【2023保马,新保定在亿万关注中跑向精彩未来】□保定晚报记者 解志国 苏兰生

2023年4月30日,上午7时30分——

这一刻,保马鸣枪!

这一刻,1.8万名选手在晓风拂动、新枝催发的美好时节,沿着玉带随堤的环水赛道倾情开跑!

这一刻,注定写入现代化品质生活之城的历史!

这是一场创造“第一”的赛事:国内首个城市环城水系马拉松比赛;保定有史以来的第一次全程马拉松;国内外选手首次在保定,跑完世界体育竞技中最长的距离,双脚丈量了一条环城河的新长度。

在“奥运冠军之城”,举袖成云的跑者们还用“长跑”耐力,展示一座城市的争先品格。激情四溢、友好竞逐,水系美景、欢呼高歌,周到服务、贴心呵护,这一场城市赛事的种种,引来数以亿计的观众关注、无以计数的转发点赞,更有不可胜数的潜在经济“流量”。

畅意奔跑,在碧水相随的城市赛道上

人之于城市,运动是和谐融入其中的最好方式。

今天,伴着百姓对健康体魄、生活品质的向往,跑步作为一项低门槛、低投入运动,成为全民健身的一种广泛选择。

马拉松之于保定,首开先河、起点就是标杆成为最好的城市表达。

保定体育有着优良传统和深厚基础,保定人民热爱体育运动、传承体育精神、厚植体育情怀。在体育建设成为现代化品质生活之城标志性事业的当下,保定立志要把本届马拉松赛事办成一场超燃、精彩的群众性体育盛会。

“魅力新保定,跑向新未来”,2023保定马拉松比赛设置了全程马拉松、半程马拉松、健康跑、家庭跑四个项目。这是首次纳入中国田径协会马拉松赛事认证体系的比赛,赛事组织以中国田协马拉松A类赛事标准执行。

上午7时30分,马拉松大本营。随着发令枪响起,一个个矫健的身影开始从观众眼前掠过,奋力驰骋赛道上。运动员们拼搏竞速、蓬勃向上,用奔跑表达对品质生活的追求,对健康生活的热爱。

我们跑起来!赛道以关汉卿大剧院为起点,途经河北大学、北湖公园、国际医疗基地、古动物博物馆等标志性地标,这奔跑见证了城市变迁,发现着城市的美好。

我们跑起来!这是竞技体育与群众体育融合发展,掀起全民健身体育高潮,奔赴青春友好之城,擦亮“奥运冠军之城”金名片的一次城市行动和表达。

天光云影,水波微澜,赛道静美。

1.8万人畅快奔跑于人水相亲、城水相依的滨河景观带中,恰是一幅运动融入城市的灿烂画卷。

一场马拉松赛事,立体展示了保定特色、保定情怀和保定温度,引来各地跑者和无数观众的诚意点赞。

周到热情,为城市赛事精彩绽放全力护航

这是一场首战告捷、同心同欲而胜的大型赛事。

马拉松赛程长、参与广、开放度高、影响大。赛事各项准备,有着一次次细节的考量。当它圆满落幕,我们才可放心盘点那些细致入微的准备和付出。

赛前,赛事组委会多次进行模拟演练和赛事调度,从安全、精彩角度出发,按方案优化演练环节,按时间、按点位落实到位。

组委会推出专属视频彩铃,将悦耳的保马之音传向各地;市体育局组织提前发送保马动态短信;市交警支队联系手机导航APP,便利选手和观众到场及当日市民出行;市水利局、市执法局、市交通运输局等部门确保水清路畅景美;市卫健委、市市场监管局、市文广旅局等部门确保安全快乐有序;市气象局、市商务局和团市委等单位确保相关领域筹备到位……所有涉保马的政府职能部门在后勤保障、医疗救助、交通安全、赛事服务等方面严格把关、联动协作,积极备跑。

重在落实、关键在细节,目的是给广大跑者带来一场“安全、简约、精彩、唯美”的马拉松赛事。

在赛前,市区重要节点还设置6条接驳摆渡公交专线,志愿者在保定东站、保定站提供接站服务,车站、广场等重点位置设置景观小品9处。河北大学、华北电力大学、河北农业大学等10所高校的2258名志愿者经两轮培训和现场演练,以饱满的热情、文明的姿态开展志愿服务。

