作为一种常见的饮品，酒对于众的生活有着不可忽视的影响，酒这种东西，它既可以让人放松心情，舒缓压力，也可以让人陶醉其中，让人欲罢不能，有说“一醉解千愁”，一醉真的能解千愁吗，恐怕没那么简单，有的也许可以解，有的是不但解不了，还因此与酒结下了“深厚的友谊”再也离不开酒了。
不喝酒的人理解不了爱喝酒的人的心理，总觉得酒有什么好喝的，就拿我来说吧，不管什么酒，对我来说就是一种味道，遇到度数高的酒的时候会觉得有点辣，其他真没觉得还有什么了，而且对于酒精过敏的人来说，喝酒不是享受，而是在受罪。
为什么酒精能让人欲罢不能呢？这是因为酒精可以影响大脑中的多巴胺水平，从而让人感到快乐和满足，人们在享受这种愉悦感的同时，也会不自觉地渴望更多的酒精，以获得更多的快感。
另外，酒精还可以让人的情绪更加敏感。在饮酒过程中，人们的情绪会变得更加激动和易受刺激，这就是为什么饮酒后更容易引发冲突和争吵的原因之一。
酒精过量饮用还会带来很多严重的健康问题，有的人因为过量饮酒，已经酒精中毒了，手都是抖的，而且过量喝饮酒也会出事，我身边就有人因为喝酒，把自己喝没了的。还有的人喝醉以后，自己做了什么事都不知道，等到酒醒后悔也来不及了。
酗酒有那么多的害处，能不能戒酒呢，戒酒是一件很难的事情吗？正规治疗的效果可能要比自然复原的效果要好，但是前提是你的经济实力允许。
与其让一个长期酗酒的人强行戒酒，不如让它偶尔小酌，让他慢慢的把酒戒掉。

#写给80岁的自己#
2023年第31本书——【美】迈克. A.辛格
《臣服实验》

有一件事，你看看我们能不能达成共识，那就是宇宙中有一个潜在的真理的，而人类所有的知识就是从不同角度对于这个真理的认识，探索涉及物理，生物，心理学哲学以及宗教。

第二件事，生命可以很好的自己运转，并趋向合理和完美。星球很好的在自己轨道上运行，种子长成参天大树，婴孩儿可以长成少年，几百万年的气候发展到今天，使全球的森林有足够的水分……生命创造了各种奇迹。

既然生命之力的自然展开可以创造宇宙并很好的保护宇宙，那么我们人类凭什么以为人的意志才能使一切变好呢？

除了掌控生命，会不会有更理智的方式对待生命呢？比如任凭生命自然展开，我们只以自由意志参与到生命中，不去与其抗衡和搏斗，那会是什么样子的人生呢？

作者用了40年的时间，做了这项“臣服实验”，于是有了这本“实验报告册”。#每天200字##每日读书打卡[超话]##读书#

我是真的“女菩萨”，以前是脑子里没有谈恋爱这三个字的，看身边的人会觉得很孩子学生气，一种“我已经过了那个阶段”的感受，但心理上又追求深刻且强大的爱，怎么说呢，会寻求这样一个人，但不是马上奔着谈恋爱。

可是呢，有一个很傻的点是，我碰到面相心动类型只会心跳，身体和大脑会变呆不太敢动弹。

从朋友那里听说过两种对我的看法，向往谈恋爱的同学猜我谈过很多恋爱但是很低调，很久没联系的高中同桌找我，她是很个性独立且貌美的女孩子，突然发微信说好奇我现在在哪里，我们开始聊天叙旧，才得知我（上一段）恋情。以前读书跟她聊得比较深入，所以她是有点懂之前的我的，还曾经给我预言过，很好奇我喜欢的类型，刚入大学时的朋友也对这件事很好奇，后来我的室友也在猜我到底喜欢什么样的。