所谓幸运，不过是做对了这5件事。
1：大胆尝试，勇于突破舒适圈。
有的人总羡慕旁人运气好，殊不知，一个人若没有主动突破、勇敢尝试，哪怕再好的机会也会抓不住。
我们身处于一个日新月异的时代，一旦进入固定的模式，就等同于拒绝了新的成长。人生总是需要用来经历的，没有经历、没有尝试，又怎会知道这趟漫长旅途中的风景有多美？
踏出舒适圈，就是不断激励自己在接受新事物的时候掌握新技能。这些技能会帮你赢得“我能行”的自信、“我不怕”的勇气和“我想去做”的行动力。
2：心怀善意，做一个温暖的人。
世间的惊喜，常常源自累积的善良。想要收获好运气，要从做一个友善的人开始。
保持善良很简单，对家人体贴、待朋友真诚，和陌生人相处时保持尊重，待人接物有分寸感……
善良就似一盏明灯，照亮别人的同时，也会照亮你自己。只要你一心向善，最终善意也会向着你。
3：开放心态，愿意接纳新事物。
一个人如果总是固守已有的观念，久而久之就容易陷入惯性思维。很多时候，耽误你的不是时机和运气，恰恰是你内心的封闭。
其实，所谓好运气，不过是好机会碰巧撞到了你的努力。说到底，运气是努力的附属品，你只有不断更新自己的能力，保持开放心态，才能将好运收入囊中。
人生的赛场上，一时的得失不是最重要的，重要的是在未来，我们会用什么样的方式持续成长。
4：管理情绪，懂得收敛坏脾气。
听过一句话：“有恬静的心灵才能够把握自己，有稳定的精神状态才能够指挥自己。”
世事无完美，一味发脾气没有多少用处，只是在损耗你的耐心，消磨你的毅力，你该做的事一件都不会少。恰恰相反，收敛坏脾气带来的不仅是平和的心境，更有面对新挑战时的信心与好运。
发脾气解决不了的问题，行动可以。控制情绪并不是一味妥协退让，而是一种大气与远见。
5：放弃侥幸，杜绝“差不多”思想。
生活如同一场篮球赛，很多时候，胜与负的区别，往往就在一个关键球上。要想投中关键球，就必须足够认真，以高标准要求自己。
想要做好一件事，就要认真对待、精益求精，“最好”的结果必然需要有“最强”的付出与之相匹配。杜绝“差不多”思想，用心对待每一件事，才能发现不一样的机遇。
所谓突如其来的好运，不过是平时辛勤奋斗的结果。愿你我都能好好打磨自己，成就精彩人生。
1：大胆尝试，勇于突破舒适圈。
有的人总羡慕旁人运气好，殊不知，一个人若没有主动突破、勇敢尝试，哪怕再好的机会也会抓不住。
我们身处于一个日新月异的时代，一旦进入固定的模式，就等同于拒绝了新的成长。人生总是需要用来经历的，没有经历、没有尝试，又怎会知道这趟漫长旅途中的风景有多美？
踏出舒适圈，就是不断激励自己在接受新事物的时候掌握新技能。这些技能会帮你赢得“我能行”的自信、“我不怕”的勇气和“我想去做”的行动力。
2：心怀善意，做一个温暖的人。
世间的惊喜，常常源自累积的善良。想要收获好运气，要从做一个友善的人开始。
保持善良很简单，对家人体贴、待朋友真诚，和陌生人相处时保持尊重，待人接物有分寸感……
善良就似一盏明灯，照亮别人的同时，也会照亮你自己。只要你一心向善，最终善意也会向着你。
3：开放心态，愿意接纳新事物。
一个人如果总是固守已有的观念，久而久之就容易陷入惯性思维。很多时候，耽误你的不是时机和运气，恰恰是你内心的封闭。
其实，所谓好运气，不过是好机会碰巧撞到了你的努力。说到底，运气是努力的附属品，你只有不断更新自己的能力，保持开放心态，才能将好运收入囊中。
人生的赛场上，一时的得失不是最重要的，重要的是在未来，我们会用什么样的方式持续成长。
4：管理情绪，懂得收敛坏脾气。
听过一句话：“有恬静的心灵才能够把握自己，有稳定的精神状态才能够指挥自己。”
世事无完美，一味发脾气没有多少用处，只是在损耗你的耐心，消磨你的毅力，你该做的事一件都不会少。恰恰相反，收敛坏脾气带来的不仅是平和的心境，更有面对新挑战时的信心与好运。
发脾气解决不了的问题，行动可以。控制情绪并不是一味妥协退让，而是一种大气与远见。
5：放弃侥幸，杜绝“差不多”思想。
生活如同一场篮球赛，很多时候，胜与负的区别，往往就在一个关键球上。要想投中关键球，就必须足够认真，以高标准要求自己。
想要做好一件事，就要认真对待、精益求精，“最好”的结果必然需要有“最强”的付出与之相匹配。杜绝“差不多”思想，用心对待每一件事，才能发现不一样的机遇。
所谓突如其来的好运，不过是平时辛勤奋斗的结果。愿你我都能好好打磨自己，成就精彩人生。
“不要减少睡眠时间”
早上好，我是山中龙平。
确实不减少睡眠时间是非常难的事。可是，减少睡眠时间的话，会给我们带来这样的坏影响。
•变得不能发挥想象力
•行动力下降
•好心态下降
•头脑里变得不能整理
•变得不能减少压力
从睡眠不足产生的坏影响非常多的。实际上，我们不能发挥自己的想象力的话，变得不能拓宽自己的行动范围。还有，虽然世界非常广阔，但是变得只能在狭窄的范围内思考事物。
