Day7 初始97斤 晨重95斤(没称重)
来姨妈啦[蜡烛]
饮食:
早餐:️
午餐:黑糯玉米➕蓝莓➕无籽葡萄➕2
下午加餐:黄桃罐头➕一盒薯片➕红酒味饼干
晚餐:吃不下了
姨妈第一天 一整天没什么力气
身体非常沉 打算明天去吃点鸭血补补铁
再去泡脚按摩一下
运动➕活动:(共400大卡)
瑜伽课1h
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午餐:黑糯玉米➕蓝莓➕无籽葡萄➕2
下午加餐:黄桃罐头➕一盒薯片➕红酒味饼干
晚餐:吃不下了
姨妈第一天 一整天没什么力气
身体非常沉 打算明天去吃点鸭血补补铁
再去泡脚按摩一下
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瑜伽课1h
#在首尔小编说#
要说来韩国旅游有什么可以带的伴手礼的话,面膜和护肤品一定必不可少。位于明洞的这家 "mango busy" 真的是很不错的选择。各种新晋人气护肤品品牌,K-POP偶像的专辑,以及各种韩式保养品,直接在这里一站到底!而且这次mango busy开业活动还特意请到了李多海来站台代言,童年的女神姐姐真的好漂亮。
韩国女生的护肤和化妆水平一向都十分在线,比起盲目的追求大众的选项,选择适合自己的护肤品更为合适。外国人在韩国购物,如何选择适合自己的产品,沟通也是很重要的问题。在mango busy, 营业员小姐姐们必备中英日韩4国语言,可以很好的和顾客沟通,为大家推荐最适合的产品,购物体验真的是很好。
上到mango busy的二楼就是kpop迷妹迷弟们的圣地,无论你是次粉,弹粉,划粉... 这里都可以找到你本命的所有专辑,一次性收罗。不光是专辑,连当季的封面杂志也可以找到,简直不要太方便。另外,可以给长辈们带一盒红参,还可以给小辈们带一些韩国零食,饼干糖果之类的都十分好吃,胶原蛋白,乳酸菌等保健品也是人手必备的特产啦。
【店名】MANGO BUSY
【地址】서울 중구 명동길 52 |首尔中区明洞路52号
【交通】4号线 明洞站 8号出口
#韩国旅行[超话]##韩国购物[超话]##韩国旅游攻略##韩国旅游[超话]##首尔购物##首尔旅行[超话]#
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昨天游西湖,回到酒店已7点过。喵奶奶说太累了,不想出去吃饭,吃几块饼干就行了。一边吃饼干一边看手机,原来网上舞蹈学校开始上课了。我说我出去吃,跟你打个包回来?她说好嘛。我说你想吃什么?她说随便。
喵奶奶最喜欢吃泡泥(坨)了的面,我就想找家片儿川。谁知距酒店不远,这家本帮菜“留夫鸭”吸引了我。感觉很奇怪,因为它的凉拌菜完全是地道的川菜风格。不少本地口音的人来买,加一盒米饭,打包带走。我犹豫片刻,决定尝试一下杭州特色的四川凉拌菜,指点橱窗,点了四五样,猪头肉牛肉豆腐干贡菜之类,荤素搭配。店家姑娘问,要辣椒吗?我说我是四川人,当然要!
打包带回酒店,喵奶奶张牙舞爪,还没下课。我说米饭是热的,快趁热吃?她说你先吃吧。我也不客气,抓起筷子就吃,吃第一口,幸福感就洋溢开来。剩下一半给喵奶奶,她吃第一口却说好辣!太辣了!赶紧喝矿泉水。呵呵,江南游才两周,喵奶奶的口味就变淡了。
喵奶奶最喜欢吃泡泥(坨)了的面,我就想找家片儿川。谁知距酒店不远,这家本帮菜“留夫鸭”吸引了我。感觉很奇怪,因为它的凉拌菜完全是地道的川菜风格。不少本地口音的人来买,加一盒米饭,打包带走。我犹豫片刻,决定尝试一下杭州特色的四川凉拌菜,指点橱窗,点了四五样,猪头肉牛肉豆腐干贡菜之类,荤素搭配。店家姑娘问,要辣椒吗?我说我是四川人,当然要!
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