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‍⚕️你睡眠质量怎样？入睡困难还总醒
‍⚕️不要吃辛辣刺激的食物，要清淡
‍⚕️一点要注意睡眠，早睡
‍⚕️我先给开个耳穴搭配药物

→_→吃了药白天困，昏昏沉沉的 晚上睡不进去
→_→同事总结：你一天里早餐是你吃的最饱最丰盛的，这也得是你买了地瓜的情况下，中午你就将就 晚上你就糊弄

近期看到一些文章和视频，闰二月，不能在清明节那天上坟，不能立碑，不能坟头填土压纸，不能摆和去年一样的供品……搞得有些人不知该怎么办了！

中国传统文化，有很多精华，同样也有很多糟粕，古人传下来的，不一定都是对的，就像是无春年不能结婚，结婚容易离婚！有春年结了婚，离婚的还少吗？祭奠祖先是为了告慰亡灵，是为了感恩养育，是为了改善自身命运，是为了告诉坟地邻居，这家有后人，别想随便欺负……

​如果心里不踏实，上坟时，可以多念念无忌咒：天无忌，地无忌，阴阳无忌，百无禁忌，姜太公在此，诸煞回避，大吉大利。

最后提醒一句，一定要相信科学，拒绝迷信，上坟千万不要烧报纸，糊弄鬼。
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