力，在心中停留于那幅画面。我很高兴能够停留在那种精神层面。我想通过本赛季所学改进一些东西，我期待带来更多真诚有趣的表演，而不是竞技表演。我不只是在执行动作，我享受我所做的事。我想在符合评分系统要求的框架内展示表演。
GS采访：https://t.cn/A6CgXWRD
Deniss：我最后有点点精疲力竭了，但总体上我对这场比赛非常非常满意。我感到自己放手去做了，没有退缩保留！我在这场比赛中真的尽情享受了！
我很高兴能在热身时落下4S3T。计划本来是如果我能落4S3T，我就上第二个4S。
我非常期待看到我亲爱的好朋友岛田高志郎，我也一直真心支持着他，我很高兴他能来到这里。
接受知子的采访也是一段有趣的经历。有他们在场真的太棒了，也绝对很有帮助。
我下一步的计划是基于我读过的有关自我提升的书来改革我的训练。
#DenissVasiljevs##WorldFigure##WC2023#
被讨厌的勇气
第三章 自由就是被人讨厌
你根本没必要得到别人认可，也不要去寻求认可。我们并不是为了满足别人的期待而活着，倘若自己都不为自己的人生而活，那还有谁会为自己而活呢？
如果一味寻求别人的认可、在意别人的评价，那最终只会活在别人的人生中。很多人因为要满足别人的期待、满足父母或老师的期待而无法按照自己的想法去生活。即使是自己的孩子，也不是为了满足父母的期待而活。
一切人际关系矛盾都起因于对别人妄加干涉或者自己被别人干涉。干涉甚至担负起别人的课题只会让自己的人生沉重而痛苦。
如果你正在为自己的人生苦恼——这种苦恼源于人际关系——那首先请弄清楚“这不是自己的课题”这一界限；然后，请丢开别人的课题。这是减轻人生负担，使其变得简单的第一步。
选择自己认为最好的道路。别人如何评价你的选择，都与你无关。同样，别人如何看待自己，无论是喜欢还是讨厌，那都是别人的课题而不是自己的课题。
你太在意别人的视线和评价，所以才会不断寻求认可。之所以有“认可欲求”，就是不想被任何人讨厌。为了不被任何人讨厌需要怎么做呢？那就是时常看别人的脸色行事。做不到的事情也承诺“能做到”，负不起的责任也一起包揽，这种谎言不久后就会被拆穿，然后就会失去信用使自己的人生更加痛苦。
为了满足别人的期待而活以及把自己的人生托付给别人，这是一种对自己撒谎同时也不断对周围人撒谎的生活方式。
自由就是被别人讨厌。
不想被人讨厌，这对人而言是本能的欲望和冲动，这种生活方式只是欲望和冲动的奴隶。
毫不在意别人的评价、不害怕被别人讨厌、不追求被他人认可，只有这样才能获得自由。
不畏惧被人讨厌而勇往直前，不随波逐流而激流勇进，这才是真正的自由。
如果在我面前有“被所有人喜欢的人生”和“有人讨厌我的人生”，那我毫不犹豫选择后者。比起别人如何看自己，我更关心自己过得如何，也就是想要自由的生活。
获得幸福的勇气也包括“被讨厌的勇气”。一旦拥有了这种勇气，你的人际关系也会变得轻松起来。
#读书笔记##读书#
第三章 自由就是被人讨厌
你根本没必要得到别人认可，也不要去寻求认可。我们并不是为了满足别人的期待而活着，倘若自己都不为自己的人生而活，那还有谁会为自己而活呢？
如果一味寻求别人的认可、在意别人的评价，那最终只会活在别人的人生中。很多人因为要满足别人的期待、满足父母或老师的期待而无法按照自己的想法去生活。即使是自己的孩子，也不是为了满足父母的期待而活。
一切人际关系矛盾都起因于对别人妄加干涉或者自己被别人干涉。干涉甚至担负起别人的课题只会让自己的人生沉重而痛苦。
如果你正在为自己的人生苦恼——这种苦恼源于人际关系——那首先请弄清楚“这不是自己的课题”这一界限；然后，请丢开别人的课题。这是减轻人生负担，使其变得简单的第一步。
选择自己认为最好的道路。别人如何评价你的选择，都与你无关。同样，别人如何看待自己，无论是喜欢还是讨厌，那都是别人的课题而不是自己的课题。
你太在意别人的视线和评价，所以才会不断寻求认可。之所以有“认可欲求”，就是不想被任何人讨厌。为了不被任何人讨厌需要怎么做呢？那就是时常看别人的脸色行事。做不到的事情也承诺“能做到”，负不起的责任也一起包揽，这种谎言不久后就会被拆穿，然后就会失去信用使自己的人生更加痛苦。
为了满足别人的期待而活以及把自己的人生托付给别人，这是一种对自己撒谎同时也不断对周围人撒谎的生活方式。
自由就是被别人讨厌。
