cp脑一下，想想姐真的好那个、（平常心半年可见了无法考证可能记忆有偏差）
21年○生日的时候分享《往事只能回味》，拍完晚安小孩pv的时候听着《五月的风很暖》突然就想到小费老师，五期生六周年回不去的又分享《远近》，一起直播对歌词疯狂代入，唱到“永远爱你是我说过”的时候特意停下来强调“这个要合唱”
感觉是那种如果要表白也会给人发一首歌不配任何文案让对方悟的人（）

有点小烦恼，等心安稳下来的时候，我脑子里就浮出这句话来：心有四方天地。我也常常觉得心浮气躁，能量走低。人和人大抵一致．总要处理层出不穷大大小小的麻烦，这座山翻过去了，总还有那座山的风光。要为脚下块石头影响自己，想想也不够聪明。能快乐的话，有一天算一天，都是知足的。我们的满足与健全，和这座山有多高、那座山有否坦途没有太大的关系，终还是落到自己身上，落落到内心深处。
春日里那些琐碎的沿途的风景和难以预料的人生际遇构成一个个曼妙的故事它可以脱离生活，它也一定会让生活显得更美好。
如今越来越感觉到丧失快乐很容易，而得到它们却很难。取之尽锱铢，用之如泥沙，当我们意识到这一点的时候，往往已经是内心开始感知悲伤的时候了。一边遗憾一边清醒，就像买了一张限量版的人生体验票。
当我站在湖边吹着风，想起曾经一次次去到岸边的情形。每一次都是不同的我。单纯的、天真烂漫的、爱哭的、柔软的、坚强的、幼稚的、千帆过尽的；简单的、复杂的、轻松的、沉重的。风把每一个我重重地吹起来，又把每一个我轻轻地放下。风扑面袭来，眯起眼睛。难怪那么多艺术创作者爱说“往事随风”，原来他们只是坦诚地表达了事实本身。
风吹过了，也就是过了。
宇宙美丽，不必纠缠眼前小事。 https://t.cn/R2Wxo7N

#倪海厦经验方[超话]# 减肥名方，防己黄芪汤#倪海厦经验方##健康##领航计划#
防己黄芪汤，跟我们后面介绍的风湿里很有名的处方——桂枝芍药知母汤很相似、就差一点点。

防己黄芪汤如果我们严格讲起来它是血脉周围在血脉的外面的就是，久坐湿要入到你的身体里，刚开始湿会进入皮肤，用麻黄加术汤。

当湿进入到皮肤到更深的时候，进入到肌肉里的时候变成麻杏薏甘汤，对不对？

结果这个湿意犹未尽、还要再深入一点，碰到你的血脉的时候，围绕在你的血管脉搏脉旁边的时候，就要用我们现在介绍的防己黄芪汤。

那如果哪天湿进入到你的血脉以后，那你的血管就会变得很大，就变成我们的桂枝芍药知母汤，后面会介绍。

这里介绍防己黄芪汤，太太小姐们尤其是中年以后发福，成天坐在桌上打麻将或者是去吃下午茶、聊天，都很少运动嘛，那就开始发福。

身体很胖就要去找医生，诸位以后你们要出去开业当医生那，都会用到啊。那我（倪海厦）那个胖，肚子那么大，防己黄芪汤最适合给一般的，运动很少的，就增肥的，尤其那个妇女，吃了你会很感谢我，本来你不敢穿比基尼，吃完后，哇，你可以穿比基尼啊，为什么呢？肚子是平的......飞机场。

那如果你不吃的话，不吃我们的防己黄芪汤，就是张家界那个天门山很大所以不太好看，诸位记得防己黄芪汤非常好用。

那风湿呢？病人脉浮身重，全身感觉到沉重的时候，我们前面在脏腑经络前才介绍过，一旦感觉到身重就要运动起来想办法把那湿排掉、不要让它往里走。

身重是湿的一个很标准的一个症状，湿累积在身体里面的时候，你们就会感觉到感受到重量，汗出恶风，有的人会问：老师，他的汗流出来。好，为什么呢？

就是我们刚刚讲的，当湿包围在血管周围、血在里面，我们全身的血液循环系统最大，那你想想看，你等于是两套两套血液循环系统啊，你本来只有一套，现在湿很多，围绕在你的血脉旁边，对不对，那湿又很粘稠又排不掉，那就等于拖了个人。

平常我们都是汗从肌肉上发出去，而肌肉是阳、血脉神经是阴，当有湿在中间把阴和阳阻隔开来的时候，阳不能入阴啊，自然就会往外走，所以病人无事就会汗出，没事就流汗，风吹就难过。诸位想想看，很多的太太小姐们啊，中年以后就是这样子。没事就流汗，身又很重，是湿在血脉神经。所以你们听到太太小姐们说：奇怪我身怎么那么重，走路走几步就要喘气，或者是一直流汗不止，一个晚上睡个觉换了七八次衣服老是在换衣服。

为什么？因为阳不入阴，汗没办法守住，这就是标准的防己黄芪汤，所以诸位望诊也可以。我刚刚跟诸位讲过以后，诸位晓得，如果来一看个太太胖胖的，走路又不方便，身很重，走路又听见她脚步声很重，然后呢，不断流汗，已经结束了，就是你看病已经结束了，还没......她还没，她认为她还没开始呢，你已经结束了，你知道我的意思吧？因为你望就知道了嘛。好不好，这就是防己黄芪汤证。

防己黄芪汤诸位看，防己、甘草、白术、黄芪四味药。其它呢，像生姜啊、红枣啊后面，但以这四味药为主，防己就是能入血脉神经，这个防己这药长的样子呢，就好像车轮一样，刚好就在血脉神经的周围。黄芪能够固表行气，因为病人流汗不止。