管不住嘴，人生糟透。
​相信很多人都有这种经历或体会，特别是没有城府的善良人老实人，一遇到稍对自己好的人（未必是真的好，只是你自己感觉他这人不错，后来发现非如此），控制不住掏心掏肺，以为遇到了知音，说了很多话，关于别人的，关于自己的，或者是倾诉自己的不幸和苦闷。
​当这些说出去的话，将来某一天，成了别人“打败”你的武器，你才意识到自己的掏心掏肺其实是自己递出去的一把刀，而这把刀将反向刺向你自己。
​吃一堑长一智，你似乎变得成熟了一点，但下次遇到类似情况，又控制不住“多嘴了”。
​人啊，克服不了这种分享欲，管不住嘴，那将会拥有很被动的人生。要知道，这个世界并不是都是像你这样的没有城府的老实人，更多的是明争暗斗，各种算计，“丛林”社会，受伤的永远是单纯老实的人。
​逢人藏住话，遇事沉住气，处世守住心。如此，才能安心自在。
​说到管不住嘴，还有另一个层面的含义，那就是身体上生理上的，那就是吃喝无度，比如控制不住吸烟酗酒，控制不住吃各种垃圾食品，不知不觉间身体已经受到伤害。
​管不住嘴，你会心痛；管不住嘴，你会身伤。

麻六记前直播运营孟贺又又直播爆料张兰，他们偷偷把我拉黑了，太绝情。却被张兰老粉揭穿了内幕，原来你就是那个罪魁祸首。孟贺说：我从深圳回来发现我尊敬的小菲哥把我拉黑了太绝情了。为什么呢？我不就是用麻六记账号卖别家的东西了吗，因为我那是新号里面的产品太少了，你们都了解的。张兰老粉对于这个说法却不认同：原来你就是那个用麻六记账号卖别的品牌的粉的人呀，我还以为是冒牌的麻六记账号呢，买回来以后发现不是麻六记酸辣粉。你用麻六记家账号卖别人家东西然后你拿提成换谁不生气呀！对于孟贺的多次爆料，张兰团队和汪小菲也没有回应。孟贺可能也最希望张兰回应，那样就有流量了，黑红也是红呀。

亲爱的**闺蜜：

你好，这是来自一个产后过来人的一封信。非常羡慕你有**这样美好的朋友，如果我那时候有这样的好姐妹，或许我可以少走点弯路。

我想对你说：产后的焦虑，每个人都有，你是庞大妈妈队伍中的一员。你一点都不孤单，这个时候的你，要面对对孩子的不舍，面对自己身体的不适，面对家人有时候的不解。可能未来还有面对工作上别人异样的眼光，我想给你的建议是：

1、与自己的焦虑和平共处
身体的恢复不是一日之功，与娃分离的心情也很难熬，但是如果有机会，还是去工作，早去早好，远离职场时间长了，可能焦虑和怀疑更多。

2、对孩子适当放手
如果有人帮助带孩子，可以信任带娃的人，不管是自己的父母还是公公婆婆。你肯定有看的不顺眼的地方，你可能会觉得他们洗的奶瓶不干净。你肯定认为他们给娃穿多了。但是偶尔还是睁一眼闭一只眼，因为这样能解放你自己。当然在这之前要与带娃的人磨合，原则问题肯定不能妥协的。

3、与产后激素和谐相处
这个时候非常容易看周围人不爽，哪儿哪儿都不爽。这个时候你的心情你的能量是没有人能感同身受的。你半夜喂奶没睡好第二天没精神可能也没人理解。尽量与他们的优点相处吧，因为不爽带不来事情的解决，而且会引发更多的矛盾。尽量看见周围人的帮助。减少自己的看不惯，因为看不惯的时间自己是非常不爽的。

4、锻炼安排起来了
想必你肯定做了产后修复，轻松一些的运动啊瑜伽呀，都可以安排起来，这不仅能转移焦虑的心态，还能给自己产生开心的多巴胺。

5、把内耗的时间投入到做事上
产后真的很容易焦虑、多疑，可能会误解别人，还会怀疑自己。就放心的去工作吧，虽然会渡过一段很难熬的时间，但是这比停滞、陷入琐碎的时间好啊！

我这些话更像是写给自己，**的闺蜜，真心的祝福你，开心的渡过每一天。娃都会长大的，当猪养都会长大，不信你看看我当猪养的娃。

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