[并不简单]如何改善“暴饮暴食脸”！

大多数时候，我们遇到皮肤问题只会一头扎进护肤品堆，企图在瓶瓶罐罐中找到急救产品，却忽视对身体方面的关注，而皮肤作为身体最大的器官，某些皮肤问题正是我们的饮食和作息带来的，今天就来讨论高油高糖饮食对皮肤的影响。

高油高糖摄入过量，会加剧皮肤糖化反应，还会加重痘痘和毛囊炎等炎症问题。尤其当摄入升糖指数高的食物后，在提高血糖水平的同时，容易导致皮肤内脂肪合成和皮质细胞增生。

如果你有多年痤疮史一直没有根除、同一个地方反复长结节痘、成片的深层炎症集中爆发等情况，除了求医，更应该观察和调整自身饮食习惯和作息。#勤勤kenken[超话]##戒糖##健康饮食##健康#

【一个耍小聪明，让一个行业遭殃的故事】

2001 年 911 事件发生后三个月内，美国采购商突然间对中国供应商大规模下订单要求采购高压清洗机 - 就是通电接水可以洗车洗地的那个玩意儿。

我们当时尽管欣喜于大量订单涌向中国，业务机会暴增，也疑惑为什么中国供应商一直想打进这个市场但多年来仅管努力甚巨却收效甚微，怎么突然间就跑来这么多订单。

后来有机会问了个美国那边的采购经理，才知道缘由。

原来当时在美国很多中东移民是开洗车行的 - 新移民去了美国各自有自己的生 意圈子，有的开洗衣店，有的开餐厅，有的就开洗车行。911 事件发生后，也 许是美国人担心去中东移民那儿洗车不安全，也许就是单纯地不想让他们继续 挣这个钱，再加上天生喜欢自己动手丰衣足食，于是乎对高压清洗机的需求量 暴增。

零售商看到了这个机会，就把订单发往世界各地，其中中国制造的高压 清洗机因为价廉物美，能够段时间内组织资源对规模生产，而且可以拿到美国 各种安全标准和质量认证，脱颖而出。

一个风险事件发生了，当地损失惨重，却让远在地球另一端的制造商们开足马力订单滚滚。

这事儿还没完。

中国厂商靠这个做了三四年好买卖，日子过得很滋润。和美国人做生意就是这样，你东西好，讲信用，遵守合同，就不会亏待你，订单持续扩大，更不用担心回款问题。只要你好好干下去，大家可以一起把买卖做大。

没想到其中某个供应商做了几年生意，竟然动了坏心思。

通电的高压清洗机根据美国标准需要有非常严格的防触电保护装置，这个玩意儿中国国内当时确实能生产，但主力供货商是一家外资公司，售价比较贵。

某中国公司自以为聪明，用了山寨产品来替代正品，最后的产成品依然贴牌卖给美国客户，各种认证证书拿着，但是成本价下来了，因此多挣了不少钱。但山寨货就是山寨货，出事儿只是事件问题。

后来就真出事儿了，一台高压清洗机因为防触电装置失灵，造成客户触电。万幸的是，人没死。但是他把这个事件汇报给了美国消费品安全委员会(CPSC)， 委员会一抽查，发现来自中国的高压清洗机用的竟然是没有任何认证的防触电 保护装置，立刻下令美国经销商进行全面的召回。

美国经销商于是乎不敢怠慢，立刻进行了全国范围内的召回，涉案清洗机高达二十五万台之多。具体的召回费用我们无从得知，但想来应该至少上千万美元- 你派快递去客户家上门去取，再找仓库存起来，再通过物流集中到某个地方 销毁或者退货，每台花费四十美元算少的了。

召回完毕后，美国经销商就根据合同向中国公司索赔。你猜怎么着，丫知道自己犯事儿了，就把公司关掉了，让美国人扑了个空。

没办法，这上千万美元的损失，就只能是美国经销商自己担着了。经销商规模很大，不至于赔光了裤衩，但这一下确实够受的。

美国人做事思路也不复杂，你不是黑我么，行，你不要来美国做生意了。

找行会通报情况，大家一起抵制产自中国的高压清洗机。

【献血通知】
道真县中心血库定于本周星期二、星期三、星期四（2月21日-2月23日）早上8：30-16:00在单位集中采血。

我们已按疫情防控要求进行了有效消毒，请广大爱心人士放心前来献血。（请您佩戴好您的口罩）

（献血注意事项）:

(1)请您前往献血点的时候，谨记做好个人防护，戴好口罩，进行手消毒。献血时，请主动出示身份证件及“健康码绿码”;

(2)献血前两天忌饮酒、暴饮暴食，不能吃豆品，以吃清淡食物为佳，保证充足睡眠;

(3)忌空腹献血，但不能吃牛奶、鸡蛋等高蛋白食物及豆制品;

(4)参加献血年龄在18-55周岁，男性体重≥50kg，女性体重≥45kg;

(5)两次献血之间需间隔半年、女性月经期前后三天不能献血;

(6)献血时请携带身份证等有效证件(若属再次参加献血的请携带献血证);

(7)新冠疫苗接种两针剂的(新冠病毒灭活疫苗)，48小时后可以参加献血;新冠疫苗接种一针剂(新冠病毒腺病毒载体疫苗)或者接种三针剂(新冠病毒重组亚单位疫苗)的需要间隔14天以上可以参加献血。

(8)最后一次新冠病毒核酸检测或抗原检测阳性结果7天后可以献血，重型或危重型感染者，康复6个月后可以献血。

道真县中心血库

献血预约电话：0851-25828207