#今日感恩#감사일기[520]
2023.3.26 일요일
❤️나 자신을 변화시키는 방법
1.버리는 일 부터 시작하라.쓸데없는 것은 소유하지 않는 일,바로 이것을 습관화 하면 몸과 마음이 건강해 진다.그저 시간 때우기 식으로 만났던 인간관계도산뜻하게 정리할 필요가 있다.
2. 자투리 시간을 이용하라.쓸데없는 잡담이나 나누면서 시간을 죽이는 것보다책을 읽는 편이 훨씬 생산적인 일이다.
3. 자신에게 가장 소중한 것부터 하라.행복의 기준은 자신이 만들어라.평범하긴 하지만 나에게는 가장 소중한 것은 건강이다.지금 당장 건강을 행복의 기준으로 삼고 건강관리에 시간을 투자한다.
4. 계획보다 50% 여유 시간을 잡아라.
5. 단순하게 생각하라.
6. 쉽게 그리고 즐겁게 일하라.자신이 하고 싶은 일이 있으면 곧장 행동으로 옮겨라.
7. 나만의 능력을 찾아라.능력은 누구에게나 존재한다.8.목표는 구체적으로 숫자화 시켜라.
9. 일을 인생의 수단으로 삼아라.
10. 한가지 일에만 집착하지 말아라.

这种思维正常的孩子应该多起来。想到平昌前的宣传一直拉上安，包括宣传片头片尾都是都灵安的画面，结果不让参加也是无语。
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这本书是在平昌冬奥会举行一年前发行的，讲述了维克多·安(安贤洙)、蔡志勋、金基勋等历代国家代表的故事。他们在受伤和状态低迷的情况下也没有停止努力。
在历届奖牌得主的故事中，维克多·安(安贤洙)的故事给我留下了深刻的印象。很多人说维克多·安入籍俄罗斯是因为在冰上界蔓延的派系，其实这本书里说不是这样!维克多·安为了让自己更轻松地专注于短道速滑而加入了俄罗斯国籍我记得在2014年索契冬奥会转播时，我和哥哥一起为维克多·安加油，维克多·安的实力非常出众，在奥运会上也获得了很多奖牌。读了这本书，对维克多·安的印象更深刻的是，维克多·安对自己的工作非常热情。维克多·安的实力固然重要，但我更尊敬他的热情!

역대 메달리스트들 이야기 중에서는 빅토르 안(안현수) 이야기가 기억에 남습니다. 빅토르 안이 러시아로 귀화한 이유에는 빙상계에 만연했던 파벌 때문이라는 이야기가 많은데, 사실 이 책에서는 그렇지 않다고 나왔어요! 빅토르 안은 자신은 쇼트트랙에 편하게 집중할 수 있게 하기 위해서 러시아로 귀화했다고 하네요... 저는 2014 소치 동계올림픽 중계 당시 오빠와 함께 빅토르 안을 응원했던 것이 기억에 남는데요, 빅토르 안은 올림픽에서도 많은 메달을 따낼 정도로 실력이 출중했지요. 이 책을 읽고 빅토르 안에 대해서 더 기억에 남는 것은 빅토르 안은 자신의 일에 무척이나 열정적이었다고 합니다. 저는 빅토르 안의 실력도 실력이지만 이런 열정이 더 존경스러워요!

#朴智旻[超话]#
隐藏曲〖信〗
努努力根据图片整理了韩文歌词
真的非常喜欢所以自己留作存档
如有任何不对的地方 欢迎指正

편지
사랑하는 지민 씨

어떤 말을 해야 할지
또 어떻게 전할지
서툴기만 하네요

뻔하단 걸 알지만
가볍지 않도록
이 말을 전할게요

I say oh oh
더 행복하길 바래요(바래요)
나 넘어질 때면
내게 그 손 내밀어 주던 you~ooh~ooh

I say oh oh
이젠 내가 잡아줄게요(줄게요)
울고 싶을 때면
넘어지지는 않도록

시간이 흐른 뒤에도
우린 그대로 일까？
처음 만나 그때처럼(emm~)

우리가 함께라면
사막도 바다가 될 수 있던
그때 그 모습 그대로~ooh~

I say oh oh
꼭 영원하길 바래요(바래요)
추운 겨울 속 내게
따듯한 봄날같던 you~ooh~ooh

I say oh oh
언제나 간직할게요(할게요)
너와 나 그 사이
채웠던 그 순간들을

Baby 떠나지는 마
그냥 내 곁에 stay yeah
작디작은 날 크게 봐준 너에게(너에게)
받은 만큼만 전할 수 있게(uh-oh~)
내가 했던 말 지킬 수 있게(uh-oh~)

걱정하지 마
그냥 네 곁에 stay yeah
어떤 날이 기다릴지 모르기에
무섭긴 하지만 겁이 나지만(uh-oh~)
함께라는 말 항상 잊지마(잊지마)

뻔하단 걸 알지만
가볍지 않도록
이 말을 전할게요