碎碎念
1.今天在健身房上完课在跑步机上爬坡做有氧，很窒息。整个过程中，我右边的跑步机上换了两位使用者，其中一位大汗淋漓，身上的汗味顺着风的方向飘过来；另一个大兄弟，是刚来健身房，但他的jio 不停散发着味道，一阵阵顺着刚才的风风方向飘过来。而我为了保证今天的运动量，只能委屈我的鼻子 走完了这令人印象深刻的40min。
2.减脂餐让我来评价，就是一群难吃的草在开会，尤其开始减脂，教练让我只能吃油醋汁之后，更加不会点各种轻食。 但最近很喜欢吃三明治，全麦面包➕紫薯泥➕鸡腿肉➕鸡蛋，和一点点青菜，瞬间就快乐起来了！
3.从去年年底开始，变得超级喜欢吃生蚝，尤其是路边的烤生蚝。昨天和同事去吃饭，店里的生蚝个头超大超新鲜，简直快乐到哭泣。当然价格也让人哭泣，路边的生蚝28一打，这个88 一打。 工作后第无数次感叹要为了美食好好挣钱
4.昨晚浅熬一下夜看完了《财阀家的小儿子》，当然，宋仲基很帅，很奶，很赏心悦目。中间的确挺痛快，但是虎头蛇尾让人有点吃苍蝇的感觉。
整个剧的感情线莫名其妙可有可无，最好没有；最后的结局像是要强行上价值，让主角完成自己的救赎；标签是复仇爽剧，到底是谁在复仇，是谁爽了。如果是陈导俊，最后啥也没得到死于车祸，如果是尹炫优，躺一整个星期做白日梦不用被追杀，那的确是挺爽。很多东西都讲的不清不楚，说实话，不如看秘密森林。
5.希望这个世界上不再有过敏的人，大家都能快乐的吃自己想吃的东西。这两天荨麻疹又发作，因为找不到过敏源，所以所有高蛋白的都不敢吃。吃的药带激素影响减脂，蛋白质吃少了掉秤都掉的肌肉。我真的很喜欢吃，但我已经好久没有吃过了[泪][泪][泪] 周末计划跟男人去吃海鲜也不敢去，我不理解为什么要有慢性荨麻疹这种东西！
6.公开课，青年教师上班的痛苦来源之一。公出培训，青年教师上班的痛苦来源之二，当这两件事情发生在同一天，痛苦升级。明天就是痛苦的UU[顶]

在减肥和美食中反复横跳的一周
给自己限定4月消费目标但是每天都超的一周
这家小龙虾真的是我最喜欢的小龙虾店 欢迎大家来黄埔找我吃宵夜
吃刺身和生腌吃爽了 难得有喜欢吃的鹅肝
今天去发掘了一家还不错的美容院 她随手帮我修眉收买了我的心哈哈哈
做针清都能睡着 感觉自己的困顿简直无敌了
如果每周都能上两天休一天就好了 那我会很热爱每一天[团圆兔]

山水同在为“清”，日月同在为“明”，一个“同”字，让天与地、阳与阴都相连在一起，道尽了生与死的秘密。

这一天，人们注定怀着感恩的心情去进行一场跨越生死的追忆。人从哪里来？又将到哪里去？逝者回归自然那一刻，就告诉了生者答案。

人是富有情感的生灵，通过清明祭奠逝者的方式，用死亡教育了生者要感知存在的价值，珍惜现在拥有的一切，未来面对世俗纷扰和物欲横流，仍然能做到内心的“清明”。

感恩对生死的哲思，让生者对人间更加呵护珍惜！

逝者已去，生者还有漫长的人生路要走。一路乘风破浪，抑或坎坷艰辛，都不要忘了内心的“清明”，都要感恩先人的庇佑。
清明这天，春和日丽，细雨柔情，人们纷纷远离城市的喧嚣，步行至深山进行祭拜。先人喜爱清净之地，也希望每年来祭拜的子孙们带着一颗回归宁静的心。

大自然将清景气爽定在了这天，老祖宗将清明传统定在了这天，让世间烦恼留在山外、留在生命之外，还原人性最纯粹的感情。

感恩大自然的这份用心良苦，感恩先人对我们心灵的庇护！