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枕头该如何挑选好：

好马配好鞍，好床垫配好枕头就是黄金搭档。枕头是保护脊椎的，床垫是保护腰椎的，脊柱的健康非常重要，呵护好，生活更美好。
首先看下巴，如果额头高于小巴就不合适；额头大致与下巴平行，就可以。其次再看肩部和颈部处有没有完全贴合。亲水棉枕头，大豆纤维提取，环保，释压，零压力，慢回弹。乳胶回弹太快，压迫颈部，时间长了会影响睡眠。枕头标有ECO，代表是原生态之花，健康环保。亲水枕，三个规格，低、中、高，满足不同人群需求。
伊丽丝百年护脊床垫配亲水棉枕头，黄金搭档，守护健康睡眠。
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#坐着火车去老挝#【感受老挝文化，来这里打卡！】北京时间4月13日8时08分，首趟中老铁路国际旅客列车——D887次复兴号动车组从昆明南站始发，开往老挝万象。漫步在老挝街头，感受乌托邦的浪漫和宗教信仰的神秘，这里不止人文景观让你驻足，大自然描绘的山水画卷也会将你迷醉。
香通寺
香通寺依偎在湄公河边，是琅勃拉邦最宏伟和最富有代表性的一座寺院。它的主殿是经典的琅勃拉邦寺庙建筑风格，墙壁和窗扇上以金色的浮雕为饰，每一个雕像都在讲述着神秘的佛国故事；进入殿内，八根装饰华美的木柱支撑着覆盖有法轮的房顶。主殿后的生命之树是值得细细赏析的，它是老挝国宝级的壁雕。相传此地曾经生长着一棵参天大树，参天大树已经消失在时间的轮回里，可人们仍旧记挂它，便借由壁雕，绘出生命的延续，寄托着人们希望大树永生的梦。
琅勃拉邦王宫博物馆
琅勃拉邦王宫博物馆老挝最后一位国王的行宫，今被改成博物馆，浓缩了澜沧王国历史。整个皇宫金碧辉煌，建筑风格集老挝古典韵味与法国情调于一身，气势宏伟，光艳夺目，殿内装饰古雅华贵，是一座奢华的大宫殿。这里是老挝最后一代国王西萨旺凡达纳的行宫，王室成员今已不知何处去，宫中可见昔日的大殿、议事厅、书房、收藏室、起居室等。从充满法式风格的建筑中，我们就可以看出法国殖民对琅勃拉邦文化影响的深刻。历经岁月，殖民者走了，可殖民者留下的痕迹被历史印存了下来。
光西瀑布
光西瀑布只存在于世外桃源之地，如梦如幻。穿梭在原生态丛林里，绿荫遮天蔽日，身心清凉，大自然的美妙之处就是哪怕只是吸进去一口清新的空气，就叫人觉得身心被洗涤，内心的喜悦汩汩往外冒。建议顺着密林，一直去向最高点。登山的路稍许泥泞和湿滑，但有古树作为依仗，也是很有意趣。山顶上依然林深叶茂，到处遍布着擎天的古树。由于常年山水的冲刷，山顶的岩石地面形成一个个清澈地倒映着一旁树丛光影，和绿意交融的水池。
琅勃拉邦夜市
琅勃拉邦夜市位于洋人街。街道一侧是负载着老挝历史的王宫博物馆，另一侧是一半秋山带夕阳的普西山。白天，这里是属于十步一庙，檀香古色的庙宇世界；入夜后，摊主们支起帐篷，篷檐下的灯火柔和地照耀忙碌的身影。夜色弥漫，这里行人不绝，哪怕是人头攒动，夜市也不见喧嚣，自有的一种内在的秩序。商贩们坐在他们的摊位前，既不吆喝也不叫卖，反而专注地干着自己手中的活，等待着游客主动上前询问价格。
普西山
普西山坐落在琅勃拉邦市中心，一侧横卧着湄公河，另一侧依偎着南康河，是琅勃拉邦城的最高点，可以一览全城风景。山顶有一座叫瓦宗寺的寺庙，是山顶的标志性建筑，从寺庙向下看，360度古城风景尽收眼底，异常美丽。
清早布施
千年佛教传承，使得琅勃拉邦多了佛法无边的宽厚和慈和。生活在这里的人和寺庙里的修行者因为佛法，彼此牵连。千年流传下来的布施，就是将佛国和尘世牵连起来的其中一种佛缘。每日清晨，不管风雨，固定的街道，固定的位置，信众将家里煮的第一锅饭带来，虔诚地跪坐在那里，等待着橙衣僧人的到来。（来源：津舟贸易）