#记录生活的意义是什么# 建议大家每天都拿出一点时间，记录一下当天的开支、主要进步、哪里可以提升，或者写一些心得感受。

道理都是越悟越明。越是愿意梳理思路的，中年后思维越清晰，而且你能很明显的看到自己心境上面的进步提升。

这比每天重复昨天，浑浑噩噩混日子，强多了。不必疑惑，试过就知道：真香！

我的工作
每天七点半醒来偷能量，顺带钉钉打卡，闭眼再眯一会或者玩会手机，八点多怀揣着不安与内疚的心情起床，洗漱墨迹快九点了，再给自己安排点早饭，小零食抑或着难吃且贵的外卖再就是直接选择不吃，正式工作就将近十点了，但是效率很不错，电脑左上角存有标签栏，记录需要完成的工作，一大堆新工作或着拖延已久的，中午又照常上楼吃饭，吐槽着不好吃的饭菜，回到宿舍，做为缓冲继续作着上午没完成的工作，或者玩会游戏，一点之前上床午休，一点半睡着，一觉醒来接近三点，又怀着不好意思的心情起床工作，虽然有时候需要经理敲门叫起床，但每天还是怀着内疚的心情睡到三点多，最近下班不吃饭，缠着同事（忽悠）打羽毛球，安慰自己罪恶的胃口，我的同事们真的都还不错，在我眼里大家对我都挺好，工作环境安逸，不愁吃不愁睡，没有勾心斗角，领导还能斗嘴，上个周末我也很奇葩，白天不干活，晚上九十点才开始工作，可能这就是假性加班吧，
稀疏无常，日复一日，没有很多的个人生活，

#阅读记录# 《闭经记》
我一直都迫切地想了解关于自己身体的一切，尤其是平时大家羞于启齿、纬莫如深，但又难以避免的情况，比如月经、怀孕、妇科疾病和更年期。终于有了一本书是在聊更年期，虽然不是在医学的角度，只是一个更年期经历者的自述，但是也够了，至少我对更年期不再是除了潮热和闭经以外一无所知。
这段关于运动和减重的心路历程，简直就是我。