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【7个方法，逼自己优秀起来！】①每天读书。②学一门新语言：给自己新的机会。③离开舒适地带：太舒适只会让你停滞不前。④克服害怕心理：恐惧让人无法进步。⑤用30天挑战一个目标：去完成一个对自己有益的目标。⑥每天坚持运动。⑦写一本人生手册：你的价值和目标，会推动你的进步。

英國經濟學家凱恩斯(John Maynard Keynes)在一九三○年一篇文章，明確預言，到了一百年後，人們每周工作只需要十五小時。現在幾乎可以證明，凱恩斯錯了。凱恩斯預言的背後原因非常正確，人類的技術和生產力的確在這期間進步良多，理論上而言，可以大幅減少人們上班時間，達到他所預測的每天工作三小時。可是凱恩斯錯估了「人性」。

其實只有八個字：「需要有限；欲望無窮」。
#五一劳动节#

#你怎么看女演员晒裸照反击黑客勒索#【#女演员晒裸照反击黑客勒索#，希望能唤起对隐私安全的重视】#极目锐评#近日，《饥饿游戏》女演员薇洛·西尔德斯晒出一张全裸侧身自拍，称她最近被黑客用一些本不应该公之于众的裸体照片威胁和勒索，她要夺回主动权，先与大家分享。她已报案，也知道每天有很多人受到私密照被泄露的影响，“我不会忍受任何羞辱，这是我的身体，我来选择把它展示给谁看。”

西尔德斯这一惊世骇俗的举动，引发了全球互联网热议。无论在娱乐圈还是在日常生活中，隐私被窥探，泄露，甚至被当成勒索筹码的事件，屡见不鲜，从未绝迹。就在前几天，中国女演员蒋梦婕才主动曝光了自己遭恶意偷拍勒索的不堪经历，而此前，同在《饥饿游戏》中担任主演的大表姐詹妮弗·劳伦斯的私密照，也被黑客盗取并非法在网络传播。足见，这种怀着龌龊下流的心思，随意偷拍、窃取他人隐私，侵犯他人合法权益和人格尊严的恶行，已成为全世界的毒瘤。

相较于其他女明星，西尔德斯没有采用报警、诉讼等手段维权，而是采取了十分决绝的方法向黑客挑战：与其被别人利用私密照片威胁，不如自己大胆地展示身体，当身体不再是羞耻的来源，威胁和压迫就不复存在。正如她所说的：“我不会容忍任何荡妇羞辱，这是我的身体，我会和我选择的人分享。”

而这种打破既有观念，颠覆世俗眼光的做法，也不出意料地将她推上了舆论的风口浪尖。有很多女性网友认为她这样做非常的酷，很有勇气，彰显出女性自主意识的觉醒，更显得窃取隐私者是多么的阴暗和卑鄙；但也有人认为，这样的行为无异于“杀敌一千，自损八百”，可能会招致误解和恶评，也可能会激怒勒索者，让她自己受到更严重的伤害。

薇洛·西尔德斯也并不是第一个通过晒出私密照片来回击勒索者的女星。近年来，由于偷拍和窃取隐私的恶行猖獗，已有多位女星采取了类似做法来抵制这一恶行。但需要看到的是，无论在多么开放的社会环境中，女性要做出这样的选择，都需要莫大的勇气，需要善意的支持。

因为被勒索，威胁，而抢在犯罪者的前面，向大众透露自己的隐私，所展现的不是性感和美丽，而是无奈与伤痕。偷拍者、窃取隐私者就是利用女性对身体隐私的羞耻感，认为她们不敢就此发声，怕遭受流言恶语的二次伤害，才肆无忌惮，狂妄不已，而这些女孩就是因为深刻地了解了这样的恶意，才会选择以破釜沉舟之举，去告诉更多女性：我们没有错，错的是那些贪婪猥琐的人，那些宣泄恶意的人，那些违法犯罪的人。

她们本不需要去做这样的选择，去鼓起这样的勇气，是无端的伤害逼迫她们不得不坚强，不得不勇敢。

而我们更希望的，是所有人在关注这件事时，不要只关注女明星漂亮的身体，或是站在道德的高地指指点点，更应该看到这一行为背后，有更多受害者因为隐私泄露的恶行，所遭受的身心伤害，她们中有很多人，或许还缺乏这种“鱼死网破”的勇气，只能在惶恐不安中被套上沉重的枷锁。

为了让无辜者免受伤害，也为了维护我们自身的隐私安全和人身权益，整个世界都应该被这样勇敢而赤诚的声音唤醒，唤起对隐私安全保护的更高重视。

要以技术进步去防范侵犯，要以正义的法律去惩治恶行，更要以高度的警惕去筑牢网络安全的“防火墙”，严厉打击各类偷拍、黑客等网络犯罪行为，斩断那些伸向他人隐私的黑手，共同营造抵制罪恶、尊重隐私、守护安全的社会氛围。（极目新闻评论员 屈旌）https://t.cn/A6N0YRVz