【茶话会366】 保持乐观

*博主原创

有人说，不被挫折和痛苦压垮的心灵才是真正健康的。欢乐是一种很高的人生境界，快乐是一种乐观向上、积极进取、淡薄名利的人生态度。

一个人要保持永恒的欢乐当然很不容易，但从心理的角度看，一定要持之以恒，永不懈怠。尤其是在我们心情郁闷、遇到不顺、心境纠结之时。

如果你选择了沉沦和放弃，那么结果很有可能比想象的还要麻烦；如果你在正视现实之后选择了以积极的姿态乐观面对一切，那么就有可能踏上更加光明的征途。

季羡林老先生写过一本《人生感悟》的书，书中有一句话让我着实难忘。他在描述了童年的痛苦、中年的困惑之后说：“人的一生之中，痛苦大于欢乐。”这是老先生走过坎坷道路之后的深刻感悟，是对生命求证的真实写照。

的确，在人的生命历程中，不顺甚至逆境肯定会遇到不少，别说我这个五十岁的人生经历，只要是成年人都会有所体会。往前走，可能还会有同样或不一样的挫折在等待。

再看一看季老，他尽管说一生中痛苦之事很多，但他始终以积极、乐观、豁达的心态面对，一路走来又走去，不仅使自己的生命之树常青，而且成为一代宗师，多么可敬的乐观心态呀，令我们感动！

企盼平顺是每一个人的理想，但不一定都能如愿，不如愿时怎么办呢？那就要面对而不回避，迎难而不退却。“日出东方落西山，苦也一天，愁也一天，不如弃烦求乐观。”

没有太晚的开始，不如就从今天行动。无论做什么事，都要相信自己，生活，从不亏待每一个努力向上的人。共勉！美好的人，并不是那么难遇到。难遇到的，是美好而且深爱我们的人。因为深爱，我们才得以享有体会进而理解他们的美好，他们的不为外人所知的美好。人生就那么短，不要为了变成别人喜欢的样子，委屈了自己。该开心时开心，想发泄就发泄。过好自己的生活的第一件事，就是为自己而活。做任何事，只要你迈出了第一步，然后再一步步地走下去，你就会逐渐靠近你的目的地。如果你知道你的具体的目的地，而且向它迈出了第一步，你便走上了成功之路！春天的喜雨给田野换上了一片新绿，思绪在春雨里飘荡，心灵在细雨中陶冶。

有句话说：生命就应该浪费在美好的事物上！

是的、生命美好且短暂，大好的时光我们往往用于治愈过去，幻想未来，零星琐碎中消耗这我们的喜怒哀乐。

多数人并没意识到当下才代表着生命，当下引领着未来，享受当下、无论是喜悦还是忧愁……，活在当下，告别懒觉、告别懒散，如果你实在没啥要做的，那就开始锻炼、健身，身体的良好状态往往可以使人充实且向上，付出几分就会有几分回报，坚信柳暗花明的那天一定回来！