说实话，不是我对晓彤苛刻 ，而是她这个女明星当的也太顺心了，所以对自己的职业没有做到一个更好的身材管理，不说干一行爱一行，选择要当女明星，起码对身材要求要严格一些吧。

可能有些人会说她本来就高，骨架大，你还要她怎么瘦？她平时也发健身照，但可能和很多普通人一样，锻炼一会儿拿起手机凹个造型拍张健身照 ，更多的靠少吃来减肥，而不是大运动量来紧致皮肉。

她分享只吃沙拉的照片，但私下里绝对不止吃沙拉。

人家舒淇50岁了，身材还是保持得那么纤瘦紧致，而晓彤的上臂膀子，那些松松的线条是什么？

再看同龄层的田曦薇，人家的手膀子真的就是肌肉线条突出，整个手臂一圈都紧致精瘦，跟我以前体育生的状态一样，不仅骨架细，还天天上大运动量，体脂率很低，肌肉含量高，整个人纤瘦且精瘦，挺拔且舒展，精气神满满！

晓彤这个明显是运动量没达标，人也没有其他两位有精气神。

图8/9是我自己大三上期的时候，对镜随便拍了两张，那会儿天天大运动量，不止是手臂精瘦，浑身上下都是这个紧致的瘦，线条很流畅的状态。运动量达标，是不会出现晓彤这种给人脂肪泡泡，微馕、皮肉松松的状态的。 https://t.cn/R2WxuoH

【草药与野菜】农村人称“还魂草”全草有毒，却对“风湿”有疗效价值珍贵【四十六】

今天我们要分享的这种野草，它在农村的田地和山林边上都有生长，长得颇似艾草，却与艾草截然不同，它的名字叫做“还亮草”！

这种野草长得很像艾草，但是叶片和植株都要小一些，细看还是有很大的不同。它在农村还被称为“还魂草”，听上去很神奇！但它却不是对人体有这样的作用，只是它的植株有种特性，它在冬天枯萎之后，看上去就像是枯草跟死去了一样，但是春天来临万物复苏之际，它的叶片就会慢慢的变绿，就如同起死回生一般，所以在农村才有这样的称号，不少人都觉得很神奇！

它开紫色的小花，在开花的时候能够迅速地辨认出与艾草的不同之处。它在我们全国各地很多省份都有分布，但在农村却是大家都避而远之的植株，并不能与艾草相提并论。主要就是因为它的植株全草都具有毒性，对人和动物都存在一定的威胁，我们在采摘艾草的时候就要小心，千万不要弄错了植株，以免出现什么意外。虽说它的全草都有毒性，但是它的功效丰富，价值也不低！

这种野草在古时候也是比较出名的，主要就是因为它对风湿有很好的效果，其味辛、性温、有毒，具有祛风除湿、止痛活络的功效，可用于风湿痛、风湿痹痛、风湿骨痛、半身不遂、食积胀满、咳嗽等！

转运的前奏
一个人要转运的时候，通常要经过一段时间的断舍离。
气运不顺，沾染了太多太多周围污秽的气场，被一些业力与因果束缚。

要发生转运，一定会经历与身边的一些人慢慢脱离，与自己身边的事慢慢脱离。
在脱离旧人旧事和迎来新人新事之间，就会有一段时间的自我沉淀期，在这段沉淀期中会想明白很多事情，进入到一种排毒的状态，先脱离毒源，再自我消毒。

如果你一直都无法转运，多数都是因为无法脱离旧人旧事，更无法想清楚自己应该要做什么。