只有撇开对外物的追求，才能达到灵魂的所在。 若他找不到灵魂，他将陷入空虚的恐惧，而这恐惧将挥舞长鞭，驱使他绝望盲目地追求空洞的世事。他将受无尽的渴求愚弄，在心灵之路上迷失自己，再也找不着灵魂。

——《红书》P13

你越是聪明，你的单纯就越愚笨。最聪明的也是在单纯处最愚笨的。想要拯救自身免于时代精神的聪明，我们不能靠增加自己的聪明，反而要接受那竭力反对这聪明智慧的，也就是单纯。但我们也不能沉溺于单纯，故意让自己变成傻子，而是要成为聪明的傻子。……聪明征服世界，单纯却征服灵魂。 事情都是相对的，亦是有度的。

——《红书》P29

谁要是学会了跟他的无力并存，那人就获益良多。这让我们欣赏最微小的东西，给我们睿智的限制，那可是达到更高层次必需的。当一切有关英雄的都被擦去，我们就会变回那可怜兮兮的人类——还有更糟的。

——《红书》P36

当你开始理解黑暗，沉默与和平就会来到你头上。只有那不理解黑暗的人才会恐惧夜晚。通过理解你内在的黑暗、夜晚、玄秘，你会变得简单。

——《红书》P120

在这路上没有人追在我身后，而我也没有走在别人的路上。我孤独，但我用生命填满了孤独。

——《红书》P145

我们的自由不在我们之外，而在我们之内。人会受外在的约束，因为他能打破内在的枷锁，他还是能感到自由。人也许能以猛烈的行为得到在外的自由，可是内在的自由只能得自符号。符号是从口中而出、不是由人说出的言语，而是从自我深层的力量和需要上升、不期然置于舌尖的言辞。

——《红书》P319

对于爱，人可以说出美丽的言语，可是对生命呢？而生命在爱之上。但是，爱是生命不可分离的母亲。不应该是生活强加于爱里，而是爱在生命之中。但愿爱受到痛苦，而不是生命。

——《红书》P382

我不知道怎么去形容爱
但是 我知道我们的爱是一个相互治愈的过程 我始终相信慢慢来的感情一定会如愿以偿的 爱是你我之间彼此包容 是我们同甘共苦彼此依赖的过程 我这段感情里我得到了我想要得到的温暖快乐与尊重 能够被理解被真心的呵护以及接受到你给予我的自信和动力

很多时候说爱你的时候 其实更想说谢谢你 谢谢你照顾我的每一个情绪 谢谢你注意我每一个细节 谢谢你出现在我生活里。

“我爱过你，我尽力了『万物理论』”
因为这句话去看的。

1 小雀斑演技实在太……完全没有演技痕迹，自然流畅，情感表达准确且有自己的理解。奥斯卡都无法承载的演技功力。太厉害了，是那种可以把人完全带入到剧情中的演技。神乎其神，真实又有力量。或许和人设也有关系吧，总之是相辅相成了。神奇动物里觉得他也没有那么出彩，平平无奇，这部剧让我对他改观。

2 我看影视剧很少哭。现实中也很少哭，因为不是一个情绪充沛的人。但是我真心实意地为这部电影里的情感流了很多很深的泪。不仅仅是他的人生，他的努力，他们的爱。我曾经坚定以为爱是完美，是一生一世一双人。但爱是成全，爱有时代表着离开对方。非常心痛。相比简的爱，霍金的爱更隐秘，可我体会到了很多次。小雀斑太会表演了。“我爱过你，我尽力了”每次想到这句话都会伤心到想落泪，深深为他们心痛，真的太心痛。真诚又努力的人，尽力去爱，去生活。一层一层的情感最终叠加成无奈。我只能为他们流下怜爱的泪水。我怜爱了这样的爱情。

3 霍金转头对后座的儿子说：你妈妈很生我的气”，那一刻我知道，这是个健康正常，有爱有倾听有理解的家庭。霍金本人也很有魅力。太有魅力。我能不能跟他结婚（bushi

4 因为情感层次的复杂和丰富，和那直击人心的力量，这部电影大概是我的年度top。它实实在在的转变了我的一些爱情观念。

5 我想我最喜欢的城市的确是牛津。