一颗见效果[心]看看看这姐妹的体重记录吧真不错棒棒哒一两天就瘦下去了没不舒服的，每天正常吃喝正常吃饭也没有节食也没有运动都按照平时的来偶尔还吃夜宵呢体重还是没有增还往下，自己看得见一些变化挺大的学会走途径真好舒舒服服轻松的瘦了，没有难受不舒服的就这么轻松舒服的瘦的感觉真好！给姐妹分享了自己的也推荐过来身边的人都说瘦真的很开心呢！
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【故事很短，哲理很深】（215）
撑竿跳名将布勃卡有个绰号“一厘米王”，因为在重大比赛中，他几乎每次都能刷新自己保持的记录，将之提高一厘米。
巴赛罗那奥运会前就有人批露其中的奥秘，此公训练时常跃过6.25米的高度。但是，在正式比赛中他从不拿出真本事，而是一厘米一厘米地提高自己的记录。因为他与赞助人和运动组织者有约，每破一次记录可得75万美元的奖金。所以，他说：“大幅度提高成绩是不明智的。
步勃卡如此这般，称雄多年。
感悟：有时候，可持续发展比一下子就冲到顶峰要明智得多，经济得多。留点余力明天用，因为每天进步一点点，所以每天快乐一点点。
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