12.9 打卡[馋嘴]舍下咖啡
很久前就留意到这间藏在附近村里的店,一直没机会来试。直到前不久看见减脂群的宝宝强推这家店,作为同行的她都特意绕路过来买面包,就知道好评满满[鼓掌]
之后有一次下午专门过来,居然所有面包都卖完了,空手而回[悲伤][悲伤]今晚心血来潮要过来吃简餐,幸好目标非常明确,因为来到后被告知今天因为机器问题,咖啡和很多饮品都不能做[允悲]又为下一次安排找了理由!
果然没有令人失望!!吞拿鱼芝士饼简直不要太好吃[鼓掌],黑椒牛柳意粉味道也很在线。老板非常热情地加微信把我们拉入福利群,每天都会有特价面包
最后准备吃完时,热情的老板还给我们送了两个面包,都是热门好评极高的卡门和芝士吞拿鱼面包,太棒了,满载而归[太开心][太开心]
很久前就留意到这间藏在附近村里的店,一直没机会来试。直到前不久看见减脂群的宝宝强推这家店,作为同行的她都特意绕路过来买面包,就知道好评满满[鼓掌]
之后有一次下午专门过来,居然所有面包都卖完了,空手而回[悲伤][悲伤]今晚心血来潮要过来吃简餐,幸好目标非常明确,因为来到后被告知今天因为机器问题,咖啡和很多饮品都不能做[允悲]又为下一次安排找了理由!
果然没有令人失望!!吞拿鱼芝士饼简直不要太好吃[鼓掌],黑椒牛柳意粉味道也很在线。老板非常热情地加微信把我们拉入福利群,每天都会有特价面包
最后准备吃完时,热情的老板还给我们送了两个面包,都是热门好评极高的卡门和芝士吞拿鱼面包,太棒了,满载而归[太开心][太开心]
今天11月3日,卡门打了北京科兴的新冠疫苗。
我问了登记的医生,当时看他年纪挺大,应该是很有经验的,就把我吃的药给他看了。他问我几年了,我快五年了,他说也是可以打的,而且也已经打过像这样的了,我就决定打了。
现在各地疫情还是很严重,没打疫苗总是不放心,而且现在3岁以上的孩子都可以打了,我打应该也没太大问题了。之前病友群里,很早就有人说可以打,也已经有人打了,犹豫到现在,还是决定打了。
打的也是北京科兴的两针的新冠疫苗。
第二针是11月24日去打。#宝宝的少女心# https://t.cn/Rt5qRxf
我问了登记的医生,当时看他年纪挺大,应该是很有经验的,就把我吃的药给他看了。他问我几年了,我快五年了,他说也是可以打的,而且也已经打过像这样的了,我就决定打了。
现在各地疫情还是很严重,没打疫苗总是不放心,而且现在3岁以上的孩子都可以打了,我打应该也没太大问题了。之前病友群里,很早就有人说可以打,也已经有人打了,犹豫到现在,还是决定打了。
打的也是北京科兴的两针的新冠疫苗。
第二针是11月24日去打。#宝宝的少女心# https://t.cn/Rt5qRxf
#这些食物千万不要生吃#
[星星]常见引起食物中毒的致病菌
01 李斯特菌
● 名片 :李斯特氏菌病是由称为李斯特菌的细菌引起的罕见感染。孕妇、老人、新生儿等免疫低下人群感染风险较高。
● 易感染食物 :未经巴氏杀菌的牛奶或奶制品、软奶酪、冷藏即食食品、生肉、水产品等。
● 典型症状 :高烧、恶心或呕吐、腹泻,少数人会发生严重并发症。
● 预防 :勤用肥皂洗手,清洁蔬果,高危人群彻底加热食物。
02 沙门氏菌
● 名片 :是最常见的引起腹泻的细菌,常发生与4岁以内的儿童中。
● 易感染食物 :生肉、未经巴氏杀菌的牛奶、鱼、生蛋等动物食品。
● 典型症状 :腹泻、腹绞痛和压痛、发热等。
● 预防 :注意勤洗手,煮熟食物。
03 大肠杆菌
● 名片 :是生活在成人和儿童肠道中的一组细菌,其中的一些菌株可能会引起食物中毒。
● 易感染食物 :生牛肉、农产品、受污染的水等。
● 典型症状 :腹泻、腹痛、恶心、呕吐等。
● 预防 :勤洗手,食物煮熟煮透。
这7类食物,
千万别给孩子吃
[星星]下面这些食物,不建议给孩子、孕妇、65岁以上老人食用:
1、软奶酪
软奶酪指没有经过巴氏杀菌的霉菌软奶酪,包括法国布里奶酪、卡门培尔奶酪,用山羊奶制成的霉菌软奶酪、蓝纹奶酪等。