同样在赛前,国控集团、河北建设集团等完善赛道、场馆建设,市政维护中心开展沿线周边道路维修整治行动,国网保定供电公司确保电力供应,各大电信运营商全力为保马护航。

开跑了!钱红、庞伟等多位保定籍奥运冠军、亚洲冠军、全运会冠军领跑。每位来自保定的奔跑者身上,聚集着激情奋进“十四五”、再造一个新保定的磅礴力量,展示着保定现代化品质生活之城的新形象。

开跑了!数万热情的保定市民自发在赛道周围为选手们鼓劲、加油。一路欢呼,一路高歌,感染着赛道上每一位向前奔跑的参赛者。

这是一场首屈一指、让内外界称道的马拉松比赛,赛事的周全筹备和保定人的真挚情感打动了一位位跑者。

著名经济学家马光远在保定完成了自己的第一个马拉松后盛赞:保定人民真热情!人人都把保定马拉松夸,天气热的原因找到了,是保定人民太热情让现场气温升高。

优客工场创始人、马拉松爱好者毛大庆的赛后文章《最美的风景——“炽热”的保定人民》中说,一场“保马”,成功让保定进入了全国跑者的视线,认真用力的赛事组织,特色的环行赛道,热情的保定人民,都为保定赢得了口碑。

获得了女子半程赛第三名的兰霞来自重庆,她说来到保定一下高铁,就被“冠军之城”的热情、开放深深感染,比赛过程中,赛道两边的市民不停地为运动员呐喊加油,从来没有冷场的时候!

本次赛事,央视频全程直播,一届绽放精彩、蓬勃向上的体育盛会,一座日新月异的现代化品质生活之城,随着运动激情和城市美景跃然万千观众的屏端。

运动争先,早已注入这座城市的基因

今天,不少大中小城市举办马拉松赛事。

马拉松对选手而言,赛场的开放性让任何人都可以通过参与运动,实现自我的认同,赛跑中所折射的挑战自我、超越极限,坚韧不拔、永不放弃的精神,激人始终保持奋斗姿态。

2021年10月10日,保定的半程马拉松成保定城市马拉松赛的开端。2023年,保马在“两环四廊、五湖十园,青绿交映、水城一体”的保定独特景观建成后举办。跑在路上,环城水系的灵动之美尽收眼底,这成为美丽保定、文化保定的一大新亮点。

在马拉松大本营,一座冠军塔高高耸立,这也是保定新的标志建筑——它背后,是诸多让保定引以为豪的冠军故事。

悠久的体育传统脉脉相承,保定先后培养了24名世界冠军、32名亚洲冠军和159名全国冠军,被国家体育总局授予“全国高水平体育后备人才基地”“全国篮球城市”“中国游泳之乡”“全国乒乓球重点城市”等荣誉称号,成为久负盛名的“体育之城”“冠军摇篮”。

近年来,保定加快推动体教融合,构建了以4所市级体校为龙头、251所县(区)级新型体校为主体、近千家社会体育俱乐部为辅助的全天候、全周期、全链条体育人才培养体系。自2021年以来,全市已举办各级各类青少年比赛6300多次,参与人数超过18.5万人。新市场小学的游泳,乐凯小学的跳水、游泳,保定一中的女足等已成为一张张亮眼的体育名片。

2022年12月,保定上榜国家体育总局命名的第一批“全国全民运动健身模范市”,这是继2021年12月被中国奥林匹克委员会授予“奥运冠军之城”后,保定获得的又一全国性荣誉称号。自此,保定也成为全国唯一获得“奥运冠军之城”和“全国全民运动健身模范市”两项殊荣的城市。

同时,以承办保马这样的大型赛事为契机,我市加速推进场馆建设、文体新城建设。大街小巷中,社区广场上,一大批运动场馆见缝插针地“嵌入”市民生活圈。截至目前,我市人均体育场地面积达2.52平方米,实现了社区“15分钟健身圈”全覆盖。

围绕打造赛事之城,保定重点打造保定马拉松、国际空竹艺术节、全民健身运动会等IP赛事,组织保定“奥运冠军之城”系列精品赛事,举办白石山登山大会、京津冀铁人三项大赛等品牌赛事,形成“天天有活动,周周有比赛,月月有高潮,全年不断档”的生动局面,每年举办各级各类赛事活动1000场次以上。

2023保马开启历史,让保定群众体育运动进入“全马”时代。

我们相信,保定的“冠军墙”上未来会增添更多新人的名字。

赛事燃爆,体育+的产业链跑向新未来

当今时代,体育是促进经济社会发展的重要引擎之一。

马拉松对城市而言,是一次带来城建升级、商业共赢和社交延展的盛会。马拉松赛是一个社会活动,涉及外事、交通、安全、接待、市政等多个环节,过万名跑友相约体育名城,定会带来体育+旅游、体育+文化、体育+康养等细分领域的倍增效应。

