#家庭健康守护计划# #宝贝成长守护计划# 多补钙孩子就能长高？

只要孩子饮食均衡合理，一般是不需要额外补钙的，更没必要天天喝所谓的骨头汤（很多人信这个，其实骨头汤里都是脂肪）。

如果你觉得孩子可能缺钙，也是要去医院确诊后，遵医嘱补充钙剂。

爸妈不放心的话，可以让孩子适当多吃一些奶制品、豆制品、鱼虾蛋等食物，千万不要自行补充钙剂。

真正补钙的办法是有一个——因为维生素D能促进钙的吸收，每天补充维生素D滴剂，4-6岁的孩子一般400 IU/天即可。

至于买什么品牌，正规厂家的正规产品都可以。

【早期糖尿病的6种表现，看看你是否中招！】

1.口渴和多尿：
在早期，机体会因为血糖升高而不断排出葡萄糖。这就导致了体内水分的不断流失，造成了口渴和多尿的情况。

2.感觉疲乏无力：
由于糖分无法得到充分利用，机体会开始分解脂肪，这就导致了能量的严重浪费，常常会感觉疲乏无力、缺乏精神。

3.视力变差：
高血糖会引发眼睛中的晶状体肿胀，从而导致视力下降。

4.手脚麻木：
血液中的糖分过高，会损伤神经和血管。常见的表现就是手脚麻木，有时甚至伴随疼痛感。

5.经常感到肚子饿：
不到饭点，饥饿感明显，而且吃饭时饭量明显增加，要警惕血糖升高。

6.伤口难以愈合：
血糖过高会对血管和神经功能造成伤害。因此，当身体需要修复伤口时，糖尿病患者可能会发现伤口愈合比正常人要慢得多。

出现以上症状，就要及时去医院做详细的检查，早发现早治疗。

除此之外，也可以选择骆驼奶辅助我们做好预防。我们都知道，胰岛素的主要功能是调节血糖代谢，而驼乳中含胰岛素45~128IU/L，远高于牛乳。而且驼乳理化性质特殊，几乎不与胃酸发生反应，在酶的作用下也很难形成凝乳，因此饮用驼乳时胰岛素可以较顺利的进入体内，发挥效用。

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陈奕天说李钟硕和赵丽颖一样每部剧都好看！近日，李钟硕和IU感情良好，各种晒恩爱，而陈奕天也是没少吃瓜，这不，近日，陈奕天发动态“天天小记，这两我都太爱了～HG量大顶流必须有这两吧！俘获了一群男女老少！重点是李钟硕和赵丽颖一样每部剧都好看，爱了爱了！新歌是关于知己的，可以期待一下哦！FML好治愈，挺好听的！”。
陈奕天说李钟硕和IU都俘获了一群男女老少，而重点是，李钟硕和赵丽颖一样每一部剧都好好看。真是爱了爱了。陈奕天还说新歌写的是关于知己的，可以期待一下哦。