2、未经巴氏杀菌的生奶
包括新鲜挤出的羊奶、牛奶,没有经过消毒的奶,不会更新鲜,只会更危险。
3、生鸡蛋
包括生鸡蛋或半生的鸡蛋(溏心蛋)及使用生鸡蛋未彻底加热的食物,如蛋黄酱、提拉米苏等。
4、冷切肉
如萨拉米香肠、西班牙火腿等,这些肉类其实严格来说没有经过烹调,大多是发酵制成,也可能会有感染风险。
5、生的贝类
贻贝、龙虾、螃蟹、虾、扇贝、牡蛎等
6、生肉
生的带血丝的牛肉、鸡肉等。
7、1岁内不要吃蜂蜜及制品
另外,1岁内的宝宝也容易受到肉毒梭菌的感染,因此不要给1岁内的孩子吃蜂蜜及任何含有蜂蜜的食物。
[星星]「病从口入」预防从这几点开始
作为有孩子的家庭,更应该注重食品安全的问题,有3个基本的常识大家需要知道:
1、细菌最喜欢不冷不热的温度,它们会迅速繁殖。所以如果不吃,应该尽快放到冰箱,要吃之前彻底热透。
2、生的食物通常都有细菌,虽然你看不见。尤其是生的动物性食物,包括生鸡蛋、生牛肉、生鸡肉,以及即食的蔬菜、水果等。
因此,建议尽量吃熟的动物性食物(包括经过巴氏杀菌或超高温灭菌的牛奶),蔬菜水果要生吃前,彻底清洗干净。
3、细菌在接触中很容易转移,所以多洗手多洗手多洗手。不要交叉使用一些餐具、厨房用具,尽量生熟分开。
#微博新知博主#
[星星]常见引起食物中毒的致病菌
01 李斯特菌
● 名片 :李斯特氏菌病是由称为李斯特菌的细菌引起的罕见感染。孕妇、老人、新生儿等免疫低下人群感染风险较高。
● 易感染食物 :未经巴氏杀菌的牛奶或奶制品、软奶酪、冷藏即食食品、生肉、水产品等。
● 典型症状 :高烧、恶心或呕吐、腹泻,少数人会发生严重并发症。
● 预防 :勤用肥皂洗手,清洁蔬果,高危人群彻底加热食物。
02 沙门氏菌
● 名片 :是最常见的引起腹泻的细菌,常发生与4岁以内的儿童中。
● 易感染食物 :生肉、未经巴氏杀菌的牛奶、鱼、生蛋等动物食品。
● 典型症状 :腹泻、腹绞痛和压痛、发热等。
● 预防 :注意勤洗手,煮熟食物。
03 大肠杆菌
● 名片 :是生活在成人和儿童肠道中的一组细菌,其中的一些菌株可能会引起食物中毒。
● 易感染食物 :生牛肉、农产品、受污染的水等。
● 典型症状 :腹泻、腹痛、恶心、呕吐等。
● 预防 :勤洗手,食物煮熟煮透。
这7类食物,
千万别给孩子吃
[星星]下面这些食物,不建议给孩子、孕妇、65岁以上老人食用:
1、软奶酪
软奶酪指没有经过巴氏杀菌的霉菌软奶酪,包括法国布里奶酪、卡门培尔奶酪,用山羊奶制成的霉菌软奶酪、蓝纹奶酪等。
2、未经巴氏杀菌的生奶
包括新鲜挤出的羊奶、牛奶,没有经过消毒的奶,不会更新鲜,只会更危险。
3、生鸡蛋
包括生鸡蛋或半生的鸡蛋(溏心蛋)及使用生鸡蛋未彻底加热的食物,如蛋黄酱、提拉米苏等。
4、冷切肉
如萨拉米香肠、西班牙火腿等,这些肉类其实严格来说没有经过烹调,大多是发酵制成,也可能会有感染风险。
5、生的贝类
贻贝、龙虾、螃蟹、虾、扇贝、牡蛎等
6、生肉
生的带血丝的牛肉、鸡肉等。
7、1岁内不要吃蜂蜜及制品
另外,1岁内的宝宝也容易受到肉毒梭菌的感染,因此不要给1岁内的孩子吃蜂蜜及任何含有蜂蜜的食物。
[星星]「病从口入」预防从这几点开始
作为有孩子的家庭,更应该注重食品安全的问题,有3个基本的常识大家需要知道:
1、细菌最喜欢不冷不热的温度,它们会迅速繁殖。所以如果不吃,应该尽快放到冰箱,要吃之前彻底热透。
2、生的食物通常都有细菌,虽然你看不见。尤其是生的动物性食物,包括生鸡蛋、生牛肉、生鸡肉,以及即食的蔬菜、水果等。
因此,建议尽量吃熟的动物性食物(包括经过巴氏杀菌或超高温灭菌的牛奶),蔬菜水果要生吃前,彻底清洗干净。
3、细菌在接触中很容易转移,所以多洗手多洗手多洗手。不要交叉使用一些餐具、厨房用具,尽量生熟分开。
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