#什么是中医[超话]#【天气冷了，该保暖还是扛冷？】

到了秋冬时候，西医会建议人们不要过早过度添衣保暖，使自己有暴露于冷环境的机会，这样在逐渐变冷的环境中经过一定时间的锻炼，能促进身体的物质代谢而增加产热量，从而有效提高机体对气候变化的适应性。

理论上是这样的，可实际上是怎么样的呢？在寒冷的环境下，或许物质代谢短时间内会增快，但是不能持续，因为物质代谢都得信赖血液流动，寒冷条件下血液流动会减慢，物质代谢就很难快起来了，长期以往代谢出了问题，还会给后面的痛风、高脂血症等等埋下伏笔。而且人体的产热量也会逐渐减少，会从手暖脚暖逐渐变成手脚冰冷，冬天要用热水袋才能安眠。

冷了就添衣加被本是人趋利避害的自然反应，如果人为地去违反它，最后吃亏的还是自己，毕竟渺小的人是胜不了天的，顺应自然才能长长久久顺顺利利地活着，所谓顺着昌逆者亡。《内经》也是这么说的，“夫上古圣人之教下也，皆谓之虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”，既然上古圣人都是这么教的了，我们还是听话吧[偷笑]

#成都隐形矫正##成都牙套#分享自 @成都牙齿矫正李文星博士(全国为数不多的爱丁堡院士，对美追求极致)【前牙暴露量不足+笑容不饱满】微调中案例美女是业内同行，有强烈的“美学矫正”需求，主诉：笑起来笑线不够饱满，牙齿露不出来，嘴唇薄。为了增加上前牙的暴露量，使笑线更饱满，一定程度改善上唇饱满度，我分了两次伸长上前牙，压入下前牙，同时调整笑线弧度，增强唇部硬组织支撑。虽然已经达到了“拥有好看的笑线和饱满的笑容”的目标，但细节处还需继续雕磨。[鲜花][鲜花]成都整牙哪里做的好？成都哪家医院纠牙比较好？成都龅牙纠牙医院？成都做牙齿不齐纠牙口腔医院？成都地包天纠牙医院怎么样？成都深覆合纠牙三万贵吗？成都哪种牙齿拥挤纠牙材料好？成都牙缝大纠牙哪好？成都哪里虎牙纠牙做得好？成都牙齿畸形纠牙医院价格？不清楚都可问我，或者上爱优牙，找好牙医。联系@爱优牙隐适美牙齿矫正平台 可以推荐全国的优秀正畸医生。

今天一个朋友在朋友圈发了这张图。我大笑转发给了毛毛。

偏偏中华老曲库秦小昊翻唱过这首歌，我不由自主地翻了出来，单曲循环了一天。

晚上我和毛毛说，我陷在这首歌一天。出不去了。
毛毛：我也是。我还不敢和你说。怕你也出不去。[Emm]
我：。。。。天涯共此时啊

后来发现最早的凡尔赛体应该是李白。
“小时不识月，唤作白玉盘”。
暴露了李白是个富二代，普通人家小孩哪里认识什么白玉盘。