#dear diary# 今天舞蹈课做了几个不会不敢的动作。连续单手侧手翻，摔了好几次，继续加油她们练侧手翻差不多一个钟头了，看着都晕乎乎。又是最后快九点才开始一个个地练肘撑前桥，最后一个搞完。谢谢辛苦的小姐姐，谢谢负责的老师。叶老师夸她有进步[耶]回来洗澡睡觉又是十点半。累，我是完全不想动
#金韶情[超话]##可盐可甜金韶情#
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转载请标明原出处，禁止二传二改商用[鲜花]
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本-怀特回忆贝尔萨的“谋杀局”魔鬼训练：
“每周三，周末的首发十一人要面对5支不同的球队，这个比赛分为5个6分钟，每6分钟，首发的对手会换人，一般是一线队替补+U23，球出界后马上有新球进场，所以比赛不会间断。可以想象，首发阵容踢完5个不同的对手，会累成啥样[二哈]最后，比赛基本就像篮球那样开放了。”
#dear football#
“每周三，周末的首发十一人要面对5支不同的球队，这个比赛分为5个6分钟，每6分钟，首发的对手会换人，一般是一线队替补+U23，球出界后马上有新球进场，所以比赛不会间断。可以想象，首发阵容踢完5个不同的对手，会累成啥样[二哈]最后，比赛基本就像篮球那样开放了。”
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