室友那碗吃剩的饭被放在窗台外,已经过了大半个月了。
期间经历了阳光暴晒、刮风下雨,饭碗一度被大风吹翻,在积水中浸泡,但每隔一段时间,都还是会被它的主人耐心扶正。
它就这么一直屹立在窗台外,已然成为了一道人文景观。这大半个月时间里,它已经演化成了一种无法用语言形容的不可名状之物。
我总疑心它会散发出一些人间至味,或是会引来一群蠕虫,在夜深人静时顺着窗台爬入宿舍。也曾提醒、询问过它的主人,试图了解她为何豢养这坨人间克苏鲁。
克苏鲁之主的回答是,她要养花。
无法理解,但毕竟是那个床边桌下垃圾满地,贴身衣物混杂其中,并且垃圾堆总会不知不觉蔓延至我这边的人。
在米饭上盖上泥土。
纷飞的柳絮钻进土中作种子。
风吹、日晒、积水、飞虫。
窗外热气蒸腾,这碗曾经的食物正在经历怎样隐秘而伟大的变化呢?
我决定在学校过几天统一开空调之后,永久地关上这扇窗子。
期间经历了阳光暴晒、刮风下雨,饭碗一度被大风吹翻,在积水中浸泡,但每隔一段时间,都还是会被它的主人耐心扶正。
它就这么一直屹立在窗台外,已然成为了一道人文景观。这大半个月时间里,它已经演化成了一种无法用语言形容的不可名状之物。
我总疑心它会散发出一些人间至味,或是会引来一群蠕虫,在夜深人静时顺着窗台爬入宿舍。也曾提醒、询问过它的主人,试图了解她为何豢养这坨人间克苏鲁。
克苏鲁之主的回答是,她要养花。
无法理解,但毕竟是那个床边桌下垃圾满地,贴身衣物混杂其中,并且垃圾堆总会不知不觉蔓延至我这边的人。
在米饭上盖上泥土。
纷飞的柳絮钻进土中作种子。
风吹、日晒、积水、飞虫。
窗外热气蒸腾,这碗曾经的食物正在经历怎样隐秘而伟大的变化呢?
我决定在学校过几天统一开空调之后,永久地关上这扇窗子。
健脾祛湿,外行吃薏米,内行偏爱它!还能补气通便!
说到祛湿,很多人首选薏米。说实话,在很多时候,想健脾祛湿,吃白术更适宜。正所谓,健脾祛湿,外行吃薏米,内行偏爱白术。
那么今天就和大家聊聊白术这个“祛湿高手”~
白术,一个低调的健脾祛湿高手
白术,性温味苦甘,可补气健脾、燥湿利水、止汗、安胎。常用于治疗脾虚食少、腹胀泄泻、痰饮眩悸、水肿、自汗、胎动不安等症。
而现代药理研究表明,白术有增强机体免疫功能、抗溃疡、抗氧化、利尿、延缓衰老等多种作用。
注意:白术性偏温燥,热病伤津及阴虚燥渴者不宜服用。不确定自己体质之人,建议在医生或药师指导下服用。
简单介绍完白术,接下来聊聊同是祛湿,白术为啥在“健脾祛湿”上,比薏米更胜一筹?
白术、薏米都祛湿,到底选哪个
首先必须承认:薏米和白术都能祛湿。但问题是,白术与薏米所针对之“湿”有所不同。白术能祛的,为脾胃气虚导致的湿。
那么问题来了:为何脾胃气虚会生“湿”呢?
可以这样理解:脾胃负责消化食物和水,再运送到身体各处。我们暂且把它比作人体的一台抽水机。
如果脾胃虚弱、功能不好,消化和运送出了问题,那么它就没有动力把体内的“水湿”很快抽出去。久而久之,它们便会堆积在体内,成为“垃圾”,从而导致湿阻中焦。
湿阻中焦,主要表现为神疲乏力、消化不良、多汗且黏,痰多虚胖。白术健脾胃,故能祛湿。
其实,人体内还有另一种“湿”。这种湿气,主要源于“抽水机”的出水道有阻塞,引起体内“水湿”过多,排出不畅。
这种“湿”常表现为下焦湿热、水肿、脚气、湿痹(如关节肌肉酸痛)。这种时候适合用薏米,虽说薏米健脾作用弱,但有利水渗湿的作用。
现在明白了吧?!要健脾祛湿,白术确实更合适!
