今天再次整理照片的时候，毕业实感特别强烈，眼泪在眼里打转，即使有很多废片也不舍得删掉！七年都在湖中医，虽然自己经常在嘴，但任何一个外人说它的话我还是会维护一下哈哈哈哈哈！无论是与愿否，我都要和它说拜拜啦！感谢湖中医，让我的知识阅历更丰富，让我遇到了很多可爱的人，让我拥有了值得一生回味的故事！
淑琪是实打实和我一起度过了本硕七年的人，大概是因为她能和我建立良好共情吧！平常我俩一个眼神就能知道对方在想什么哈哈哈哈！虽然我们有过争吵和矛盾，但是这也让我们更加互相了解对方。也许我词不达意，但遇到她，我真的很开心！
和小艾的相遇很巧妙，以至于在读研这三年中有了更多的快乐！她是我追星过程中唯一一个聊得熟的朋友，甚至是更私密的事情互相都知道哈哈哈哈！虽然她在山东，但我们每天都相互分享各自的生活，一起追星，从某种程度上已经成为了我的感情寄托！
还有彭慧婷，小学就认识的好姐妹，于我而言像家人一样的存在，虽然我会认识新朋友，但肯定不会替代我和她之间的关系！虽然每年只能回家的时候见见面，平常联系也不多，但每次见面都会毫不顾忌聊很多，她陪伴了我在大学最痛苦的时期，希望她一切都好。
在本科时期交了两个很好的朋友，一个是淑琪，另一个就是小菲。当时认识也是很奇妙，不在一个班，但可能我俩磁场相吸哈哈哈哈哈！小菲在毕业后去了杭州，见面变得很少，但希望我们在见不到面的日子里，各自努力，相互惦念，顶峰相见，依然如故。
还要特别和三水和李曾说，我其实长相一般，还有些微胖。前置拍照需要修图，后置拍照显大小眼更难看，但是很很很很谢谢你们每次都夸我，就算是假夸，我也很感动，虽然本科毕业后我们没有再见过面，但希望你们都能开开心心，在自己的生活里发光！
还有云路，欣欣，赵依雨，师妹，马力和清哥，覃晴，室友等等，都是在我这七年里陪伴过我一段时间的朋友，以及我的同学，同窗，pyq和微博上的朋友们，希望你们身体健康，万事胜意！
最后还是要感谢我的家人，没有家人就没有我现在的物质生活条件，我永远心怀感恩。
好啦，刚毕业可能有点emo没有缓过来，写下了这段流水账。别笑我！最后再欣赏一下除了我pyq外的毕业碎片8⃣️！
淑琪是实打实和我一起度过了本硕七年的人，大概是因为她能和我建立良好共情吧！平常我俩一个眼神就能知道对方在想什么哈哈哈哈！虽然我们有过争吵和矛盾，但是这也让我们更加互相了解对方。也许我词不达意，但遇到她，我真的很开心！
和小艾的相遇很巧妙，以至于在读研这三年中有了更多的快乐！她是我追星过程中唯一一个聊得熟的朋友，甚至是更私密的事情互相都知道哈哈哈哈！虽然她在山东，但我们每天都相互分享各自的生活，一起追星，从某种程度上已经成为了我的感情寄托！
还有彭慧婷，小学就认识的好姐妹，于我而言像家人一样的存在，虽然我会认识新朋友，但肯定不会替代我和她之间的关系！虽然每年只能回家的时候见见面，平常联系也不多，但每次见面都会毫不顾忌聊很多，她陪伴了我在大学最痛苦的时期，希望她一切都好。
在本科时期交了两个很好的朋友，一个是淑琪，另一个就是小菲。当时认识也是很奇妙，不在一个班，但可能我俩磁场相吸哈哈哈哈哈！小菲在毕业后去了杭州，见面变得很少，但希望我们在见不到面的日子里，各自努力，相互惦念，顶峰相见，依然如故。
还要特别和三水和李曾说，我其实长相一般，还有些微胖。前置拍照需要修图，后置拍照显大小眼更难看，但是很很很很谢谢你们每次都夸我，就算是假夸，我也很感动，虽然本科毕业后我们没有再见过面，但希望你们都能开开心心，在自己的生活里发光！
还有云路，欣欣，赵依雨，师妹，马力和清哥，覃晴，室友等等，都是在我这七年里陪伴过我一段时间的朋友，以及我的同学，同窗，pyq和微博上的朋友们，希望你们身体健康，万事胜意！
最后还是要感谢我的家人，没有家人就没有我现在的物质生活条件，我永远心怀感恩。
好啦，刚毕业可能有点emo没有缓过来，写下了这段流水账。别笑我！最后再欣赏一下除了我pyq外的毕业碎片8⃣️！
