#坚持运动打卡#
【每日金句打卡】
今天是2023.4.17，星期一，农历闰二月二十七
小店区：9～31度，多云，西北风1级

一辈子，好短！活得开心，最重要；活得舒心，是正道；活得幸福，是王道！别为不值得的人，少了微笑；别为鸡毛蒜皮的事，添了烦恼。丢什么，也别丢乐观；缺什么，也别缺心眼；少什么，也别少糊涂；忘什么，也别忘知足；没什么，也别没了好心态。一辈子，真的好短。心情可贵，别发霉；心灵珍贵，别颓废；生命宝贵，别浪费；感情最贵，当宝贝！
简单过好每一天，有滋有味；认真过好每一年，无怨无悔；幸福过好这一生，就是最美！

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打卡第78天，运动只为了更好的自己。 https://t.cn/RJwn1W3

人生的快乐和幸福感，取决于内心的安静与淡然。一个人来到世间，不是来与人计较的，也不是来自寻烦恼的，忧愁烦恼是一天，开心快乐也是一天，活着何必奢求太多？简单着，顺其自然就好，心安，快乐自然增添。别总烦恼，别总忧伤，别想太多，人的一生，就是要简单地过，快乐的活。
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西班牙有一句谚语：“如果常常流泪，
就不能看见星光。”我很喜欢这句话，
所以即使要哭，也只在下午小哭一下，
夜间要去看星，是没有时间哭的。
再说，我还要去采果子呢。

——三毛《写给正在怨天尤人的你》

时间会慢慢沉淀，
有些人会在你心底慢慢模糊。
学会放手，你的幸福需要自我的成全。
世界上最可贵的四个词。
一个叫相信，一个叫认真，
一个叫执着，一个叫感恩。
相信的人拥有了机会，
认真的人改变了自己，
执着的人改变了命运，
感恩的人留住了福报。
人的一生会遭遇无数次相逢，
有些人，是你看过便忘了的风景。
有些人，则在你的心里生根抽芽。
有桥桥渡，无桥自渡，
此生，山高水长，
与温暖相伴，与懂得相携。
往后余生，愿我们都能管住自己，
与不快的情绪告别，认真活好当下，
去拥抱美好的人生。