一场马拉松比赛,留下深刻记忆的不仅是比赛本身,更是体育运动所触发的精神共鸣——向着美好奔跑,向着未来迈进,激发市民为现代化品质生活之城建设持续奋斗,一起拥抱世界。

赛事,秀出城市新形象。“移步换景,跑步不累”——环城水系最美赛道,新颜值与加速度相得益彰,赛道沿线水清、河畅、景美,是全民共享的“跑步机”、品质生活的“会客厅”,既有现代城市风范、又有历史文化名城神韵,既能各美其美、又能美美与共,既可触摸历史、又能拥抱未来。

赛事,亮出城市服务高品质。聚焦跑者服务,打造品牌赛事,围绕跑者食、住、行、游等,保定进一步优化服务质量、服务内容。保定马拉松通过智慧化平台的运用,利用科技辅助赛事保障,对赛道救援指挥系统、领物流程进行优化,严守赛事安全底线。

赛事,“跑”出体育新经济。马拉松不仅是一项体育赛事,也成为拓展合作与交流的重要渠道。马拉松所吸引的人流、资金流和信息流等,必将对城市经济发展产生显著助力,吸引更多的优质资源向保定集聚,打造消费新场景,带动产业升级,服务经济发展。

保定坚持供需两端推进体育与文化、旅游、教育、康养、医疗、金融等产业融合发展,建成以健身休闲业、竞赛表演业为龙头,体育高端制造业与现代服务业融合发展的体育产业体系。

本届保马,围绕休闲健身、城市文化、康养旅居、红色记忆、绿色生态等主题,保定策划推出“古城文化一日游”等8条覆盖全域、辐射周边“跟着保马去旅行”主题线路。在此期间,景区的多种优惠措施及特色文化展演活动,让选手在赛前赛后感受浓郁的地域文化风情。

保马前后,还开展保定特色文化和非遗特色产品的宣传展示,以及以“音乐”为主题的专属活动,通过不同的互动体验提升游客自主传播能力,对外释放直隶文化品牌形象。

保定美食闻名遐迩。保马前后几天,美食促消费活动诚挚开启。41家企业125个门店参与,打折促销、到店赠礼,保马套餐、保马美食地图更是创意满满。赛道附近的保马美食节上,参赛者能够品尝得到现场制作的保定非遗美食、老字号美食和名品。

一场保马,燃爆全城,名传四方。保定新闻传媒中心(集团)全力以赴报道保马盛况。赛前、赛中、赛后共推出各类全媒体报道470多篇,截至4月30日22时,保马直播及回放观看量突破3500万人次;4月30日“保定马拉松”成网络热搜,上榜抖音热榜全网TOP30,当日播放量超3150万人次;人民日报、中央广电总台、新华社等央级省级媒体刊发稿件53篇,总浏览量突破4566万人次。以上重要媒体平台直播和新闻稿件整体浏览量超过1.1亿,完美呈现了“一条最美赛道、两万激情跑者、百万热情市民、亿万围观网友”的体育盛宴。

超高的关注度,必然带来各种“流量”。2023保马直接带动了保定的旅游、餐饮、住宿、商业等消费领域,同时,保马树立的城市品牌价值定会强劲助力保定的未来发展。

马拉松效应,每一种都值得喝彩。

42.195公里跑道,总有终点。但那难忘的一天,给所有参与者带来的极致体验,给古城注入的奋进能量,为世界展示的保定形象,更是这座城市更多美好未来的起点!#保定马拉松#

成都市华西小学“好书推荐”专题活动——优秀作品集(第三期)
目录:《夏洛的网》《雪山上的达娃》《原来如此》
推荐书目:《夏洛的网》
推荐人:陈沛琳
班级:5.3班
指导教师:郑思涛

“其实,在她那可怕冷漠的外表下,有着一颗善良的心。以后发生的事情将证明,她对朋友是忠实,真诚的,每一刻都是如此。”你猜精她是谁?她就是重情重义的蜘蛛——夏洛。

今天我要推荐的书是傲居“美国最伟大的十部儿童文学名著”之首的《夏洛的网》,它的作者是美国的著名作家 E•B•怀特。

这本书主要讲了:在一个谷仓里,蜘蛛夏洛和小猪威尔伯成了一对好朋友,它们建立了纯洁的友情。有一天,小猪威尔伯得知自己会被做成熏肉火腿,非常伤心,夏洛却对它说:“我救你。”于是,夏洛费尽心思织出了文字,让威尔伯过上了衣食无忧的生活,自己却永远离开了这个世界。

