打开微信朋友列表，一看让我大吃一惊。认识三五年异性朋友基本上都是孩子他妈妈了，顿时感觉心里酸酸的。可我到现在还没着落，但是我也见证了他们从懵懵懂懂的青春少女到成熟稳重的家庭主妇。他们经历过酸甜苦辣，从两人三餐四季到爱情结晶的三人幸福家庭。我同时也在期待着爱神的降临，一边继续享受着一个人的生活。心情有时候不好就多听听歌多跑跑步释放出来。我依然保持乐观心态，热爱生活，保持干净的圈子和理想中的星辰与大海。#就要这young拍# https://t.cn/A6NXtoC9

【管理情绪的三把钥匙】
没有谁的生活是毫无烦恼的，太过情绪化，会对身心造成极大的消耗。随着年龄和阅历一起增长的，还应该有自我调节的能力。

1.事不顺时，去读书。
人生难免经历疾风骤雨，阅读，是自愈，也是自渡。它无法让谁的人生一直顺遂，却能让人从容面对生活的诸多不顺。

2.气不平时，去运动。
运动，可以说是负面情绪的“头号克星”。
爱运动的人能更快摆脱抑郁和压力，在自我突破中变得更愿意接受挑战、更热爱生活。

3.心不静时，去冥想。
很多时候，困住我们的不是眼前的事，而是自己的情绪。
不妨立刻停下手中的事，闭上眼睛，放空10分钟，让大脑快速清醒，等待情绪重回正轨。放空给了我们沉静自我的时间，进而帮助我们回归理性思考。换种角度和心态，很多困难往往会迎刃而解。
#蚊子会干货#

热爱生活的人也不是对所有的事儿都是兴趣盎然。只是对不得不做事儿都报以积极的心态而已，职业是谋生的手段，能够对职业痴迷的人，往往是行业里佼佼者。太多人的兴趣爱好和职业没有丝毫的联系，反而职业的困惑在兴趣爱好中得到了解脱。有人说兴趣是最好的老师，一个人年复一年地对某一事物格物致知时，也是修行者典范。