#文長##關於生日這一天#
其實我是個很宅的人。
「今年妳想要什麼生日禮物呢？」「我衣食無缺，也沒什麼大餐想吃，只想要一個人宅在家，就是最棒的禮物了。」前幾晚的餐桌上，先生與我討論著關於我今年的生日禮物。
今日中午，一同吃完早午餐後，先生為女兒著裝打扮，提著女兒的外出用品包，父女倆便開心出門了。
每當他們抵達一個定點，先生便會傳來女兒與他單獨約會的快樂小身影，彷彿是向我回報：父女均安。
而在家獨處耍廢的8小時，真是太快樂了！我愜意的躺在客廳沙發，慵懶的滑著手機，讀著想看的資訊，且一口一口暢飲沁涼的罐裝調酒。
「真是太棒的生日禮物啦！」崇尚極簡生活，物慾極低的我，覺得能擁有自己的時間，靜下心思考，提升精神能量，才是此刻最渴望的。
當然，很感謝平日工作非常忙碌的先生，今日獨自一人帶著女兒遊山玩水，四處跑跳，讓女兒的生活如此開心。
——
今年的生日願望，依舊並非具體目標，而是看似虛幻，但卻是我一直放在內心守護的生活理念：「保持正念，善待自己與愛的人，讓生活精彩，擁有更多的微笑。」
而寫到這，突然想起上週夢見已故多年的外公，氣色很好的站在我的夢中，遠遠地對我微笑著，看著我忙碌陪伴女兒上課的模樣。
那場夢讓我充滿正向能量，彷彿被鼓勵著，持續走在自己認為對的路上前進吧。
——
文末，紀錄下我在書中讀到很喜歡的一段短文，貼切地述說著我的人生理念，也與大家分享。
「我並不是為了做一個有價值的人，而決定要如何生活的；我是因為確信有一種價值早已存在我的天賦性別裡，所以便安心地順著向陽大道，或曲徑幽谷走去。那盡頭雖不必然是社會所定義的完美價值，卻一直幫助我擁有保持自我的權利。就在這種安全意識中，我感受到了一種特別的自由。」——摘自《漫步生活》
其實我是個很宅的人。
「今年妳想要什麼生日禮物呢？」「我衣食無缺，也沒什麼大餐想吃，只想要一個人宅在家，就是最棒的禮物了。」前幾晚的餐桌上，先生與我討論著關於我今年的生日禮物。
今日中午，一同吃完早午餐後，先生為女兒著裝打扮，提著女兒的外出用品包，父女倆便開心出門了。
每當他們抵達一個定點，先生便會傳來女兒與他單獨約會的快樂小身影，彷彿是向我回報：父女均安。
而在家獨處耍廢的8小時，真是太快樂了！我愜意的躺在客廳沙發，慵懶的滑著手機，讀著想看的資訊，且一口一口暢飲沁涼的罐裝調酒。
「真是太棒的生日禮物啦！」崇尚極簡生活，物慾極低的我，覺得能擁有自己的時間，靜下心思考，提升精神能量，才是此刻最渴望的。
當然，很感謝平日工作非常忙碌的先生，今日獨自一人帶著女兒遊山玩水，四處跑跳，讓女兒的生活如此開心。
——
今年的生日願望，依舊並非具體目標，而是看似虛幻，但卻是我一直放在內心守護的生活理念：「保持正念，善待自己與愛的人，讓生活精彩，擁有更多的微笑。」
而寫到這，突然想起上週夢見已故多年的外公，氣色很好的站在我的夢中，遠遠地對我微笑著，看著我忙碌陪伴女兒上課的模樣。
那場夢讓我充滿正向能量，彷彿被鼓勵著，持續走在自己認為對的路上前進吧。
——
文末，紀錄下我在書中讀到很喜歡的一段短文，貼切地述說著我的人生理念，也與大家分享。
「我並不是為了做一個有價值的人，而決定要如何生活的；我是因為確信有一種價值早已存在我的天賦性別裡，所以便安心地順著向陽大道，或曲徑幽谷走去。那盡頭雖不必然是社會所定義的完美價值，卻一直幫助我擁有保持自我的權利。就在這種安全意識中，我感受到了一種特別的自由。」——摘自《漫步生活》
大家好我是贾鹰珏。今天跟大家分享一例我门诊的案例。
某女34岁，患失眠证已8年多，夜间经常朦朦胧胧，似睡非睡，日间常头昏目眩，精神萎靡，健忘心悸，进食无味舌淡、苔薄白，脉细弱。
用蝉蜕3g，加水250g，武火煮沸后再文火缓煎15分钟，取汁饮用，每晚服一次，服3剂便见了效。，继续服用1月巩固疗效以后诸证俱消。随访5年，病未再废。
为什么一味蝉蜕效果这么好呢?