不想被人讨厌，这对人而言是本能的欲望和冲动，这种生活方式只是欲望和冲动的奴隶。
毫不在意别人的评价、不害怕被别人讨厌、不追求被他人认可，只有这样才能获得自由。
不畏惧被人讨厌而勇往直前，不随波逐流而激流勇进，这才是真正的自由。
如果在我面前有“被所有人喜欢的人生”和“有人讨厌我的人生”，那我毫不犹豫选择后者。比起别人如何看自己，我更关心自己过得如何，也就是想要自由的生活。
获得幸福的勇气也包括“被讨厌的勇气”。一旦拥有了这种勇气，你的人际关系也会变得轻松起来。
#读书笔记##读书#
44岁大叔，仍有对《铃芽之旅》的浅想
“纵然带着永远的伤口，
至少我还拥有自由”
——伍佰《白鸽》
昨晚看《铃芽之旅》的整个过程中，脑海中一直浮动着伍佰的这首《白鸽》的旋律。
我的阅读理解能力有限，不像那些贴吧呀知乎大神什么的理解和拓展得那么深广，我只谈我自己对《铃芽之旅》的简单粗浅的理解。
《铃芽之旅》主题可以摡括为一句话，就是人类面对自然灾厄坚强不屈的抗争精神。当然，并不是铃芽一个人在孤身作战，人类的亲情、友情与爱情，在她的整个旅程里一一展现，给予她抗争蚓厄的力量。正因为有这三种珍贵的情感支撑着我们的心灵，我们人类才能无是一切困险与限辛，勇往直前，并最终取得胜利，迎来光明。
新海诚后期的作品逐渐摆脱了前期的灰色的主调，用上了亮丽的色彩。他前期作品大多展现的是人类面对各种无常命运的各种挣扎与最终无奈的接受，而后期作品则是战胜命运并与命运和解，给予我们信心与力量，让我们知道，坚持信念去抗争，是有用的，是能得到光眀与胜利的。
我们也明白，现实与影片不同，现实的抗争，即使是胜利，大多的时候也是惨胜，会遍体鳞伤，更会失却掉许多宝贵的东西……但我们仍是要去抗争，像铃芽和草太一样、像帆高和阳菜一样、像三叶和泷一样，即使伤痕累累，即使失去了许多许多甚至是一切，但只要梦想的翅膀仍在，我们就不会绝望，它让我的的抗争熠熠生辉，让我们的抗争有意义，而且意义非凡。
“纵然带着永远的伤口，
至少我还拥有自由——
至少我还拥有自由——
至少我还拥有自由——”
纵使身体被困在现实的束缚中难以动弹，但至少我们还拥有思想上的自由，在精神世界里想象力纵情飞散的自由。新海诚在《你的名字。》里、在《天气之子》里、在《铃芽之旅》里，让我们拥有了这种自由。
铃芽最尽战胜了蚓厄，释怀了过去，坚固了与环姨的亲人之情，带回了草太，并与之缔结了爱情的羁绊。
这一切，很好，很好。
“纵然带着永远的伤口，
至少我还拥有自由”
——伍佰《白鸽》
昨晚看《铃芽之旅》的整个过程中，脑海中一直浮动着伍佰的这首《白鸽》的旋律。
我的阅读理解能力有限，不像那些贴吧呀知乎大神什么的理解和拓展得那么深广，我只谈我自己对《铃芽之旅》的简单粗浅的理解。
《铃芽之旅》主题可以摡括为一句话，就是人类面对自然灾厄坚强不屈的抗争精神。当然，并不是铃芽一个人在孤身作战，人类的亲情、友情与爱情，在她的整个旅程里一一展现，给予她抗争蚓厄的力量。正因为有这三种珍贵的情感支撑着我们的心灵，我们人类才能无是一切困险与限辛，勇往直前，并最终取得胜利，迎来光明。
新海诚后期的作品逐渐摆脱了前期的灰色的主调，用上了亮丽的色彩。他前期作品大多展现的是人类面对各种无常命运的各种挣扎与最终无奈的接受，而后期作品则是战胜命运并与命运和解，给予我们信心与力量，让我们知道，坚持信念去抗争，是有用的，是能得到光眀与胜利的。
我们也明白，现实与影片不同，现实的抗争，即使是胜利，大多的时候也是惨胜，会遍体鳞伤，更会失却掉许多宝贵的东西……但我们仍是要去抗争，像铃芽和草太一样、像帆高和阳菜一样、像三叶和泷一样，即使伤痕累累，即使失去了许多许多甚至是一切，但只要梦想的翅膀仍在，我们就不会绝望，它让我的的抗争熠熠生辉，让我们的抗争有意义，而且意义非凡。
“纵然带着永远的伤口，
至少我还拥有自由——
至少我还拥有自由——
至少我还拥有自由——”
纵使身体被困在现实的束缚中难以动弹，但至少我们还拥有思想上的自由，在精神世界里想象力纵情飞散的自由。新海诚在《你的名字。》里、在《天气之子》里、在《铃芽之旅》里，让我们拥有了这种自由。
铃芽最尽战胜了蚓厄，释怀了过去，坚固了与环姨的亲人之情，带回了草太，并与之缔结了爱情的羁绊。
这一切，很好，很好。
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