每个人都有着自己需要经历的考验，经历了生活的考验和艰苦，随着年龄的增大自己的生活就是会越来越富贵，这种命运的人有着不少数，那么什么面相的人会越老越富贵呢？

一、额头圆滑平坦
一个人的额头若是生的好，那么此人是比较有前途的，如果额头生的圆滑且平坦，这是很好的面相。这面相的人不甘于过平淡的生活，自己有着明确的目标理想，在年轻的时候会努力打拼，等到年纪大些的时候就会展示出自己的能力。

二、眉长
眉毛长的人说明能够长寿，身体健康也会不错。一个人的眉毛长而秀丽，在事业中会有很好的发展机会，且她们自己也很勤奋的奋斗，懂得把学到都累积起来，等到有机会的时候便能很好的施展自己的才华，财运随着上升，所以年纪越大就会越富贵。

三、下巴丰满
在面相中下巴是代表一个人的晚年运势，下巴丰满的人，性格非常的好很和善，为人也比较低调，有很强的实践能力。在事业中也是一步一脚印，不会依赖别人，遇到问题及时解决，也会让自己避免不必要的问题，工作的机会会很高，所以到了晚年生活越好。

四、头圆脖子短
头圆脖子短的人会给人一种很憨厚老实的感觉，此人在面相中也是性格很乐观型的，等到了中年的时候就能够迎来不错的机会，各方面的运势也在不断的提升，所以他们是通过时间的累积会越来越好。

我发现
我好像没以前那么焦虑了
领导说我 说的和我现在一样的 我听并且改正
也很感激 是尊重我的态度
不一样的 我 反而会从他的行为思考他做的不对的地方 来验证我说的确实有道理
对任何人来说都很重要 我觉得我不是一个聪明的人 我做不到面面俱到
我确实知道本本分分做现在的事情 熬呀熬到公司上市
加上每年涨薪资 涨多少但它确定的是会涨
不会让日子那么难过
但是我一想到我的人生就那么一次
我在20岁的时候做的事情我50岁也能做我不甘心
同时我也知道我现在一无是处 没能力 没背景 没钱
我想这大概就是我矛盾的点吧
不甘于自己是个普通人 却又证明不了自己没那么不普通
公司这么多985211 不能把精力分很多给我
而且我下班就回宿舍
这样我拿什么和人家比 [悲伤][悲伤][悲伤]
“那就不比了 我就是普通人 薪资我也很满意 还能出门玩 自己供自己也问题不大 如果遇到事情了 那就gg 我进入下一个巡回也无所谓的状态”
我学会了自洽！！！那985211你去培养去吧
别培养我 我自己培养我自己好吧[doge][doge]
给我机会我不珍惜 是的 我害怕我去那边gg的更快啊 没命拿钱啊
现在老老实实把手里的活高效做完
好的 就是这样 说的赞同的点 我不能每次下班就回宿舍
我应该学点东西 不算卷 就是不想现在给我的未来增添负担 学点东西 以后肯定用的到 玩手机就太无趣了
说了这么多也不知道说的什么
总之就希望自己好好自洽 抱985211好同事的大腿
都是成长 无非2种嘛
走得快和走得慢

#家庭心理健康[超话]#（笔记）
焦虑症反反复复一直不好怎么办？
导致焦虑症一直不好的原因：
① 和这些症状太纠缠了。
纠缠指的就是排斥、抗拒和着急。
焦虑发作是一种生理现象，如果是正常的焦虑发作，你是根本阻挡不了的。如果你太担心焦虑发作，担心不舒服的情况到来，那么就会让你的精神状态是紧张的，这会诱发焦虑发作的。而且焦虑发作之后，你如果非常着急，想让它赶快消失，那么这种着急本身也是一种焦虑情绪，反而会导致你焦虑发作是更加严重，让你误以为自己焦虑症又严重了。但这一切都是你的不接受、抗拒、太着急所导致的。
了解了焦虑症发作的原理之后，你就不再和这些症状纠缠了，变得坦然了，心里想着：来就来吧，来了就忍受，也不着急让它赶紧走，随便它吧！这么一想，内心反而轻松了许多，慢慢的焦虑症状也逐渐减少了，即使来了症状，也会减轻很多。
② 思维认知没有改变。
爱比较，爱攀比，内心好强，完美主义，不甘于现状，很想去干一番事业，不断的去努力、去拼、去闯、去付出，正是这些压力让神经一直处于兴奋、敏感、紧张的状态。
这个时候抗焦虑药物的作用是非常小的，因为你的焦虑情绪是由你的思维认知带来的，吃了这些药，只能是缓解，没有办法从根源上消除这些焦虑情绪的产生。
要想出人头地，干一番事业，把家里人照顾好，那你首先自己得健康，这是一个前提。就开始允许自己失败，允许自己平庸，允许自己是一个普通人。释怀之后内心就变得踏实了，随之而来的是焦虑情绪也随之消失了。
（刘聪：《战胜焦虑症》第285集）