说实话今天的jb事件给我带来的冲击远远大于前几天的造黄谣事件，我实在不能想象把那么污秽歹毒的想法用文字表达出来，甚至公开的人在现实生活中是如何生存下去的，不仅暴露了自己的浅薄也让同担蒙羞，所以很快就调理好了。一直不追星的原因就是我讨厌无休止的谩骂攻击，但是命中注定要为净净岛贡献一份力量。#JEONGHAN尹净汉[超话]#
无所谓，我将永远记得我看到那些文字的感动与欣慰。请尊重真正的文字，请尊重每一份努力与付出。蛮可笑地，总有人妄图采撷紫玫瑰，扼杀它的绽放但别忘了你触碰的一瞬间一定会血肉模糊。
回归期间可能还会有更炸裂的事情发生，所有努力的粉都辛苦啦，真的很爱你们，找不到车员崩溃的时候想到我是在跟你们一起加油都会感觉充满了希望。
愿所有净净饭发车顺利，抽奖如愿，也祝我们囧囧回归大发[哇][哇][打call]

上了年纪就眼花！这个中成药，给眼睛添能量，让你眼睛清澈明亮！

一个朋友，不到50岁，前几天告诉我，她开始遭遇“中年危机”。

我这个朋友，从小到大一直对自己的视力都很自信，看远看近都很清晰，从来没有戴过眼镜。可还不到50岁，她却明显感受到最近视力急转直下，给生活带来不小的困扰：起初看书写字，或者看手机，只是稍微有些不清晰，但越到后来，连看条手机微信，手臂都要伸老远才能看清。

“那一刻，一下子就觉得自己老了。”这个朋友告诉我。

俗话说：“四十七八，两眼花花”。很多人身处盛年，还在事业巅峰，或是期待享受生活，却像我这个朋友一样被老花眼困住。

可凡事都有例外，我身边也有不少人，到了七八十岁眼睛也不花，耳朵也不聋，为什么差别这么大呢？

在中医看来，人显不显老，眼睛花不花，原因就在于肝脾肾三脏够不够强。

肝开窍于目，肝藏血，肝血充足，眼睛得养，就不会昏花。脾为后天之本，运化水谷精微生成气血；肾为先天之本，主藏精，精血同源，肾精不亏虚，肝血就肯定足。

所以，要想不显老，眼睛明亮，就需要脾气充足、肾精肝血满盈。

在这里，给大家推荐一个可以脾肾肝兼补、治疗老花眼，视物不清的名方——同仁堂生产的补益蒺藜丸。

补益蒺藜丸组成：沙苑子、菟丝子、黄芪、陈皮、白术、山药、茯苓、扁豆、芡实、当归。

介绍到这里，你一定有这样的疑问：名字叫“补益蒺藜丸”，怎么组方里就没有蒺藜呢？

其实这个药中的“沙苑子”，有一个别名就叫“潼蒺藜”。关于沙苑子和它的别名“潼蒺藜”，还有一段历史故事。据传唐玄宗之女永乐公主少时体弱多病，“安史之乱”时奶妈带她逃到大荔县沙苑，被一位70多岁老人收留。她每天除家常便饭外，还常喝老人用潼蒺藜配制的茶，2年之后，公主竟然疾病全无，脸色红润，眼睛明亮，娇美动人。在她离别时，老人又送她一葫芦潼蒺藜，并说：“此药既可治先天不足，又能治后天之伤，你留着用吧！”公主回宫后将此药献给皇兄肃宗，肃宗连服半月，便觉精力充沛，且目明心爽，因其为公主在沙苑带回的，便赐药为"沙苑子"，并指定为贡品。

补益蒺藜丸的方子中，关键药物有三个：滋补肝肾的沙苑子、菟丝子，以及大补脾气的黄芪。

菟丝子是一年生寄生缠绕草本植物，秋季果实成熟时采收植株，晒干，打下的种子就是入药的菟丝子。菟丝子阴阳双补，而且非常平和，它助阴但不滋腻，温阳但不燥热，与沙苑子是一对神仙搭配，两味药搭配起来，起到增强补肾固精，明目养肝的作用。

黄芪最大的功效就是补脾气，大名鼎鼎的补中益气丸的主要成分就是黄芪。脾气主升，黄芪补了脾气后，可以让人体的正气往上提升，正气行于眼睛，正好得到滋养，不出现昏花。

总结起来，补益蒺藜丸通过健脾补肾，益气明目，对于属阳虚气虚的视疲劳、花眼等有用；前列腺炎、前列腺肥大，出现尿急尿频夜尿频数，多属于阳虚气虚，也可以用它；工作过劳，视物模糊，心慌气短，耳聋耳鸣、小便频数，自汗乏力，大便溏泄等等一系列阳虚气虚的症状，都可以用补益蒺藜丸。

如果不想吃药，自己配点沙苑子、菟丝子和黄芪的茶饮，再加点养阴的百合和枸杞子，也有很好的调理效果。

提示：本文原创作者不详，文中处方，仅供临床中医参考，非专业人士，请在专业中医指导下使用。

如果你把肠道看成一条江河，那么便秘你就知道怎么办了。

古人把肠道的东西想象成船，那么船不走是为什么呢？

1、冬天，江河结冰了，船就动不了了，所以像中老年人阳虚寒凝，泻药都是苦寒的药，就像往江河上加冰水，越泻越寒，冰层越厚，便秘就越严重。

如果你加热水呢，把冰融了，是不是船就能动了，所以为什么大黄附子细辛汤可以调理寒积便秘，附子大辛大热，可以破冰啊

2、天经常不下雨，江河没水了，船也动不了。就要增水行舟，为什么济川煎可以调理小便清长，大便干结的肾阳虚、精津不足，“济川”就是增加水液的意思啊。有些老人家多有肝肾阴虚，口干皮肤燥，便秘多吃点核桃仁就好多了，因为核桃仁补肾又有油脂，可以润肠。

3、温阳了，增液了，但船还不走，是怎么回事？因为水没有流动起来，船桨没有动起来，所以大黄附子细辛汤里有大黄，济川煎里有枳壳，就是开闸放坝，让水动起来，船也动起来。

便秘是不通，那么闭经、痛经、静脉曲张，也都是管道不通，辩证是阳虚津少，是不是也可以用温润通，再下浊的办法？

比如闭经，体胖，面黄，怕冷，腹胀，舌苔白腻，你用黄体酮催经是没有用的，而用五积散调理，用麻黄、肉桂温，用白芍、当归增阴增液，用川芎、苍术、厚朴、枳壳下浊就可以。

道理是一样的。