四种白术任你选
市面上所售一般为白术片,购买时请选用断面黄白色、质地适中、用手捏之可碎、气味清香的白术片。如果断面有棕黄色的油点则更佳。
白术的炮制品众多,功效也有不同,应甄别选用。常见的炮制品有:
1
生白术
长于健脾益气、通便。生白术断面不平坦,黄白色至淡棕色,有棕黄色的点状油室散在,嚼之略带黏性。
2
炒白术
善于健脾燥湿。白术炒后颜色加深,多为橘黄色或棕褐色,可见焦斑。
3
焦白术
以温化寒湿、收敛止泻为优。焦白术表面焦黑色,掰开里面棕褐色,质地松脆,有焦香气。
4
土炒白术
健脾和胃、止泻止呕。土炒白术表面挂有土色。
说完怎么挑,接下来肯定要说怎么吃~
这“一粥一茶一汤”老中医力荐
白术气味清香,加到日常饮食中,不但不会破坏味道,还能增添风味。
1
白术陈皮粥
方法:取炒白术10克、陈皮3克、大米50克一起熬粥服用。
功效:补气健脾、和胃,适用于脾胃虚弱、食欲不振人群。
2
白术黄芪茶
方法:取白术10克、黄芪30克、防风10克,用开水泡之当茶饮。
功效:甘香健脾,补中益气,增强机体抗病能力,适用于体质较差人群。
方法:取白术10克、茯苓30克、山药30克、大枣2枚、猪排骨100克煲汤服用。
功效:益气健脾,燥湿利水,适用于脾胃气虚,水湿内停人群。
(仅供参考)
说到祛湿,很多人首选薏米。说实话,在很多时候,想健脾祛湿,吃白术更适宜。正所谓,健脾祛湿,外行吃薏米,内行偏爱白术。
那么今天就和大家聊聊白术这个“祛湿高手”~
白术,一个低调的健脾祛湿高手
白术,性温味苦甘,可补气健脾、燥湿利水、止汗、安胎。常用于治疗脾虚食少、腹胀泄泻、痰饮眩悸、水肿、自汗、胎动不安等症。
而现代药理研究表明,白术有增强机体免疫功能、抗溃疡、抗氧化、利尿、延缓衰老等多种作用。
注意:白术性偏温燥,热病伤津及阴虚燥渴者不宜服用。不确定自己体质之人,建议在医生或药师指导下服用。
简单介绍完白术,接下来聊聊同是祛湿,白术为啥在“健脾祛湿”上,比薏米更胜一筹?
白术、薏米都祛湿,到底选哪个
首先必须承认:薏米和白术都能祛湿。但问题是,白术与薏米所针对之“湿”有所不同。白术能祛的,为脾胃气虚导致的湿。
那么问题来了:为何脾胃气虚会生“湿”呢?
可以这样理解:脾胃负责消化食物和水,再运送到身体各处。我们暂且把它比作人体的一台抽水机。
如果脾胃虚弱、功能不好,消化和运送出了问题,那么它就没有动力把体内的“水湿”很快抽出去。久而久之,它们便会堆积在体内,成为“垃圾”,从而导致湿阻中焦。
湿阻中焦,主要表现为神疲乏力、消化不良、多汗且黏,痰多虚胖。白术健脾胃,故能祛湿。
其实,人体内还有另一种“湿”。这种湿气,主要源于“抽水机”的出水道有阻塞,引起体内“水湿”过多,排出不畅。
这种“湿”常表现为下焦湿热、水肿、脚气、湿痹(如关节肌肉酸痛)。这种时候适合用薏米,虽说薏米健脾作用弱,但有利水渗湿的作用。
现在明白了吧?!要健脾祛湿,白术确实更合适!
四种白术任你选
市面上所售一般为白术片,购买时请选用断面黄白色、质地适中、用手捏之可碎、气味清香的白术片。如果断面有棕黄色的油点则更佳。
白术的炮制品众多,功效也有不同,应甄别选用。常见的炮制品有:
1
生白术
长于健脾益气、通便。生白术断面不平坦,黄白色至淡棕色,有棕黄色的点状油室散在,嚼之略带黏性。
2
炒白术
善于健脾燥湿。白术炒后颜色加深,多为橘黄色或棕褐色,可见焦斑。
3
焦白术
以温化寒湿、收敛止泻为优。焦白术表面焦黑色,掰开里面棕褐色,质地松脆,有焦香气。
4
土炒白术
健脾和胃、止泻止呕。土炒白术表面挂有土色。
说完怎么挑,接下来肯定要说怎么吃~
这“一粥一茶一汤”老中医力荐
白术气味清香,加到日常饮食中,不但不会破坏味道,还能增添风味。
1
白术陈皮粥
方法:取炒白术10克、陈皮3克、大米50克一起熬粥服用。
功效:补气健脾、和胃,适用于脾胃虚弱、食欲不振人群。
2
白术黄芪茶
方法:取白术10克、黄芪30克、防风10克,用开水泡之当茶饮。
功效:甘香健脾,补中益气,增强机体抗病能力,适用于体质较差人群。
方法:取白术10克、茯苓30克、山药30克、大枣2枚、猪排骨100克煲汤服用。
功效:益气健脾,燥湿利水,适用于脾胃气虚,水湿内停人群。
(仅供参考)
#铁口直断##八字合婚看姻缘财运事业# 盲门取象原则及案例解析
6、带象原则
例乾:辛卯庚子 丙申 丁酉
此造不为官,乙未运开医药门诊赚钱。如何能看出?首先看子水,它本是官星,但带干财,要当钱财看,不以官看;未运将子水穿制了,所以发财。为何是开医药门诊?因未合局中卯,卯是印,是房子的意思,而带辛金财星,这个卯就是经营性房子;再看辛来自于时上酉,时为门面,开得还是门面房;再看未有药的含义,但会卯也有地产的含义,这就要看十神的含义了,药是能吃的,看病是一种技能,这个八字未土是伤官、食神,表示技能,所以是医药门诊店。
6、带象原则
例乾:辛卯庚子 丙申 丁酉
此造不为官,乙未运开医药门诊赚钱。如何能看出?首先看子水,它本是官星,但带干财,要当钱财看,不以官看;未运将子水穿制了,所以发财。为何是开医药门诊?因未合局中卯,卯是印,是房子的意思,而带辛金财星,这个卯就是经营性房子;再看辛来自于时上酉,时为门面,开得还是门面房;再看未有药的含义,但会卯也有地产的含义,这就要看十神的含义了,药是能吃的,看病是一种技能,这个八字未土是伤官、食神,表示技能,所以是医药门诊店。
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