很多人不吃主食减肥，
千万不要啊啊啊！
《黄帝内经》说五谷为养， 植物的精华都在果实种子里，是滋养身体提供能量所必须要的。
不吃碳水就会脱发、衰老，女生甚至会大姨妈出走，这样瘦下来的非常不健康不可取。
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0是隐藏的，号码中祸害带0持续，例：170、710、890、980、460、640、230、320……男的注心肺，女的妇科，包括乳腺、淋巴、尿糖，而且随时有出血的可能，如果自身先天磁场强，就会发生在家人身上。健康是最重要的。这个必须要注意#
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#健康大挑战# #健康vlog#
动物肝脏怎么处理更安全?
首先，最好在信誉度高的超市购买。回家后必须要反复用流动水彻底清洗干净，以防毒素的残留。
其次，需要浸泡。长时间的浸泡有助于毒素的清除，对于一些可以切成片的内脏，切片浸泡更好。
最后，必须熟透。肝脏的烹调注重宁烂勿生，一些饭店流行带血丝的肝脏，其实是很危险的，没有熟透的内脏很可能有毒素的残留，甚至引起中毒。京调方法上宜采用炖、煮等高温焖煮的方法。
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最后，必须熟透。肝脏的烹调注重宁烂勿生，一些饭店流行带血丝的肝脏，其实是很危险的，没有熟透的内脏很可能有毒素的残留，甚至引起中毒。京调方法上宜采用炖、煮等高温焖煮的方法。
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