《夏洛的网》中的动物一个个生动鲜明,其中最让我印象最深刻的就是蜘蛛夏洛,她聪明能干,而且重情重义。在“坏消息”这一章中,小猪威尔伯得知自己会变成熏肉火腿,悲痛欲绝,渺小的夏洛却坚定地它说:“我救你。”在危难关头,夏洛毫不犹豫地帮助威尔伯,即使它知道这件事很难,夏洛真是个重情重义的家伙啊!相信读了这本书后,你也会真的爱上她。

《夏洛的网》中的情节引人入胜,扣人心弦。最令我着迷的情节是大结局“温暖的风”。在威尔怕获得了荣誉后,夏洛离开了这个世界,留下了一堆蜘蛛卵。读到这里,我忍不住泪崩了。有一天,威尔伯依旧孤独地站在蜘蛛卵旁边,这时,一只只小蜘蛛爬了出来,它们都向威尔告别,去其它地方生活了。只有三只小蜘蛛留了下来,因为它们喜欢威尔伯,我的泪水还是不停地滑下,这些都是感动的泪水。威尔伯最终陪伴着夏洛的子孙们不再孤独,读完大结局,我开心地笑了。

《夏洛的网》这本书让我感受到友谊是都么重要。命运掌握在自己手里,我们可以改变自己的命运。有一次,我参加征文活动,有一个很有文采的同学也参加了,我自知敌不过她,但又想起夏洛和威尔伯通过努力改变了威尔伯的命运。于是,我努力修改修改再修改,获得了这次征文活动的一等奖。

朋友们,听了我的介绍,你一定“垂涎三尺”了吧?心动不如行动,赶快来一饱眼福吧!

推荐书目:《雪山上的达娃》
推荐人:冉一涵
班级:5.3班
指导教师:郑思涛

一只西藏幼犬的传奇经历,一个云端哨所的动人故事,一段为国仗剑的追梦旅程,一曲可歌可泣的奉献故事。

这本书非常的励志,教我做人的道理:主人公黄月亮立志要在雪域高原上种树,其实种下的是希望。冬天来到,他脱下棉衣为小树保暖等一系列的悉心呵护,最终在春暖花开时,小树发芽了,他高兴得溢于言表,似乎隔着书本都能感受到他的喜悦。让我明白:即使在环境恶劣的艰苦条件下,为了自己的梦想,一定要坚持不懈的努力,只要不放弃,终究能到达胜利的彼岸。

这本书有无处不在的爱,温暖着我的心:黄月亮在雪崩时弄丢鞋子,宋老兵义无反顾的让出鞋子导致自己的脚失去知觉,回来后所有人用温暖的身体为宋老兵暖脚;黄月亮执行任务时,作为一只幼犬的达娃不吃不喝守在门前,静静地等他回家。让我感受到:战友们之间无私的友爱以及达娃对黄月亮忠诚的爱。

好书启迪我们的智慧,好书成就我们的未来,好书能让我们终身受益,让我们一起来阅读《雪山上的达娃》吧。

推荐书目:《原来如此》
推荐人:冯小午
班级:3.1班
指导教师:张崇荣

假期我读了《原来如此》这本书,觉得很好看,希望推荐给大家。本书作者是英国作家吉卜林,他用简洁的文字、充满想象的句子向我们讲述了很多关于动物的知识,比如《豹子身上的斑点是怎么长出来的》、《袋鼠的后腿是怎么变长的》,《跺脚的蝴蝶》、《玩弄大海的螃蟹》等。但是他的讲述和《十万个为什么》不同,吉卜林不会直接告诉我们答案,而是将这些问题融入到童话故事中,幽默风趣,引人入胜,充满童趣。文字表达流畅,简单易懂,适合我们这个年龄的小朋友阅读。我最喜欢的故事,是关于塔菲的,她是一个聪明的小女孩,在过去什么都缺乏的年代,她却通过自己的智慧,借助自然界的动植物发明了字母。我觉得她真是一个充满创造力的女孩。

