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三精芄——补益3脏之精气
 
今天分享一个仙方三精芄，上补肺气，中补脾胃，下补肝肾之精。

那“三精”呢？天精、地精、人精。天精指的是苍术，地精指的是地骨皮，人精指的是桑葚。

这是一个升阳又滋阴的组合，阴阳调和谓之道。但却又以养阴为主。正是阴得阳乃生，阳得阴乃寿。所以养阴即是养形，为身体打好基础。

苍术——被称为“山精”，健脾和胃，补脾胃之精气，还能祛湿。

地骨皮——被称地精，补肾之精，养肺气，清虚热。

桑葚——被称为人之精，能补肝益肾、乌发明目、养颜等

三味相遇，天地人全部到位，恰似“天时、 地利、 人和”，有升脾阳，益肝阴肾阴，并清肺火之功，让痰湿火毒没有生存的根基。因此三精丸不仅治病，更可白发转黑，轻身延年。
#中医辩证##健康养生[超话]##中医调理#

【辛口镇为退役军人及其他优抚对象的健康保驾护航】#西青在行动# 近日，西青区退役军人事务局联合天津现代和美医院为退役军人及家属、现役军人家属和其他优抚对象进行免费健康体检。为了顺利开展此次活动，此前辛口镇退役军人服务站到天津现代和美医院进行了实地考察，对医院的医疗设施、医资力量和医疗服务给予认可。接下来，辛口镇退役军人服务站会积极进行活动宣传，做好充分的准备工作，为退役军人及其他优抚对象的健康保驾护航。