#奥比岛手游[超话]#摆烂的养老家族
尽量日贡，因为到了十级可以更摆
打龙，迷雾，都不强迫。迷雾喊我组织，不会也可以喊我带（如果人够）
周末晚上九点开，自己拿了个人奖励走也无所谓
有v群，有事或者社恐都可以找设计师
（没错，就是我）
家族订单从来不用担心，因为族长360+背包，里面满满物资，可以拉满
家族里面最高53（副族长，人美且温柔）
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#just--space天文酷图##天文酷图#
【just--space天文酷图】
【信息来源日期：2017年04月28日】
与星星赛跑-阿尔福德沙漠普拉亚上空的银河系
js公司
来源：tumblr
出处：just--space
翻译：baidu*
*：此为机器翻译且未人工审核，可能有不通顺的地方。
发布时间：2023年05月10日21时37分53秒#动态创作打榜赛# 天文在线 超话
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不戒碳水，不节食，减脂饮食记录：第86天，已减重7kg，今日体重53kg，初始体重60kg
5月10日运动：慢走17000步&八段锦4遍
早餐：自制欧包汉堡咖啡，水果：菠萝
午餐：外食牛肉米线，小吃：麻花，
果茶：西瓜多肉（半糖）
晚餐：生蚝 手撕包菜 玉米
八段锦day12 早晚各两遍
1.巧克力欧包去馅了。
2.今天半个放纵日：上午出去玩了，步行17000步，消耗440大卡。
3.手撕包菜非常好吃，现在是包菜的季节，安排！
#每日一餐分享##减肥打卡##减脂餐##减肥##减肥日记##健康减肥不节食##减脂餐[超话]# https://t.cn/RxgdgMm
5月10日运动：慢走17000步&八段锦4遍
早餐：自制欧包汉堡咖啡，水果：菠萝
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果茶：西瓜多肉（半糖）
晚餐：生蚝 手撕包菜 玉米
八段锦day12 早晚各两遍
1.巧克力欧包去馅了。
2.今天半个放纵日：上午出去玩了，步行17000步，消耗440大卡。
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