教练今天看我咳成那样说等好了再上吧。然后一直开导我。他说他爸在他大一的时候走了。然后他很长一段时间走不出来，觉得当初太叛逆给他爸的压力太大才会突然走了。他说我目前不能逼自己要站起来。顺势而为。每天先让自己开心。主动性的开心，把身体搞好瘦下来。每天念心经。他说我脊椎有点歪。骨盆前倾。假性翘臀。#涂涂画画# 遇见都是缘分吧。感恩。

都体：两个月前，小因扎吉的处境如同丧尸围城，而现在成为了万人簇拥的因圣，情况出现了180度大转折，但续约的压力依然摆在眼前，马洛塔通常不会让自己的球队在即将离任的教练下开启新赛季，带领球队拨云见日的主教练和早早失去争冠悬念的主教练都是他，俱乐部既要奖励他在欧冠赛场上历史性的突破又要让他解释联赛中的种种问题，续还是不续，问题将由张康阳决定，但可以预见的是，这个决定可能在未来注定会不受欢迎。#MercatoInter[超话]#

都体见缝插针搞了一波事情[挖鼻]

三点半活动结束，五点到家，来吧，乘有心情有时间想悠闲的时刻，记录团建的一天。
流水般的描述就是，八点钟准时从公司出发，九点前到了石湖景区，排队领物资（号码牌，矿泉水），戴着一次性手套，蘸上彩色的颜料，将自己的手掌印在印有ADAGENE的大板上，拍照留念，跟着教练拉伸跳舞，洗衣舞很nice，去起点参加迷你马拉松，冲出去，看着已经跑出去的比十个人多，然后不慌不忙不紧不慢的走着，看着，拍着照，沿途的风景很宜人，在补给站拿到折返标志，最后到达终点，领取完赛纪念章，迷你马拉松算结束了，上午的活动也就此结束，因为大家的卷，原本预计一个半小时，结果半个多小时结束了，由此吃饭时间增加了，前往西山人家，吃吃喝喝。下午一点坐着大巴车前往迷你音乐节现场，忘记名字的乐队，各怀技艺的同事们，弹吉他，唱歌，香港人纯正的粤语歌，nice，气氛烘托的十足，好像结束的太突然，似乎我还没有尽兴。
其实，更想说的是，毕业不久，疫情到来，三年多的时间不是在公司就是在家上班，疫情结束，今年终于举办了公司级团建，这也是我毕业以来第一次真正意义上的外出团建，很开心是ADAGENE给的，也是第一次参加马拉松，虽然是迷你的，也算，好像慢慢的在这里也有了很多的第一次。
外地的同事基本都被拉来参加，很多面生的同事似乎自来熟一样聊着天，被称之为“大型网友见面会”。音乐节上各位领导分享着自己的故事，原来从事医药行业的大家，身边都有cancer，本着为患者服务，他们奋力研发，才有今天的成果，只为世上能少一人痛苦。
我是医药人，我为你们骄傲[赞]。