蝉昼鸣夜伏，很符合人的睡眠节律，所以古人用它们治疗失眠，多有良效。而就入药来说，蝉蜕气寒无毒，味咸且甘，为清虚之品，外能散皮肤风热，内能避免血热，有祛风而胜湿，涤热而解毒，透疹之妙。对人气机的调和极为有益，而气机调和，可助人一夜好眠。
大家好，我是贾鹰珏，中医内科学博士，心理治疗师，擅长运用中医整体观及辨证论治，运用中医药、针灸及心理治疗方法，治疗失眠、躯体化障碍、神经官能症、抑郁焦虑情绪、强迫行为、更年期情绪问题等，总结了丰富的经验。
我的处方原则是:效果第一，简单便宜，用药安全。
之前有个抑郁患者13年了每天情绪低落，对什么都不感兴趣，有过轻生的倾向。后来找到了我给她开了中药，28天就治好了她多年焦虑抑郁。
现在提倡互联网医疗，我希望可以通过新的沟通形式，帮助到更多全国的患者。你是什么情况？你可以根据病情，写下相应字母：
1轻度抑郁症、
2中度抑郁症、
3重度抑郁症、
4药物性抑郁症、
5产后抑郁症、
6躯体疾病性抑郁症。
7焦虑症
8双相情感障碍
这些疾病我都可以帮你解决。抓紧时间把对应序号写在评论区，我来为你制定专属于你的治疗方案，先到先得，快来评论区留言吧#抑郁症##中医##焦虑症#
某女34岁，患失眠证已8年多，夜间经常朦朦胧胧，似睡非睡，日间常头昏目眩，精神萎靡，健忘心悸，进食无味舌淡、苔薄白，脉细弱。
用蝉蜕3g，加水250g，武火煮沸后再文火缓煎15分钟，取汁饮用，每晚服一次，服3剂便见了效。，继续服用1月巩固疗效以后诸证俱消。随访5年，病未再废。
为什么一味蝉蜕效果这么好呢?
蝉昼鸣夜伏，很符合人的睡眠节律，所以古人用它们治疗失眠，多有良效。而就入药来说，蝉蜕气寒无毒，味咸且甘，为清虚之品，外能散皮肤风热，内能避免血热，有祛风而胜湿，涤热而解毒，透疹之妙。对人气机的调和极为有益，而气机调和，可助人一夜好眠。
大家好，我是贾鹰珏，中医内科学博士，心理治疗师，擅长运用中医整体观及辨证论治，运用中医药、针灸及心理治疗方法，治疗失眠、躯体化障碍、神经官能症、抑郁焦虑情绪、强迫行为、更年期情绪问题等，总结了丰富的经验。
我的处方原则是:效果第一，简单便宜，用药安全。
之前有个抑郁患者13年了每天情绪低落，对什么都不感兴趣，有过轻生的倾向。后来找到了我给她开了中药，28天就治好了她多年焦虑抑郁。
现在提倡互联网医疗，我希望可以通过新的沟通形式，帮助到更多全国的患者。你是什么情况？你可以根据病情，写下相应字母：
1轻度抑郁症、
2中度抑郁症、
3重度抑郁症、
4药物性抑郁症、
5产后抑郁症、
6躯体疾病性抑郁症。
7焦虑症
8双相情感障碍
这些疾病我都可以帮你解决。抓紧时间把对应序号写在评论区，我来为你制定专属于你的治疗方案，先到先得，快来评论区留言吧#抑郁症##中医##焦虑症#
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