奶爸，我是你的新粉，看了你很多文章我觉得你写的挺好，礼貌问一下情商低怎么办，看书能提高吗？？？[泪]

答：

情商的定义很广泛，主要分为两方面，一方面是自我的情绪管理和调节能力，一方面是沟通社交与人打交道的能力。

如果你说的情商是前者，那么看书对于你提高情商的帮助会比较大，比如情绪abc理论，对于普通人调节和管理情绪会非常有帮助。

但如果说的情商是指后者，是沟通社交与人打交道，那看书的帮助并不会太大。

因为这属于实践类技能，最快的学xi方式是实践。

而普通人是很难通过书里的内容对自己进行指导实践的。

因为情商类书籍都有一个普遍的问题，那就是缺乏真实的案例支撑。

要么案例是自己瞎编的，编的很像教科书，小明和小张有一个什么样的故事，这个故事告诉我们什么道理，因此我们要做什么。

你看这类书，道理听着有用，但故事就感觉很弱智，明显能看出故事案例是由道理硬生生瞎编出来的，而不是用真实的案例感悟出某个道理。

这类书籍主要以国内作者为主，非常像是在抄袭和模仿《人性的弱点》这本书。

要么就没有案例，完全是讲道理，一个很简单的道理，要从各种角度反复的讲重复的讲，没话找话，水字数，最典型的就是《非暴力沟通》这本书。

无论是国内还是国外的沟通社交表达类书籍，都缺少足够鲜活生动真实的案例来讲解沟通社交表达技巧，主要还是以讲人生大道理为主，而不是可落地可实操的具体技巧，比较空洞和抽象，对读者的帮助比较小。

我是建议多去看沟通社交表达类书籍的，毕竟看了总比完全不看要好。

但你指望通过看几本书，就能对你有多大的改变，不大实际，期望太高了。

或者说想达到你的高期望，需要花数十年的时间进行实践，总结和优化，速度非常的慢。

对此，针对这些书籍的弊端，我专门开发了一门提升沟通表达社交能力线上训练营课程，即《交际沟通训练营》，通过录播课程案例内容+直播答疑+班级讨论+社qun训练+作业打卡的方式，来提高学xi效率，帮助普通人在尽可能短的时间提高沟通表达社交能力。

课程内容通俗易懂，案例真实且丰富，即学即用，学完可快速上手实践，不用担心理论太抽象不懂怎么应用。

需要注意的是，最后只剩10小时报名时间，今晚23:00准时截止报名！

不想错过这期的话，不想再等半年，马上见评论区报名还能赶上末班车。

在挽回沟通里，最让大家头疼的一个点应该就是“如何化解处理掉矛盾，向对方展示我们的转变”，太刻意不行，太主观也不行，很容易就会弄巧成拙，这里我就把第三方（Third party）沟通法分享给大家。为了方便你们直接感受领悟，这里我还是举个例子：典型的矛盾累积型分手，在分手前曾发生过一系列的大小争吵，在争吵的时候，你曾说过很多伤害对方的话。#挽回前男友男朋友前任# #失恋分手复合异地恋挽回# 这时候，我们就可以试着套用一个第三方发生，比如说，你去看了某一部电影，或者你今天跟你们的某个朋友聊到了感情问题，而电影里的情侣很像你们，朋友感情问题里的争吵跟你们的类似，然后去发出一些主观的感慨。什么感慨呢？看了“别人”，你忽然想到了“你们”，现在再回头看看那些问题，似乎都还有更好的解决办法，你现在在想，如果当时自己能跳脱开来看，当时干嘛自己要跟ta计较，结果是不是就不一样了，需要我们注意的是，一定要以一种尽可能轻松的语气感慨。有明确触感而发，就是第三方（Third party）沟通法的基本出发点：我是不经意，但是是为你，也是在考虑跟你有关的诸多问题，这就呼应了我们前面讲的具体爱意表达。

5月14日，
今天母亲节哦，给三位妈妈都转了600块。
图1，昨晚22点前就睡着了。
图2，早上胖吃面，干干净净。
图3，昨晚他去量身高，好乖巧呀。
图4图5，上午带胖院子里抓蝴蝶，他抓到一只，我们以为那蝴蝶被他捏死了呢，结果一放出网它就跑了，真是贼。
图6，中午又去柴房老味，胖在滑滑梯玩得不亦乐乎。不过这里又被教育了一番，他玩的时候把后面一个妹妹撞倒了，对方爸妈立马上去了，我们过去看看，刚准备说给妹妹道个歉吧。
也不知他怎的，握着拳头，对着那妹妹脑袋上又一推，这还得了，我火冒三丈，直接很重地抽他手板，还要扣他一辆车。他大哭，妈妈和小雅去安慰后，问他，原来是他想后退去坐后面那个滑梯，妹妹挡路了。
那挡路了沟通也不能打人啊？所以我还是很严厉地批评了他，打不是目的，一定要喝止住，知道什么是底线，绝对禁止，不可觉得自己小孩反正没吃亏，便得过且过，小时偷针大时偷金，子不教父之过。我又想到玩石头打人的某小孩了，真是没家教的典型。你这样狠心去教育，你看他以后还敢犯吗？就必须得把规矩立住了。
中午，龙虾，蛋糕，鲜花，长寿面，银耳汤，都撑得要命。
图10，胖的新衣服。
中午老婆又在女战神了。
下午带他去企鹅队长，胖十多天没玩了，很开心，末了还给他彩票兑换了一个百变校巴。他说我是好爸爸。
晚上胖胖答应好好表现，在拖地，把我感动坏了，他到我房里，边拖边说，平时没人来爸爸房里搞卫生，然后桌子底下，地毯上，柜子底下，都拖，说道，这里还有这里，可脏了，我给爸爸拖干净。我眼泪都出来了。
图18，昨天看了下王晶新的倚天屠龙记，哈哈，网络电影，大陆的演员演的小昭和周芷若，被香港本地的文咏珊吊打，全靠同行衬托。