又开启新一轮打卡[二哈][二哈][二哈]三年疫情，有减脂成功的喜悦，有反弹的痛苦，而且反复两次。这次体重又回到了2019年。眼看着2010年的衣服已经穿不上了，血脂又蹭蹭的上涨，心在滴血。痛定思痛，绝地反击。。。加油，爱美爱生活的中年美少女[奋斗][奋斗][奋斗]今日份早午晚三餐，上午喝了一杯加了奶的咖啡☕️，一潽洱菊花茶，午饭之前还加了一个大苹果。败笔是，中午除了图片中的紫薯之外，又吃了一个大紫薯，因为实在是太好吃了坚持✊✊✊

推荐陈建斌和陈晓主演的《尘封十三载》。

这部剧最初我以为是像韩剧《信号》，有超现实的穿越桥段，真认真看了，不是，就是一个偏传统扎实的悬案剧，但把剧情桥段进行重组，十三年之间来回无缝切换。随着剧情的深入，我们除了越来越渴望知道凶手是谁，但同时也被主要角色的十三年间的巨大变化所震撼。

我就不剧透了，这种悬疑剧，剧透是最没劲的。重庆拍摄，重庆真是一个海纳百年的城市，90年代和2010年代都能找到贴切的位置。主演们演技精湛，配角也非常出彩，像喻恩泰、王骁、谭凯、刘敏涛、左小青这些配角也非常抢眼，（抢眼到这里面肯定得出一个凶手了。）
我尤其喜欢陈晓和啜妮的夫妻档，特别是啜妮，以前也不认识，太自然生动了。
共24集，后天大结局，隆重推荐。

早上7点半从四川广安出发，下午两点左右才到目的地，坐车都已经很累了，你还有精神去欣赏美景吗？

我有

重庆龚滩古镇，乌江画廊！是集自然山水、民俗风情于一体的旅游风景区。龚滩古镇现存有长约三公里的石板街、150余堵别具一格的封火墙、200多个古朴幽静的四合院、50多座形态各异的吊脚楼、独具地方特色，是中国国内保存完好且颇具规模的明清建筑群。

2010年9月，龚滩景区被评定为国家AAAA级旅游景区。2019年1月，龚滩镇入选第七批中国历史文化名镇。2020年11月18日，龚滩古镇荣获“巴蜀文化旅游走廊新地标”称号。
没有来玩过的外地朋友可以来感受一下巴蜀美景。#微博公开课##重庆# https://t.cn/E2P9Ssz