4.21饮食记录
6:35麻薯&枣泥核桃酥&绿豆饼&牛奶豆腐&桃酥&奥利奥半熟芝士&燕麦&燕麦奶1/3
10:45甜品罐子1/3
15:00甜品罐子1/3
17:30鸡蛋粉干1/2碗

☑️今日事今日毕
饮水：早300/中300/晚300+100
活动：饭后走动10+20+20
睡眠：23:30-06:20/12:05-13:20
嗯嗯：晚✅ 7:30 10min3少 一般顺
益生菌：6:30森R1条

心情日记
最近午睡都能睡很久 可能就是晚上睡得不够吧 之前有段时间 午睡睡半个小时就自然醒了 超级准时的 现在看来 身体还是有自我调节能力的～

4.21早️
4.21晚️

在夏冬之间反复切换，生活也还蛮充实。最近的一次暴击来自于发现微博图片不能带标签了。

短暂地入个夏。一些课上活动。散个步。男神鱼跃。zcl在游泳，我在爬坡。中特课展示，时尚村的书记和婶子们。今年第一次穿短裤，zcl拍照技术有进步，live图直出。和佳佳一起带玉米和圣女果去看宇宙探索编辑部。被朋友写进了毕设的致谢，很开心。佳：买了两盒泡芙，一盒自己的，一盒你的。欢给买了半熟巴斯克。打麻将，嘿嘿，再嘿嘿。男神和男朋友一起陪我参加运动会，好幸福。视频截图，记录一下。最爱的一副日抛，心情好，也记录一下。

自媒体创作已经疲惫干不动了，不喜欢跟着大家一起蹭流量蹭热度，做真实的自己太难了。
今天是2023年的4月22日星期六阴天，兰州天气不好心情也不好，加上现在平台的收益越来越低，我一点更新的动力都没有了，低的令人发指。

就我这能力和水平，不突破不改变现在肯定不行了，就算改变又能改变多少呢？
平台高光时刻已经过去，很多大V已经断更了，是因为他们很多已经赚够钱了，出国买豪宅住别墅也不会再回来了，纯粹享受生活了。

我们平常人除了分享记录生活，不像一开始来平台的时候干劲十足，现在疲惫了一点点劲都没有了，账号再也没有别的用处了。

现在只能在现实中努力拉磨，看着互联网上大家年收入都是上百万、上千万，每天都很焦虑，拉磨也拉不动了。