这次带宝贝来深圳，入住深圳华侨城洲际大酒店，感觉像是来到了海岛度假，氛围感满满，是一次不折不扣的放松之旅！

我们预订了乌托邦亲子主题房，包含了多种亲子体验，宝贝玩的特别开心！

奇趣乌托邦儿童俱乐部真的是小孩子的快乐王国，绘本区、海洋球、滑梯、玩具区…还有丰富多彩的活动。在小姐姐带领下，一起读绘本、厨艺体验小蛋糕，以及手作玻璃相框…大大提高了动手能力，还增进了亲子互动。[威武]过程美好，小姐姐们也都敲可爱！

室外区域的花园式设计很有度假风情，不仅绿树成荫，椰林漫漫，还有白沙滩️、室外儿童游乐泳池⛲️、大滑梯…明明更是坐了小火车和旋转木马，还有面积超大的室外儿童乐园，项目太多太多！

托明明的福，用餐时间，我们来到奇趣乌托邦亲子餐厅，吃一桌萌趣十足的宝宝餐！小狮子餐盘人手一个，菜品做成了各种有趣的样子，小朋友肯定都会很喜欢！赶上了一波生日派对，看的我也好想坐在里面啊！

亲子房是懂小朋友喜好的！清新的颜色，儿童床、积木桌、玩具熊…明明一进门就连连“哇”！

酒店里还有菜品丰富的「华膳中餐厅」和每一道菜都用心又好吃的「Mercado广场咖啡厅自助餐」，在这里带上全家度过一个完美假期，真的是极大的享受呀！

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结合日本和意大利的传统和标志性代码，#MIKI HOUSE# X @FILA_KIDS 合作款系列婴童鞋，演绎全新面貌，探索更多可能。

沉淀半个世纪以上的精湛制鞋工艺
科学支持宝宝足部发育的每一环节
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唤醒探索活力，见证每一步闪光足迹。

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#宝宝成长记录# 如何增强宝宝的腹肌力量？
方法一：让宝宝仰卧，膝部屈曲，脚踩在地上。大人也躺在地上，与宝宝脚尖对脚尖，两个人抓一条绳子并将对方拉到坐位，像玩跷跷板游戏一样。这种情况下，大人可以通过拉绳子给予宝宝一定的辅助。
方法二：因为慢慢躺下的过程中，腹肌也会收缩。所以，可以让小儿面向你坐位，膝屈曲，脚踩地，你握着他的手，使他向后躺到地上。
方法三：小儿躺在地上，脚踩地，膝屈曲，你拿着木棍（例如扫帚柄）水平置于小儿胸前，让他抓着木棍拉到坐位。和方法一不同的是，这里大人不主动用力拉，只是给予宝宝一个稳定的“拉手”。
方法四：在小儿头上方放一个气球、沙滩球或绒线球，当他尝试仰卧起坐时，告诉他试着用头碰球，将球举到小儿必须从仰卧坐到至少45°オ能碰到的位置。
对于孩子来说，做重复单调的训练是无趣的，一定要和游戏相结合，这样才能最大的调动他们的主动性，让他们自己用力。