我真的很会用最少的钱打扮自己!
1、多喝柠檬水,美容养颜
2、每天运动1小时,慢跑、瑜伽、跳操都可以
3、戒糖,血糖升高会发胖长痘
4、 早起早睡,可以修复30%的颜值BUG
5、不要用双手托腮,脸型会不好看
6、每天做5分钟眼神操,上上下下左左右右,转圈
7、坚持睡前厚涂唇膏,减少唇纹
8、护肤的时候别忘记抹脖子
9、睡觉前不喝水,不然第二天会水肿
10、吃完饭靠墙站10min,避免小肚腩

11、定期去角质,皮肤更有通透感
12、不跷二郎腿,不抖腿
13、睫毛增长液真的有用
14、每天坚持泡脚
15、坚持用鼻子呼吸
16、每次洗澡后涂身体乳,皮肤变的很嫩很滑
17、规律饮食比饿一顿饱一顿更容易瘦
18、嘴巴闭合时,舌尖要轻抵在上颚,脸型会更好看
19、每天涂防晒,隔绝紫外线伤害
20、半年洗一次牙,减少蛀牙花大钱

22、早餐一定要吃
23、每天一杯牛奶,可以变白
24、不要用手挤痘痘,容易反复发炎、留疤
25、经常捏捏鼻子山根,可以变挺哦
26、护肤品不要一个品牌买全套,精华买贵点,洗面奶平价氨基酸的就行
27、金霉素眼膏2块钱就可以治痘痘
28、饮食少油少盐,不吃油炸食品
29、细嚼慢咽,吃饭不看手机,因为会不知不觉吃多

30、喝足量的水,随身准备一个小水杯
31、每天靠墙或顶书站半小时或练天鹅臂15分钟可以达到很好的塑形效果
32、12点后睡觉 会变平
33、不要用手挖鼻孔,鼻孔会越来越大
34、包包备一只护手霜
35、少吃橙子胡萝卜,会变黄
36、洗完头让头发自然干
37、坚持化妆,化妆是变美最快捷的方式了
38、每天至少一种水果
39、不喝奶茶
40、每次吃完饭10分钟刷牙,不刷牙也要漱

42、多尝试,找到适合自己穿衣风格,全身颜色不超过3
43、即使再累也要卸妆再睡觉
44、走路抬头挺胸,想象有人在头顶提着你的头发,自然就伸直了
45、坚持也椰子油护发
46、每天一杯黑芝麻、黑豆、黑米、核桃,用热牛奶冲成糊糊,喝一个月,头发疯长,又黑又粗
47、不要枕太高的枕头,会长颈纹
48、学会画眉,整个人会变得不一样
49、控制自己的表情,会长皱纹
50、瘦身效果最明显的运动是坚持跳绳

#精英早报# 市监总局:新增简易注销程序,最短21天走完流程。
三部门:鼓励在沙漠、戈壁等区域选址建大型光伏基地。
中消协发布调查报告:八成消费者反对过度包装。
文旅部:恢复扩大文化和旅游消费,推动文化和旅游产业数字化发展。
#名企动态#
华为董事会换届,孟晚舟4月起当值华为轮值董事长。
融创中国:与债权人小组就重组条款达成协议。
Keep更新招股书:2022年营收22.12亿元,同比增长26.77%。
中集集团:2022年净利同比降51.7%,拟10派1.8元。
企业微信:真实企业与组织总数达1200万。
比亚迪:2022年净利润166.22亿元,同比增长445.86%。
中信出版:2022年实现营业收入18.01亿元,同比下降6.31%。
视频号将发布付费订阅功能。

四川自考丨四川小自考丨自考本科丨毕业论文
四川小自考城乡规划本科毕业论文写作参考方向

‍‍城乡规划专业毕业论文参考方向(研究型)
1、XXX村庄三生空间功能优化策略(研究型)
2、XXX城市滨水区蓝绿空间规划策略(研究型)
3、XXX社区有机更新的街道空间优化策略(研究型)
4、XXX县/镇城乡道路交通系统规划策略(研究型)
5、XXX公园健康步行系统规划设计策略(研究型)
6、XXX城市绿道系统价值评价(研究型)
7、XXX区域海绵城市规划设计策略(研究型)
8、XXX规划中的人口与建设用地预测(研究型)
9、XXX城市公共健康与规划设计策略(研究型)
‍‍城乡规划专业毕业论文参考方向(应用型)
10、XXX村庄农业空间规划设计研究(应用型)
11、XXX传统村落聚居点公共空间设计研究(应用型)
12、按片区推进国土空间规划编制实践研究(应用型)
13、城乡规划新技术在现状分析阶段的应用研究(应用型)
14、GIS在城乡规划道路交通分析中的应用研究(应用型)
‍‍城乡规划专业毕业论文参考方向(调研型)
15、XXX社区老年社会空间调查(调研型)
16、XXX县/镇乡村振兴美丽新村建设规划分析(调研型)
17、XXX村新村聚居点建设规划分析(调研型)
18、XXX村基础设施规划设计问题分析(调研型)
19、XXX城市更新规划管理问题分析(调研型)
20、XXX城市体检与日常规划管理问题研究(调研型)
毕业论文正文字数不得少于5000字,学位论文正文字数不得少于8000字。毕业论文参考文献不少于10篇,学位论文参考文献不少于15篇;30%以上的参考文献为近5年出版。(不申请学位答辩的论文即为毕业论文,申请学位答辩的论文即为学位论文。)

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