：大学周末在家睡完午觉收拾衣服的时候发现高中时光里对我来说最宝贵的东西。之前一直以为是姐姐的文件袋从来没有打开过，今天突然打开一下把我的回忆拉到了19、20年，我懵懂，无知、莽撞、青涩的青春时光。
准考证的每一次下发我都会坦然的接受考试，当时三天一小考，五天一大考我都丝毫不会害怕，而现在的我甚至一节完整的课都听不进去。自己做的日历本上布满了划痕，那是17、18岁的我对于未来的期盼，我每天最开心的就是能在上面划掉前一天，期盼着每周天的回家、每月的双休日，少之又少的节日假期、毕业高考的顺利通过。“庆祥装裱点”其实在学校三年我也从没关注他们家是卖什么的、每次在网购后都会和英英去取快递，三天两头的往外跑。有好多手写信都被我遗忘在某个不知名的时刻，能保留下来的已经不多，不过打开我也不敢仔细看，因为当时太青涩太非主流还好有英英陪我。高二第二学期是我最快乐最幸福的一个学期，同桌每天都会都得我哈哈大笑，我们每天都拌嘴，偷偷生气，我比他白好多个度经常嘲笑他，每个周末他也会偷他小侄子的零食来给我们分，很小瓶的小鸭子哇哈哈，特别可爱。17岁的生日是在学校度过的，现在马上就到我的21岁生日了，四年好快啊，现在的我也再也不是那个留着短刘海的我了。现在我很嫌弃那个发型，我觉得好非主流啊。
其实很多时候我都避免自己去回忆高中的那些，因为有些东西是让我觉得做错的，对于现在的我是不能去接受的，当时太浮躁做事都不会考虑结果，伤害了很多人。我衷心希望身边的朋友都可以开心幸福。
23年的4月1号，打开了回忆的盒子心像被揪了一下，我宝贵的青春也一去不复返咯！#高中##日记#

#迷雾公式# #愚人节#
【羊驼驼的愚人节特别篇采访】
虽然对早上的丝巾进行了debug处理……
但在直播过程中又出现了新的麻烦_(¦3」∠)_

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《锻炼》[美]丹尼尔·利伯曼
相比上一本《贪婪的多巴胺》更有趣，可能是因为现今生活中锻炼普及范围太广，而这本书从进化的角度思考这件事，为什么我们总是抗拒锻炼，大概就是因为人类社会发展飞速，而身体还没有那么快进化，长时间坐着办公才近百年时间，总之锻炼有益身心健康。ps：这本书为我解答了HIIT的意思，最近关注的一些跳操视频都是这个呢