希望大家也可以阅读这本书,相信你们会和我有一样的感受。

男人要读曾国藩,不妨认真读一下曾国藩的这五句话,它会让你醍醐灌顶。

01

不为圣贤,便为禽兽,莫问收获,但问耕耘。

曾国藩认为,立志高远,方能把自己与凡夫俗子区别开来。

很多时候收获就如同树木的生长,是看不到的。但长期的积累,小树就能长成参天大树。

梁启超曾经用“莫问收获,但问耕耘”教育孩子们,希望儿女们不要在意将来成就如何,不要急于抵达目的地,尽管用心做好当下的一切。

只要你奋斗了,成功应该自然而然地到来,退一步说即便没有得到成功,只要你奋斗了,这样的人生也没什么遗憾。

付出的过程是愉快的,不仅仅是因为目的地,而是因为全身心的那种充盈感。

人生所求不必太多,但去耕耘便是一种财富。

人生需要一种豁达的态度,做人、做事,重要的不是一时的快慢,而是持久的发展力。

02

物来顺应,未来不迎,当下不杂,既过不恋。

过去的不再留恋,现在的不胡思乱想,未来的不去迎合。我们能做的,就是把握好当下。

有人提着一个精美的罐子赶路,结果在路上不小心被碰碎了。

同行的人看了唏嘘不已,为他感到无比惋惜。

可罐子的主人却像什么也没发生一样,转过身就开始继续赶路。

问及原因,他豁达一笑:“已经摔破的罐子,何必再留恋它呢?”

事情发生了,不必纠结,既然无法改变,何不坦然面对。

只有正视现实,才能为了当下的每一天而全力以赴。

林清玄曾说:当我们活在当下的那一刻,才能斩断过去的忧愁和未来的恐惧,当我们斩断过去的忧愁和未来的恐惧,才可以得到真正的自由。

花开有期,燕过有时,所有的事情都是急不得的。你要学会耐心等候,静心生活。

把握好每一个当下,你自会在水到渠成中,收获最好的答案。

03

天下古今之庸人,皆以一惰字致败;天下古今之才人,皆以一傲字致败。

普通人,不能懒。有才能的人,不能傲。

一个惰,一个傲,古今天下多少人都栽在这两个字上。

富兰克林小时候家庭经济困难,10岁就辍学在父亲的店铺里当学徒工。因为勤奋,开了自己的印刷厂。

他的朋友说:富兰克林是我见过最勤奋的人,我从俱乐部回家的路上,看见他还在工作,而早上起床的时候,他又开始工作了。

一个人虽然普通,若是勤勉从事,他将站在君王的面前。

一个有才的人总是不把别人放在眼里,认为自己已经很了不起,就会自负自大、故步自封,陷入自我膨胀里不可自拔,最后无药可救,导致失败。

许攸在官渡之战中立了很大功劳,所以在军中很傲慢,后来甚至经常唤曹操的小名,导致曹操手下的许褚看不下去,找机会把他给杀了。

在人之上,要把别人当人;在人之下,要把自己当人。

生为庸人,应当以勤补拙;生为才人,应当谦虚稳重。

庸人惰,废;才人傲,亡。

04

大处着眼,小处着手。

人最大的问题是不屑做小事,大事又做不好,其实把小事做好,大事自然水到渠成。

佛法有句话非常好:“狮子搏物”。

狮子是百兽之王,他对任何事情都很恭敬,很认真,即使抓一只小老鼠的时候,也使出全部力量,绝不放松。

这就是狮子精神,要猎取食物,它都要以高瞻远瞩的眼光,细心谨慎的动作。

所谓“大处着眼,小处着手”,当其决心动作时,无论对象是人,或是一头小老鼠,它都要施尽全力来博取。

天下难事,必作于易;天下大事,必作于细。

古语云:“泰山不拒细壤,故能成其高;江海不择细流,故能就其深。”

想做大事的人很多,但愿意把小事做细的人很少。

一个成功的人,不仅高瞻远瞩,把握大局,又能在小处精明的打磨,成就自己也成就他人。

05

天下无易境,天下无难境,终身有乐处,终身有忧处。

天底下没有绝对的易境、顺境,如果得意忘形,坐吃山空,都会让顺境消失殆尽。

所以,在顺境的时候,想着去善待他人。

华为总裁任正非面对一次次的逆境,表现出的沉着和乐观,让我们看到了他非凡的胸襟和气度,令人钦佩。

己顺,示人以平和;己达,示人以谦恭;己喜,示人以沉静。

即使没有那么高的境界,至少可以做到不张狂、不招摇、不炫耀。

古语:“顺境能节制,逆境方坚韧;智者不以境役心,要以心制境”。

不因顺境故步自封,不因逆境一蹶不振。

把握好这两点,便可无惧命运的跌宕和风浪,安享任何精彩与荣光。


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