二十年河东，二十年河西。一直都抱着感恩之心真诚的感谢出现在我幼年时期，学生时期身边的那些人，不管以前受过多大的委屈和挫折，不管发生过什么，所有的一切皆是老天爷安排的，直到现在出现在我生活的人会很好奇我以前的经历，依旧会热泪盈眶的，感谢那些事情成就了现在的我，如果没有发生那么多事情，也到达不了如今这个层次，所以大难后必有后福，一个人的蜕变不是一时半会，蜕变的过程需要一定的运气和贵人，而我遇见了，命不由己都靠天意，心怀感恩，行善积德，幸福在路上，三十岁后的自己，相信会更精彩！

发朋友圈の会被秒赞的文案：

1、人要长大,就要
接受这世间的各种变化。
(配自拍照)

2、人与人,最舒服的关系,
就四个字:有话直说!
(配自拍照)

3、人呢,没什么好执着的,
一百年以后没你,也没有我!
(配自拍照)

4、人这一辈子,只欠父母的,
其它的任何关系,都是礼尚往来。
(配自拍照)

5、格局打开,你会发现很多事情根本
不配影响你的情绪。
(配自拍照)

6、
相信风水定会轮流转,而且还会往死里转。
(配自拍照)

7.微醺是烟火,清醒是生活。
-(配自拍照)

8.仅有一次的人生当然要活的炙热。
-(配自拍照)

9.人生的快乐就是,走自己的路看自己的风景。
-(配自拍照)

10.如果事与愿违,那一定另有安排
(配自拍照)

11.且停且忘且随风,且行且看且从容
(配自拍照)

13.别什么都想要,多一物有多一物得烦恼,少一物有少一物的自在
(配自拍照)

13.愿你往后的生活,不是选择,是热爱
(配自拍照)

14珍惜当下吧,下一个十年,就不在是炙热的
三十岁了。
-(配自拍照)

15.希望岁月,不是磨平了你的棱角,而是让你
的心愈加温暖。
-(配自拍照)

16.一生最重,不过温饱与被爱,一生所求,不
过温暖与良人。
-(配自拍照)

17.渐行渐远的人怎么可能像最初一样热衷
(配自拍照)

18.放松点生活吧,你没有那么多观众
--(配自拍照)

19.做个清谈欢颜的女孩寂静于暖,安静于甜
--(配自拍照)

20.永远屈服极致的浪漫和强烈的温柔
(配自拍照)

21.今天长这样,明天长什么样我再想想办法
(配自拍照)

肩周炎其实很好治，肠子通了就好了！！
“五十肩，六十膝，人到七十更无力”，不少人经常会出现脖子、肩膀、手臂酸痛，有时候还感觉后背肩胛骨部位，像背了一块大石头.这些都是肩周炎的征兆！
兴以前的肩周炎好发于50 岁以上的的女性，现在肩周炎越来越低龄化，即便是二三十岁的年轻人，也会为肩周炎困扰，工作又酸又痛………又不知道怎么办？
中醫认为人体的疼痛，都处在人体经络的循行位置
上，只要一看到患者的疼痛部位，就能判断出是哪个对应的脏腑出现了问题。
人体肩周部位是人体三条经络的循行部位，这三条经，分别是大肠经，三焦经和小肠经。
体内肠道寒湿过重，直接导致这两条经脉的不畅通
(肩周炎内因），如果肩背部再受风寒袭击（肩周炎外因），肩背部就会出现疼痛。

！！！！所以，治肩周炎很简单，肠子通了肩膀就好了!
人这个方子可以帮助你：大黄、決明子、桂枝、羌
活、当归、甘草、白术。
【方解】
1通便排瘀-大黄、决明子
体内的淤血和痰浊过多，用简单的排便法，将多余的垃圾排泄出去，效果更佳。

②散寒添阳，
桂枝、羌活可以把寒气散出去，没有寒气的阻挡，原本隔绝四散的阳气就能重新贯穿起来。同时，桂枝能入心，强壮

③活血健脾•当归、甘草、白术
当归能把陈旧的瘀滞的推掉，再把新鲜的气血生出
来，濡养病灶部位。

！！注意，建议肩周炎的患者在日常要多抡起胳膊画圆。
介绍一个食疗方：用艾叶8克、生姜 30克煎水后，加红糖适量内服，服用一周左右，将肠道寒湿除掉。#健康# #健康养生#