【韩国军工影响力逐渐扩大 去年签订武器出口超过100万亿韩元[挤眼]】在全球军备竞争越来越激烈的背景下，韩国制造业凭借自身的性能和性价比优势，其影响力不断提升。去年，韩国军火商签订的武器出口合同首次突破100万亿韩元（约合人民币5301亿元），创下了历史新高。

据韩国军工业界透露，截至去年年末，韩华航空航天公司、韩国航空宇宙产业公司、LIG Nex1、大宇造船海洋和现代ROTEM等五大企业的军工出口订单额达到101.2160万亿韩元。

具体来看，韩华航空航天公司的订单余额规模最大，达到了52.6586万亿韩元。其次是韩国航空宇宙产业公司，其订单余额为24.5961万亿韩元，LIG Nex1为12.2651万亿韩元，现代ROTEM为5.2749万亿韩元，创下了公司自成立以来的最高订单余额纪录。

据报道，“韩国制造”去年订单金额达到创纪录的173亿美元，而今年这一趋势仍将继续。

受俄乌冲突影响，全球军费大幅增加，同时韩国军火商的武器凭借其性能和性价比优势，得到了高度好评。随着军售范围的不断扩大，在欧洲、中东、东南亚和澳大利亚等地区，韩国被评价为发挥“自由民主国家军火库”作用。

韩国航空宇宙产业公司和现代建设日前签署了一份合作谅解备忘录（MOU），旨在扩大国产飞机的出口和海外建筑业务。这是一项按照政府政策方向启动的产业间合作项目，旨在实现在全球武器出口市场上占有5%的份额并成为全球第四大军火出口国的目标。两家公司计划在海外市场构建国防产业和建筑业之间的合作体系，共同推动重大项目以探索新市场。

韩国航空宇宙产业公司的战略是通过与现代建设的合作，构建机场、管控设备、机库、跑道等航空基础设施建设，并将其与飞机出口相结合。而现代建设则将瞄准参与此前国内建设公司难以接近的海外军事设施建设项目，以此来实现合作的双赢局面。

韩国航空宇宙产业公司在全球多个国家和地区均有营销据点，包括东南亚、南美洲、欧洲、中东等。现代建设则有着在全球62个国家积累的海外建设经验，双方将通过合作深度挖掘各种产业间合作项目。此外，韩华集团旗下的韩华系统（Hanwha Systems）也表示将积极投资城市空中交通（UAM）服务、低轨通信卫星等新项目。

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小基数20天减脂效果和方法分享:
身高173cm，目前体重 56kg，20天体重减1-2kg，但是腰腹变化很明显。

/图1和图2是减脂过程记录，刚开始隔天拍照但发现变化不大，为了不影响动力后面就一周拍一次，就看出效果了。
/图3是有氧训练，帕梅拉 15min 无跳跃腰臀（低强度）和10min站立 HIIT （中强度） 我会做1-3次，地狱HIIT（高强度） 状态好多做几组，状态不好就多做几组低中强度的。
/图4是腹部核心训练，Chloe Ting 的10min腹肌挑战和帕梅拉10min腹肌挑战和 8min腹部训练，一共28min，然后加几组俯卧撑，新手可以先从跪姿俯卧撑练起，俯卧撑手臂、背、胸都会练到是很好的动作。
/图5是臀部训练，帕梅拉的 12min 侧臀和 10min 臀桥我是必做，当作臀部激活，然后加哑铃深蹲硬拉等，如果没有训练基础的可以做帕梅拉 20min臀部塑造。

训练频率：有氧训练每天做，力量训练3-4次/周。
以前我在健身房练3-4年，现在国外不方便就用弹力带和哑铃在家练，我喜欢简单有效的训练，上面总结出的这些训练组合是我目前在练的。最后就是饮食很重要，一定要控制 这样效果才好, 才瘦的健康.
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以案释法|放任他人饮酒驾车 车主成危险驾驶共犯
“开车不饮酒、饮酒不开车。”饮酒后未开车竟也构成危险驾驶罪？近日，东丰县人民法院刑事审判庭就审理了一起危险驾驶共同犯罪案件。
宋某与陈某于2022年10月在烧烤店吃饭饮酒，后到KTV饮酒唱歌。晚22:40许，陈某在明知宋某与其共同饮酒的情况下，仍同意宋某驾驶其小型汽车，由于宋某操作不当，将停放在KTV门前的白色轿车撞损。经辽源市公安司法鉴定中心鉴定：宋某血液中乙醇含量为173.45mg/l00mL，陈某血液中乙醇含量为162.9mg/100mL，涉嫌危险驾驶罪。
经审理认为，被告人宋某醉酒驾驶机动车，被告人陈某明知宋某酒后不宜驾驶机动车仍将其所有的机动车交予宋某驾驶，并搭乘该车未予阻止，其二人行为均构成危险驾驶罪，东丰县人民法院依法判处被告人宋某拘役三个月，缓刑四个月，并处罚金人民币一万元，被告人陈某拘役二个月，缓刑三个月，并处罚金人民币七千元。
法官提醒
朋友之间相互借用车辆在日常生活中非常常见，在明知他人饮酒后没有原则的出借，则会害人害己。车主明知驾驶员饮酒，仍然将车交由驾驶或指使其驾驶，只要驾驶员达到罪驾的标准，车主也将构成危险驾驶罪的共犯。