行动力下降的话，会减少得到喜悦的机会。我觉得能开始新的行动的话，每次都可以增加喜悦的感觉。正因为如此，所以增加什么的行动的时候，能提高生活的充实感。可是，减少睡眠的话，变得不能创造这样的状况。
对好的生活来说来说“好心态”不可缺少的。虽然周围的观感没有问题，但是在自己的内心中变得不能保持好心态。周围不能看到的，也就是说，内心的状态非常重要。为了把内心的不好的状态转换于好的状态，需要维持对自己来说是最舒适的睡眠时间。
我们睡眠的时候，头脑里面的记忆被整理。睡眠的时候，觉醒时候的复杂的思考被简化了。在那之后，第二天能再开始思考，并且能不断拓宽自己的思考世界。只有能做这样的状态，才能提高头脑的机能。正因为如此，所以不减少睡眠时间，并且需要好好确保睡眠时间。
我们睡眠的时候，让自己的身心恢复。我觉得大家已经理解着这样的事。睡眠时间很少的话，变得不能让自己的身心恢复。不能恢复的话，会积累不好的事物。积累不好的事物的话，对自己的生活带来坏影响。正因为已经理解着这样的事，所以我们需要从这样的不好的状况避免。
为了不减少睡眠时间，能做的事情是什么呢？
•调整上班时间
•在晚上的时间不做很多事
•在晚上不看手机
•减少下班后的无用时间
•抱有“晚上是休息时间”的想法
实际上，几乎人能根据自己控制时间的使用办法。正因为如此，所以好好考虑“对自己来说重要的事情是什么”，并且坚持行动下去吧。不要减少睡眠时间。
今天是周六。
周末愉快！
#每天早起打卡#
早上好，我是山中龙平。
确实不减少睡眠时间是非常难的事。可是，减少睡眠时间的话，会给我们带来这样的坏影响。
•变得不能发挥想象力
•行动力下降
•好心态下降
•头脑里变得不能整理
•变得不能减少压力
从睡眠不足产生的坏影响非常多的。实际上，我们不能发挥自己的想象力的话，变得不能拓宽自己的行动范围。还有，虽然世界非常广阔，但是变得只能在狭窄的范围内思考事物。
行动力下降的话，会减少得到喜悦的机会。我觉得能开始新的行动的话，每次都可以增加喜悦的感觉。正因为如此，所以增加什么的行动的时候，能提高生活的充实感。可是，减少睡眠的话，变得不能创造这样的状况。
对好的生活来说来说“好心态”不可缺少的。虽然周围的观感没有问题，但是在自己的内心中变得不能保持好心态。周围不能看到的，也就是说，内心的状态非常重要。为了把内心的不好的状态转换于好的状态，需要维持对自己来说是最舒适的睡眠时间。
我们睡眠的时候，头脑里面的记忆被整理。睡眠的时候，觉醒时候的复杂的思考被简化了。在那之后，第二天能再开始思考，并且能不断拓宽自己的思考世界。只有能做这样的状态，才能提高头脑的机能。正因为如此，所以不减少睡眠时间，并且需要好好确保睡眠时间。
我们睡眠的时候，让自己的身心恢复。我觉得大家已经理解着这样的事。睡眠时间很少的话，变得不能让自己的身心恢复。不能恢复的话，会积累不好的事物。积累不好的事物的话，对自己的生活带来坏影响。正因为已经理解着这样的事，所以我们需要从这样的不好的状况避免。
为了不减少睡眠时间，能做的事情是什么呢？
•调整上班时间
•在晚上的时间不做很多事
•在晚上不看手机
•减少下班后的无用时间
•抱有“晚上是休息时间”的想法
实际上，几乎人能根据自己控制时间的使用办法。正因为如此，所以好好考虑“对自己来说重要的事情是什么”，并且坚持行动下去吧。不要减少睡眠时间。
今天是周六。
周末愉快！
#每天早起打卡#
三月悄无声息的过去了。听雨看雾又看云☁️
对我来说，三月都是春雨绵绵，总是透露着一丝丝伤感，内心也多了一点惆怅与潮湿，感觉整个人都是湿漉漉的，没有节奏。雨总是停停落落，其实我并不太喜欢下雨，可是晦涩的烟雨好像又有别样的宁静，天青色等烟雨，花开时候春来，也许下雨也是好天气，也许花也会很喜欢雨吧。
我总是喜欢回忆过去，可是过去的时间里却没有未来。花还会重新再开的，每一次盛开也已不再是当初的那一朵。四月是新的开始，雨水清洗了陈旧的灰尘，正如我也会变得越来越好，绿意葱茏，春意浓浓。我要好好的感受今年的春天，迎接新的自己，新的生活，新的开始。等这场雨过后，就是春暖花开了。
——2023.4.1 yuan.
对我来说，三月都是春雨绵绵，总是透露着一丝丝伤感，内心也多了一点惆怅与潮湿，感觉整个人都是湿漉漉的，没有节奏。雨总是停停落落，其实我并不太喜欢下雨，可是晦涩的烟雨好像又有别样的宁静，天青色等烟雨，花开时候春来，也许下雨也是好天气，也许花也会很喜欢雨吧。
我总是喜欢回忆过去，可是过去的时间里却没有未来。花还会重新再开的，每一次盛开也已不再是当初的那一朵。四月是新的开始，雨水清洗了陈旧的灰尘，正如我也会变得越来越好，绿意葱茏，春意浓浓。我要好好的感受今年的春天，迎接新的自己，新的生活，新的开始。等这场雨过后，就是春暖花开了。
——2023.4.1 yuan.
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